Si y no.
Definitivamente, usted ha dado mucha etiqueta por parte de los trabajadores de salud mental, pero eso no significa que tenga más “problemas”.
Si te sientes fuera de control de tu vida, obviamente te sentirás desesperanzado e indefenso y te diagnosticarán con la etiqueta de “deprimido”.
Si se siente fuera de control de su vida, como un método de protección puede seguir repitiendo las experiencias negativas en su mente y luego se le diagnosticará la etiqueta de “PTSD”.
- Cómo lidiar con el trastorno obsesivo-compulsivo sin el uso de medicamentos
- ¿Cómo es tener una enfermedad mental a una edad temprana?
- Cómo liberar de un TOC extremo
- Cómo deshacerse del trastorno obsesivo compulsivo sin consultar a un psiquiatra profesional
- Cómo lidiar con los hábitos compulsivos.
Si te sientes fuera de control de tu vida, entonces estarás al tanto de muchas cosas en tu vida y tratarás de controlarlo. Tratarás de mantener el orden obsesionado con la organización, la rutina, lavarte las manos, tratar de hacer las cosas de una manera determinada, etc. Acudes a un médico y te darán la etiqueta del TOC.
Por cierto, un médico o trabajador de salud mental también puede darle más de 1000 etiquetas negativas e inútiles.
En definitiva, debemos darnos cuenta de lo que nos está molestando en el fondo y darnos cuenta de que podemos cambiar la situación y / o la forma en que la vemos.
Eso cambiará nuestras creencias, la forma en que vemos las cosas en nuestra vida y nuestros resultados.