Cómo ayudar a mi familia a entender y aceptar mi diagnóstico bipolar.

Answer 1

Tuve un problema con hacer que mi madre aceptara que recibí tratamiento para mis cambios de humor. Ella seguía insistiendo en que no hay nada malo en mí y que no necesito ningún medicamento.

Me ayudó cuando la senté y le pedí que usara de 1 a 2 horas para leer sobre el trastorno bipolar y cómo se manifiesta. Me aseguré de encontrar algunos textos que también describieran a personas inteligentes y creativas con este trastorno.

Después de leer un rato, se puso muy seria, me miró y me dijo: ‘Así es exactamente como estaba tu padre. ¡Esto explica tanto!

Y creo que eso me hizo comprender su insistencia en que fuera normal. Mi padre murió de alcoholismo autodestructivo cuando tenía 35 años. Mi abuelo paterno se suicidó cuando tenía 39 años. Ambos eran brillantes y extraños … Y a veces eran encantadores y estaban llenos de energía, y otras veces su humor era oscuro y destructivo.
… y yo soy su hija extraña y ella no quería este tipo de vida para mí.

Entonces le expliqué que sería mejor con tratamiento y ayuda, y creo que ella lo entendió, porque me ha apoyado desde entonces.

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Tu familia bien podría ser la misma. No aceptarán su diagnóstico ni sus medicamentos, porque no quieren que usted tenga un trastorno y sea diferente.

Quieren que seas normal, feliz y que tengas una buena vida, por lo que esperan que si simplemente ignoran todos los pequeños detalles extraños sobre ti, todo estará bien.

Tienes que mostrarles de alguna manera que una explicación de los problemas y el tratamiento es algo bueno. Hace las cosas mejor.
Un diagnóstico es solo una explicación y una manera de obtener una mejor ayuda, no un símbolo de fracaso o el hecho de estar equivocado.

Answer 2

Te siento. En general, las personas que nunca han tenido depresión no pueden entender, pero entonces el bipolar es aún peor para que las personas lo intenten y comprendan.

También me diagnosticaron el llamado ‘trastorno bipolar’ en 2007. Durante los siguientes 2 años probé todo tipo de tonterías de humor sin sentido y, en general, ninguno de ellos funcionó sin tener un efecto secundario desagradable que es incluso peor que el problema en sí. Entonces decidí cambiar las cosas y comencé a probar suplementos naturales, que es como buscar una aguja en un pajar de marcas y tipos.

Finalmente, encontré algo que funcionó muy bien después de unas pocas semanas, e incluso mejor después de dos meses. Se llama 5-HTP, y es un suplemento natural. Realmente puedo decir que después de 2 años de tomar eso, todos los días me di cuenta de que había hecho el trabajo y se había detenido. Nunca miré hacia atrás.

Así que mi único consejo es que antes de comenzar con los estabilizadores del estado de ánimo, pruebe primero el 5-HTP.
Entonces no tendrás que lidiar con este bipolar por el resto de tu vida.