Cómo no depender del dolor para tener en cuenta el crecimiento y la superación personal.

Idealmente, tu superación personal debería estar dirigida a algo más allá de ti mismo. Este es el tipo de trampa de la superación personal: si no está conectado con valores más profundos, de modo que la superación personal esté al servicio de un todo mayor, tiende a convertirse en una especie de pasatiempo narcisista … algo que haces para convénzase de que la vida es significativa, sin preocuparse realmente por los valores.

Me doy cuenta de que eso no responde tu pregunta, pero es parte del preámbulo: “tener pasión” implica necesariamente preocuparte por algo que no es solo una extensión de ti mismo. Esa preocupación es de dónde proviene la motivación motriz, y se correlaciona con la comprensión de que una vida dedicada a servir a su ego no es realmente una vida.

Cuando tus valores están “alineados” de esa manera, hay una integridad entre tu superación personal y lo que yo llamaría “yo verdadero”: tus acciones provienen más allá de una simple preocupación egocéntrica, son la voz de un llamado más profundo … tú ‘ Estamos sirviendo algo más grande que tú.

Dentro de ese arco general de compromiso, hay dos tipos de cosas que deben seguir sucediendo: [1] conciencia de sí mismo: tienes que seguir encendiendo las luces para poder ver dónde estás atascado y entender qué es lo que te hace tropezar, etc. ., [2] tienes que seguir actuando en nombre de lo que estás sirviendo. La acción proporciona el impulso y le da algo de energía a su práctica de autoconciencia. La autoconciencia ayuda a identificar las cosas que distorsionan o impiden su acción.

Esto se convierte en un tipo de baile autosuficiente, cuando los dos trabajan juntos. Ese impulso hace que sea más fácil resolver problemas, generar nuevas ideas, ver posibilidades que antes no se veían, encontrar la voluntad de abandonar el pasado, etc. Con habilidad, no necesita invertir grandes cantidades de esfuerzo y la energía solo para mantener el ciclo en movimiento, y el crecimiento se convierte en una parte natural de su vida diaria, en lugar de algo que tiene que “motivar” para generar, en breve, explosiones insostenibles.

La práctica puede ser una investigación.

Por ejemplo, puedes preguntarte: “¿Cuál es la verdadera realidad más allá de todo eso? ¿Cuál es mi verdadera naturaleza?

El poder y la regularidad de su práctica pueden ser impulsados ​​por su deseo de saber. Para encontrar la verdad más profunda.

Puedes agregar un enfoque sistemático comenzando una revista:

  1. observaciones
  2. preguntas
  3. intenciones,
  4. Realizaciones

Puede desarrollar el hábito de memorizar pensamientos interesantes, etc., durante un día y revisarlos antes de irse a dormir.

De esta manera, es fácil y agradable de practicar continuamente, porque la motivación cognitiva es una de las más profundas y poderosas en los seres sensibles.

Hola Nithin,

Para crecer emocionalmente, uno debe estar atento a sus sentimientos y pensamientos, que incluyen el dolor. El dolor puede ser un hito poderoso en el crecimiento interno de uno, e ignorarlo, evadirlo o suprimirlo solo provoca el estancamiento y la reaparición del dolor. La mente trata de deshacerse del dolor empujándolo hacia la superficie de su conciencia, porque su estado normal es ser libre, feliz y pacífico. Así que lo más lógico es dejar que el dolor fluya y fluya a través de ti … y desaparecerá. Es muy importante validar su dolor … y no impedirlo. Si lo haces, seguirá regresando … así que verás que la forma correcta es dejar que llegue … y … ir …

¡Espero que esto ayude!

Sinceramente,

Jai

Puedes hacer lo que Shakyamuni hizo cuando descubrió que el dolor y la inanición no lo estaban llevando a la iluminación.