¿Todos los que tienen GAD (trastorno de ansiedad generalizada) tienen ataques de ansiedad?

Answer 1

He tenido un trastorno de ansiedad generalizada durante una gran parte de mis 21 años de vida, que no se ha disipado hasta cerca de la mitad de la universidad. Tuve solo 1 ataque de ansiedad en los 8 años de GAD, que ocurrió en la escuela secundaria cuando intentaba dormir. Estaba acostado tratando de dormir, pero estaba atormentado por mi ansiedad. Mi ansiedad empeoró cada vez más, ya que estaba sintiendo ansiedad por mi ansiedad, de la que me di cuenta, lo que lo empeoró aún más, lo que significa que ahora estaba sintiendo ansiedad por mi conciencia de tener ansiedad por la ansiedad, que finalmente se convirtió en un ataque de ansiedad , que para mí consistía en una sensación de sobrecarga mental extrema, mientras estaba allí, paralizado, sudando, acelerando el corazón y sintiendo que mi mente se estaba desmoronando. No es exactamente divertido, pero solo sucedió una vez, haciéndolo parecer un incidente aislado. Si ese día en particular hubiera sido mejor, entonces apuesto a que el ataque de ansiedad nunca hubiera ocurrido, pero todavía estaría plagado de GAD. Basado solo en mi experiencia, parece que puedes tener GAD sin ataques de ansiedad. Espero que ayude.

Answer 2

Puede ser diagnosticado con GAD simplemente expresando y experimentando más ansiedad de lo normal. Algunas cosas en la vida, naturalmente, causan ansiedad, pero si experimentas muchas cosas por cosas pequeñas o no puedes controlar la ansiedad, entonces se ha convertido en un trastorno. Los ataques de ansiedad son la forma más severa de ansiedad.

Answer 3

Me diagnosticaron GAD hace poco más de dos años. En ese momento, mi mente estaba extremadamente confusa y no estaba segura de lo que realmente pasaba por mi cabeza cuando miraba hacia atrás. Diría, mirando hacia atrás, que tuve ataques de ansiedad regulares pero no entendí qué eran en ese momento. Luego me encargué de mi trastorno y utilicé tácticas de autoayuda para controlar mis pensamientos, lo que no siempre funcionaba (obviamente), pero me tranquilizaba al afirmar que no era la única persona en el mundo que experimentaba lo que estaba experimentando. Entonces comencé a tener ataques de pánico de forma regular, al menos 3 al día sin ninguna razón. Así que visité a mi médico de cabecera local y le expliqué que me habían diagnosticado GAD pero que estaba experimentando intensos ataques de pánico que me separaban completamente de mi yo habitual. Yo era el Citalopram prescrito, que todavía llevo hasta hoy. En mi caso, creo que sufrí muchos ataques de ansiedad, pero como no entendía mi afección, no podía entender por completo la manera de ayudarme a mí mismo o de obtener ayuda.

Mi consejo sería obtener un bloc de notas barato o una carpeta lo suficientemente pequeño como para que quepa en su bolsillo o bolso, y llénelo con artículos, fotos, citas tranquilizadoras, cualquier cosa que pueda reducir la preocupación, para luego calmarlo cuando sienta un ataque de ansiedad. esta en el horizonte

Answer 4

¿Quién sabe? Probablemente a todos los que tienen esto no se les haya hecho esta pregunta. Pueden sufrir de su ansiedad sin tener que tener ataques. Pero pueden ser alguien que sufra mucho por estos. ¿Quién sabe?

Answer 5

El trastorno de ansiedad generalizada es una enfermedad muy amplia y abarca una gran variedad de síntomas. Los ataques de ansiedad no son necesarios para un diagnóstico de TAG.

Answer 6

El pánico y la ansiedad provienen de la depresión. Cura la depresión, la ansiedad y el pánico. GAD es un nivel más bajo que el pánico y puede existir por sí mismo.

Answer 7

Algunas personas no experimentan en absoluto ataques de ansiedad, pero otras sí. Dicho esto, depende de la persona y de la situación.