¿Hay pasos concretos hacia la superación del complejo de inferioridad que uno puede tomar?

Answer 1

El complejo de inferioridad que usted probablemente sepa se debe a que se compara con los demás. Lo que se necesita para usted es darse cuenta (un cambio en la perspectiva) es que su éxito no significa que se le quitó nada o que se trata de un fracaso porque lo están haciendo bien. Todos maduramos y llegamos a lo nuestro a un ritmo diferente en la vida. Encontramos nuestra pasión y unidad en diferentes etapas de la vida. Además, todos venimos de diferentes “líneas de partida”, así que hablamos. Tienes miedo al fracaso y te paraliza. Un cambio de perspectiva sobre eso es … El fracaso es impresionante! Nunca tengas miedo de arruinarlo de forma real !!! Aprendiendo a reírte de ti mismo en el proceso. Deja de tomarlo tan en serio. No te va a hacer daño fallar y arruinar. El personal de ventas sabe que con 100 “no” están más cerca de ese “sí”. Lo mismo se aplica a las habilidades. Lo arruinarás. Esperar algo. Luego haga lo que hace la gente de ventas y eso es “post mortum”. Sí, como una muerte. Repase lo que salió bien. Dónde está tu debilidad y qué pasos debes tomar. La falta de planear es planear fallar !!! Con cada error, te acercas más al “sí” o al “éxito”. No eres una víctima. Eres un victor!

Answer 2

Hola, considero que el complejo de inferioridad es el otro lado del complejo de superioridad, la clave es el ego, primer y único paso, mata a tu ego.

Cuando estuve muy deprimido, con depresión, ansiedad, etc. No acepté mi vida, me di cuenta de que mi alma tenía un peso extra, mi ego, en otras palabras, orgullo.

Comencé a ser más simple, rechazando cualquier cosa adicional que pudiera ser más grande o más pequeña que otras personas, y trabajar internamente para ser inmune a los hechos externos, esto me lleva entre 1 y 2 años. No está completo pero es suficiente (ahora tengo 40)

En mi caso soy católico y la oración también tiene una función importante. Si rezas por un amor alterado, también puedes experimentar la libertad de cualquier complejo con la ayuda de Jesús (si fueras creyente). No hay magia en la fe, pero si persiste, estarás libre de ese sentimiento.

Si puede permitirse el lujo de visitar a un psicólogo, también puede probar BSFF (se libera rápidamente), un procedimiento para cambiar nuestras emociones y sentimientos.

Es importante reconocer que podemos trabajar para ser mejores versiones de nosotros mismos. 🙂

Answer 3

Solo tengo una solución que puedo ofrecer, y es para que aceptes el hecho de que eres un ser humano común, sin nada especial en ti. Sé que esto va a sonar maleducado para mucha gente, y la mayoría probablemente ni siquiera entenderá lo que estoy diciendo. Pero intentaré explicarme lo mejor que pueda para que puedas entender.

La causa de la inferioridad es la comparación. Si no te comparas, entonces no hay ni superioridad ni complejo de inferioridad. Pero eso es difícil. En todas partes a tu alrededor, la gente te está comparando y te estás comparando con ellos. La gente te coloca en un “percentil”, que es la comparación en su base. Eres promedio, estás por encima del promedio, por debajo del promedio, todas las comparaciones. Y la mayoría de las personas no parecen entender que el término promedio es muy engañoso. El promedio de 100 y 1 es 50 si entiendes lo que quiero decir. Y ni un 100 ni un 1 caen en la categoría media.

Y por mucho que logres, siempre habrá alguien que haya logrado más. Entonces, ¿qué haces? Solo te dices a ti mismo: “Ok, no soy un gran batido. Soy un ser humano humilde, inferior. Pero conozco mi lugar en este mundo y haré mi trabajo lo mejor que pueda, y si no es lo suficientemente bueno para los demás, está bien. Es lo suficientemente bueno para mí. No estoy haciendo lo que estoy haciendo porque alguien me dará una palmadita en la espalda porque no lo harán. Hay demasiadas personas por ahí que son mejores que yo. Pero eso no tiene nada que ver con si pongo lo mejor de mí, y lo haré lo mejor que pueda porque eso es lo que tengo que hacer. No puedo hacer lo que no puedo hacer. Solo puedo hacer lo que puedo. Y, por lo tanto, haré lo que pueda y lo haré lo mejor que pueda, por muy bajo que pueda ser ”

El mismo Dios que creó el león majestuoso, también creó la rata humilde. Y así como el león tiene una función en este mundo, la rata también. Si eres una rata, no te compares con un león. Solo sé la mejor rata que puedas ser. La película Ratoville es buena porque creo que de eso se trata la película. No se trata de una rata que quiere convertirse en un humano, o incluso que quiere hacer cosas que solo los humanos hacen. Se trata de la aceptación, de una rata que simplemente se mantiene desconectada de lo que quiere hacer porque quiere hacerlo. No porque va a obtener algo de gloria de ello. La fama y la gloria son efectos secundarios. Si la misma rata fue tras la gloria, en lugar de crear una buena comida, nunca habría logrado lo que hizo.

Acepta que no eres el centro del universo. En el vasto esquema de las cosas, realmente no importa. Eres polvo, y al polvo volverás. Y lo único que haces cuando estás en este mundo que hará una diferencia es si haces una diferencia en la vida de alguien más. De cualquier manera. No importa si estás haciendo más o menos que alguien más. Lo que importa es que hagas lo que puedas. Eso es todo.

Answer 4

No importa cuánto nos esforcemos, siempre habrá alguien que se vea mejor que nosotros, que baile mejor que nosotros, que gane más que nosotros, que trabaje mejor que nosotros. Necesitamos evitar la comparación con otros y comenzar a competir con nosotros mismos. Debe establecer un objetivo a corto y largo plazo para todos ustedes en todos los aspectos, como la carrera profesional, las relaciones, etc. Debe comenzar a trabajar hacia eso sin pensarlo dos veces. Una vez que se convierta en la mejor versión de usted, dejará de compararse con los demás y encontrará la paz.

Answer 5

Eres un ser humano especial que fue puesto aquí en la tierra con un propósito especial, y eres el único con tu ADN … ¡eres especial! Tampoco eres la única persona que se siente así … muchas personas muy exitosas, de alto rendimiento, la vida de la fiesta también puede sufrir de complejo de inferioridad. Necesitas hablar mucho y decirte a ti mismo que eres especial, que eres el único “tú” y eso te hace especial y que no te comparas con nadie sino que vives por quien eres. El hecho de que una persona no gane un millón de dólares como el chico o la chica de pie junto a ellos o que conduzcan un Lamborghini y que la otra persona conduzca un Honda no te hace menos persona, que una persona piensa que otra persona es más inteligente o Más mundano, ¡también tienes mucho para dar y compartir con el mundo! Este es solo un ejemplo, ya que puede ser económicamente rico o conducir un vehículo de este tipo … solo un ejemplo. A veces, las personas con menos tienen más dentro y más superiores en su pensamiento, ya que ven el verdadero significado en la vida y lo que es importante. Nadie en este mundo es inferior, ya que hay algo dentro de cada persona que los hace especiales y únicos. Nunca te compares con los demás, ya que solo debes preocuparte por ti mismo. Quizás nunca lo sepas, pero puede haber alguien que se sienta inferior a ti … parte de ser humano y definitivamente no eres el lobo solitario. Comience por elogiarse por dentro y aumentar sus atributos positivos y manténgase alejado del pensamiento negativo. Eres especial y no piensas en nada, tienes un significado y mucho que dar al mundo … ¡¡Cuéntanos esto todos los días !!

Answer 6

Tomar la ayuda de un psicólogo es lo correcto. Te ayudarán a controlar y superar el complejo y evitar recaídas.

Yo digo que el primer paso sería dejar de compararte con los demás.

Deja de subestimar y socavar a ti mismo y tus habilidades.

Deja de sobreestimar la dificultad de la tarea a mano.

Answer 7

Lo primero que quise hacer cada mañana es esto:

Quería levantarme y quiero que pienses en tu superhéroe favorito cuando tenías siete años. Quiero que veas a ese héroe en particular frente a ti, y lo que quiero que hagas es que adopte una postura que te recuerde a ellos.

Luego quise cerrar tus ojos e imaginar cómo es ser ellos, reducir a la mitad toda esa fuerza, esa resistencia o cualquier otra característica que te atraiga a ese superhéroe en particular.

Eso funcionará a corto plazo. A largo plazo, me gustaría que vayas y veas a algún psicoterapeuta, un consejero o alguien de esa clase, solo para explorar tu pasado un poco más y para ver si hay algo allí que puedas desbloquear. estar reteniéndote.

Te deseo la mejor de las suertes en tu viaje.