Sí
OCD es parte de la depresión.
La depresión es una enfermedad crónica que no tiene cura.
Pero se puede tratar y controlar.
La depresión es una debilidad en algunas glándulas de su cerebro y el sistema límbico.
Están vinculados con sus emociones y afectan su capacidad para sentirse bien y con energía.
Me gustaría decir que las personas que nacen sin la predisposición nunca tendrán Depresión, pero es posible que debiliten su cuerpo con una fuerte inflamación que afecta su sistema límbico o cáncer.
La depresión viene con un estado delirante ligero que generalmente viene con el temor de ser rechazado socialmente, enviado a una institución mental, abandonado por los seres queridos y que la depresión desaparecerá al alcanzar una meta, como un trabajo soñado y lanzar un libro. Si una persona con depresión se siente loca puede estar segura, porque creer en ese tipo de cosas es una locura.
Todos los que luchan por un objetivo con la esperanza de desaparecer mágicamente la depresión, terminan con la culpa por haber dedicado tanto tiempo y esfuerzo en una búsqueda sin sentido.
Los ejercicios y la alimentación adecuada pueden debilitar mucho los síntomas, y con la medicación adecuada puede desaparecer por completo.
También mantente alejado de cualquier cosa que desencadene la depresión.
Muchas personas superan la depresión viviendo en un ambiente controlado sin nada que desencadenar.
También puedes entrenar tu mente para que no te importe y tengas pensamientos felices.
Ejercicios, comida saludable, ambiente sin disparadores, entrena tu mente y medicinas.
Eso debilita los síntomas y muchas personas terminan para siempre.
Algunas personas no terminan, pero esas son las que más necesitan.
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Pero cuídate, porque puede volver.