Primero, tengo que pedirte que no confíes en el alcohol para ser sociable. Eso puede convertirse fácilmente en una dependencia. Puedes aprender a disfrutar de situaciones sociales sin alcohol.
Usted dice que cree que encaja con la descripción para la ansiedad social [desorden]. Si bien su amigo de confianza puede creer que está bien, la ansiedad y la mayoría de las enfermedades mentales están en su interior. Por eso se llama enfermedad mental. Te conoces mejor a ti mismo. Y el hecho de que crea que está experimentando síntomas de enfermedad mental me dice que algo está mal. Sí, desaliento el autodiagnóstico. Pero aquellos que se auto diagnostican obviamente tienen alguna razón para hacerlo. Siendo ese el caso, si este problema está causando que usted beba y / o perjudique su vida, busque la ayuda de un médico o terapeuta. Tanto su ansiedad como su consumo de alcohol empeorarán si ignora el problema y lo deja fuera de su control.
El tratamiento puede y mejorará tu vida, todo lo que tienes que hacer es buscarlo.
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