¿Las ambiciones conducen a la depresión?

La ambición no. La ambición excesiva puede.

Soy un paciente de toda la vida de depresión aguda precisamente por ambición excesiva. Cuando piensas y sueñas mucho en torno a tus aspiraciones, tiendes a ser demasiado ambicioso: pensar demasiado y hacer muy poco.

Hay un límite finito a la profundidad que cualquier persona puede pensar o soñar despierto. Más allá de eso, podrías tener una sacudida / derrame cerebral en el cerebro (como lo hice yo), causando cambios estructurales de larga duración en él y destruyendo tu felicidad. Todo su proceso de planificación y pensamiento se lavaría en una fracción de segundo. Tu conciencia y por lo tanto tu reino de la existencia cambiaría. Ya no serás la persona abiertamente ambiciosa que fuiste hace unos momentos. Te convertirías en alguien más, alguien que está muy deprimido. Te enfrentarías a una crisis de identidad crónica y duradera. Y por lo tanto tendrías que comenzar tu viaje de la vida desde cero. ¡¡Podría ser realmente, realmente desmotivante !!

Aprendizaje: haga lo que quiera, pero asegúrese de mantener el equilibrio y el control, sea feliz (¡siempre debe!) Y escuche su corazón (sentimientos) más que su cerebro (pensamientos).

La ambición no. La ambición que es irreal puede llevar a la depresión. La ambición poco realista crea un sentimiento de insuficiencia en nosotros. Esta insuficiencia nos hace comparar con los demás. Eso crea una sensación de celos. La ira sigue. Incapaz de contener la ira que nos sentimos impotentes, la indefensión crea depresión.

Llegando a un círculo completo, sé ambicioso pero realista.

Sí puede. La ambición y el exceso de ambición pueden llevar a la depresión.

Puede dar cada paso para lograr su ambición, pero si cada paso comienza a sentirse como un paso adelante y dos pasos atrás, entonces la depresión puede comenzar.

La ambición excesiva es peor porque te estás preparando para el fracaso desde el principio. Esos fracasos se acumulan y finalmente conducen a la depresión.

Tratar la depresión es diferente para todos, así que no puedo decir cómo lidiar con ella.