¿Podrías explicar cómo es la verdadera depresión existencial?

Answer 1

La depresión existencial se siente como un obstáculo para su libertad para soportar la libertad hacia la realización y la auto-gratificación.

Como individuos, continuamente establecemos puntos de referencia e identificamos los objetivos de una forma de vida idealista. Dependiendo de la disponibilidad de recursos, si los desafíos no se encuentran con las soluciones, los sentimientos de impotencia y desesperación tienden a moldearse en contra de nuestra confianza y de la capacidad de deducir la satisfacción hacia la satisfacción de los recursos.

Cuando está nublado con este condicionamiento humano aunque sea temporal, produce estados de ánimo negativos y una perspectiva sombría dentro de su entorno. Y sí, hasta que se produzca un cambio gradual o un cambio significativo que confirme la seguridad de su ruta hacia la existencia idealista, entonces la posición depresiva persiste.

Recordar que la depresión extistencial en teoría es un elemento de la vida. Supongo que encontrarse absorto en estados de ánimo supresivos no promueve exactamente una calidad de vida. No importa su disposición en la vida, su actitud y percepción hacia su presencia por lo general resume su estado de ser.

Mantener el compromiso activo e interactivo definitivamente quita la ventaja. ¡Intentalo!

Answer 2

Para mí, la desesperación existencial es el horror por la efemeralidad de la vida. El pensamiento, la posibilidad, de que después de mi vida termine, me reduciré a una masa inconsciente e irreflexiva de, esencialmente, nada, los átomos que forman las sinapsis neuronales de mi cerebro se dispersarán entre un campo, en montañas, en espacio.

A algunos les parece romántico, pero para mí es aterrador. Me gusta poder sentir y pensar y vivir. No quiero que esto termine. Incluso si solo es un sufrimiento miserable, no quiero ser nada.

Lo más aterrador de esto es que una vez fui, nada. Las partículas que formaban mi cuerpo estaban en otra parte, usándose para otra cosa, tal vez pasando por cuerpos y sistemas digestivos antes de ser introducidas en la entidad que me llamo.

Espero que esto haya ayudado.

Answer 3

Para mí, es como sentir que no hay escapatoria porque estoy convencido de que estoy en lo cierto acerca de mi vida y la de todos los demás, sin ningún significado. Era una lucha diaria incluso experimentar algún placer con la carga, aunque la muerte y la falta de sentido constantemente en mi mente. Es como si te estuvieras volviendo loco, que conozcas algo de la “verdad definitiva” y que todos los demás están viviendo una mentira. Es como ahogarse en el agua que has estado conteniendo la respiración en toda tu vida. Como quitarse las sombras y darse cuenta de lo realmente aterradora y deprimente que es la realidad. Es como si no hubiera salida porque crees que es incurable, que el único escape de la depresión existencial es simplemente dejar de existir.

Por suerte, estoy superando esta depresión. Todavía no estoy completamente curado (y puede que nunca lo esté) de eso, pero ciertamente lo estoy haciendo mucho mejor. Mi tiempo a través de la depresión existencial ha sido realmente el peor período de mi vida.