¿Cuáles son las cosas que es más probable que te depriman a ti oa alguien más?

Answer 1

Traicion Sea de amante, familia, amigo, sociedad o Dios. La pérdida de un futuro imaginado con cómo sería la vida, es devastador.

Crédito: iloveindia

Las víctimas terminan queriendo justicia, ya que primero pasan por la confusión y la sorpresa, el shock al darse cuenta de lo que pasó y luego un puñetazo. A partir de ahí, la ira se desata ante la injusticia personalizada.

Se siente como un contrato para una relación que estaba rodeada de confianza y lealtad, no tenía valor. La víctima siempre siente que no tiene valor. Esa conclusión luego aprovechará la vergüenza de las personas que adquirieron en su educación.

Cuando no hay forma de corregir el error, aparece la depresión. Si continúa y los resultados se atascan, se produce la depresión crónica, especialmente si eso es lo que ocurrió con las experiencias de la infancia.

La confianza es fundamental para nuestro bienestar.

El análisis de la relación entre la confianza del vecino y las puntuaciones del Índice de Bienestar de Gallup-Healthways por estado revela evidencia de un vínculo entre la confianza social y el bienestar. Los estados en los que altos porcentajes de los encuestados respondieron “sí” a la pregunta de la cartera de si alguien devolvería uno perdido, también tienden a tener niveles más altos de bienestar general.

Nos deprimimos cuando parece que no hay salida. Cuando la persona implora y cree que tiene la culpa porque “deberían haber sabido mejor”, no pueden alejarse de sí mismos. Atrapado en el pensamiento, “¿Cuál es el uso”.

Por eso también es muy importante obtener ayuda. Estamos demasiado cerca del problema y no podemos ver el bosque por los árboles . Algunos de estos cambian muy rápidamente con nuevas entradas. Otros requieren sesiones más largas, ya que están enraizadas en las características. Otros necesitan una ayuda farmacéutica para alterar el agarre depresivo. Pero el desencadenante de la traición puede cambiarse en un paradigma para que uno pueda crecer a partir de él en lugar de quedar atrapado.

Bendiciones

Answer 2

Primero establezcamos que sentirse deprimido: una tristeza prolongada con elementos de desesperanza, pérdida, desapego y pena existencial (¿por qué estoy vivo, vale la pena vivir esta vida? Etc.) puede sucederle a cualquiera como resultado de un evento de la vida. . Esto es normal y generalmente temporal. Por ejemplo, la muerte de un padre, hermano, cónyuge o amigo. Perder tu trabajo. Estar afectado por una lesión o enfermedad grave (que altera la vida). La ruptura de una relación. Perder el sentido de seguridad (como ser agredido físicamente o sufrir un robo / robo). En general, nuestras expectativas de una vida relativamente feliz y pacífica se ven afectadas y tenemos que hacer un ajuste. Incluso los eventos positivos de la vida, con su estrés, como el nacimiento de un hijo, casarse o mudarse a un nuevo hogar, pueden generar un episodio de depresión.

Luego hay personas que, a través de un trauma, estrés prolongado y no resuelto, abuso físico o psicológico, acoso escolar, predisposición genética, etc. (las causas pueden ser múltiples y no hay un acuerdo firme) experimentan los mismos sentimientos, quizás con mayor o menor intensidad. , pero no se resuelven naturalmente y el individuo a menudo se siente atrapado. Los sentimientos se confunden con los pensamientos, el pensamiento suele ser distorsionado e irracional y la visión del mundo del individuo se ve afectada. Por lo general, la persona no puede simplemente retirarse de ella: las condiciones, incluidos los pensamientos contribuyentes, deben abordarse. Para algunas personas, los medicamentos antidepresivos parecen ofrecer beneficios, aunque muchos no funcionan mejor que los placebos y los estudios recientes sugieren que la terapia cognitiva conductual funciona tan bien o mejor que los medicamentos sin los efectos secundarios negativos (y la mayoría de los que han usado anti- Depresores pueden dar fe de esto.

Answer 3

Me suscribo a la escuela de pensamiento de cómo pensamos, de qué pensamos, de qué elegimos insistir, de nuestros procesos de pensamiento, de nuestro nivel de condicionamiento psicológico y de inteligencia emocional (EQ), todos y cada uno de ellos desempeñan papeles absolutamente críticos en la depresión …

Más específicamente, estos pueden y con frecuencia sirven como un indicador confiable, si no no predictivo, de la probabilidad o la probabilidad de depresión en un momento dado y, si ocurriera, su gravedad.

El hecho de tener un nivel bastante alto de autodominio, incluida la “práctica” inicial y avanzada durante décadas, y la mejora continua en estas áreas, lleva a una incidencia muy pequeña de sentimientos de depresión. Y este es el caso a pesar de tener una carga de estrés y demandas extremadamente altas, y más desilusiones, frustraciones, agonías, presiones y otras cosas que me gustaría tener en mi vida.

El punto es que los pensamientos controlan los sentimientos; y los sentimientos controlan los pensamientos; y tanto los sentimientos como los pensamientos controlan nuestras vidas, las 24 horas del día, los 7 días de la semana, todas las semanas de cada año.

Tener una alta resistencia a la depresión se puede aprender; y tener una alta susceptibilidad a la depresión puede aprenderse. Este punto me lleva a la segunda parte de su pregunta perspicaz:

¿Qué hace que otros se sientan deprimidos? Respuesta: ¡Hay tantos asuntos diferentes como personas y animales en esta tierra!

En general, la depresión se asocia con dolor, pérdida, crisis, tragedia, un cambio inesperado e indeseado forzado sobre uno mismo o sus seres queridos, estrés extremo, estados de coacción, desilusión, desesperación, traición, un incidente horrible (por ejemplo, crimen, accidente). Emergencias médicas, problemas de dinero, frustración implacable, desesperanza y dolor emocional.

Cuando un evento, situación o circunstancia sobrecarga la mente de una persona (capacidades emocionales y mentales), o excede su tolerancia, se extiende más allá de los mecanismos de afrontamiento y está más allá de la capacidad de uno para obtener control y / o existe un déficit en el autocontrol, un ataque de depresión es muy probable. Y a menudo es progresivamente debilitante.

Answer 4

Los que se aplican a casi todas las personas son: sol, nutrición, salud social, salud física y salud mental.

Estas cinco cosas cubren una serie de causas que pueden llevar a la depresión. Muchas veces es más que una cosa en el trabajo. Una gran deficiencia en una de estas categorías puede llevar a sentimientos de depresión.

El estrés es otra causa de depresión. Un estado prolongado de estrés llevará a un estado depresivo en algún momento. Fisiológicamente, tiene que suceder debido a lo que el estrés le hace a tu cuerpo. Por lo tanto, cualquier cosa que genere una respuesta de estrés durante un período prolongado de tiempo también conducirá a la depresión.

Answer 5

Gracias por la A2A. Para mí, es el dolor crónico. Me dio la vuelta mi vida. Toda mi “seguridad” o lo que pensé que era “seguridad” (financiera, laboral, etc.) fue hacia el sur. La falta de contacto con las personas puede ser extremadamente deprimente, al igual que la duda cuando uno siente que DEBE intentar hacer algo más, pero su cuerpo no lo deja. Es como estar atrapado dentro de un cuerpo que no hará lo que te gustaría hacer.

Tantas personas dan su salud por sentado. También toman sus trabajos, dinero, relaciones y muchas otras cosas por sentado. Pero si tu salud se va, puedes perder todo lo demás con ella.

Answer 6

Ser odiado por razones que no entiendes, ser visto como un perdedor por la comunidad, ser intimidado, vivir en conflicto: miembros de la familia peleando, amigos peleando y cambiando de manera negativa, o cometer errores una y otra vez sin entender cómo hacerlo. es correcto, no encontrar un compañero de amor, no progresar en la vida.

Answer 7

Fin de las vacaciones / fines de semana, pérdida de una persona cercana y el comienzo de algo que no esperan, dejando a un grupo de personas con las que ha pasado mucho tiempo.

Answer 8

He respondido una pregunta similar dentro de Quora, pero la respuesta corta es que las personas se deprimen cuando algún factor externo, como la pérdida de un ser querido o la terminación del trabajo.

El otro se basa en su ADN y un factor estresante o trastorno de estrés postraumático lo pone en un estado depresivo.

Buscar la ayuda de un psiquiatra determinará su análisis exacto.

Answer 9

Creo que el aislamiento es un factor importante, también la negatividad y el trauma. También puede ser debido a los genes. ¿Por qué las personas se deprimen?