Su pregunta es algo confusa en términos, y podría ser capaz de darle una mejor respuesta si supiera el contexto de por qué pregunta. Pero eso decía:
Cuando te refieres a los Grupos A, B y C, te refieres a un constructo relativamente desactualizado sobre personas con trastornos de personalidad, y para ser honesto, esos rasgos que enumeras son generalidades y ya no son aceptadas. De hecho, la mayoría de las personas con cualquiera de los trastornos de personalidad experimentan ansiedad.
La ansiedad puede disminuir las funciones cognitivas, sí. Cualquier cosa que reduzca la ansiedad puede mejorar la función cognitiva … no más allá de los límites de las habilidades cognitivas nativas, pero al menos ayuda a que uno se desempeñe de la mejor manera.
Cosas que disminuyen la ansiedad:
- ¿Cuáles son algunas formas de poner en práctica el desorden sistemático de los sentidos de Rimbaud?
- ¿Cómo tratar el trastorno de estrés postraumático (trastorno de estrés postraumático)? ¿Es posible tenerlo por más de 10 años? ¿Qué medicamentos se recetan habitualmente?
- ¿Es posible dejar de pensar?
- Cómo diferenciar entre el comportamiento normal de 5 años y el deterioro cognitivo
- Cómo disminuir mi tiempo de recuperación de la sobrecarga sensorial
Medicamentos, yoga, ejercicio, disminución del estrés ambiental, sueño adecuado, técnicas de respiración, técnicas de relajación / visualización (y si las velas te relajan, entonces eso cuenta), GABA, ejercicios espirituales (por ejemplo, meditación). Pero la cosa número uno (lamento decepcionarte) es la psicoterapia cognitiva conductual con un psicólogo capacitado en TCC.
Cosas que no disminuyen la ansiedad:
Magia, marihuana, alcohol, comida, imanes de cualquier tipo, láseres de cualquier tipo, brazaletes de cobre, publicar citas en su espejo, descargas eléctricas, estrés, peligro, actividades de alto riesgo, cuidado personal deficiente, mala nutrición, adicciones de cualquier tipo, Aceite de serpiente, aromaterapia (a menos que te ayude a relajarte), vitaminas, productos dietéticos, cafeína o cualquier cosa que venda alguien en una organización de mercadotecnia de varios niveles … Efectos (las mejoras imaginadas y / o generalmente de corta duración basadas en la creencia de que uno está tomando un remedio).