Cómo saber si estás siendo paranoico acerca de algo o si está realmente mal.

Hágase estas preguntas:

  1. ¿Como te sientes? ¿Miedo, ansioso? ¿O pacífico, claro? Nuestros sentimientos son como un termómetro. Si son negativos, significa que su mente está en un estado insalubre. Sus decisiones no son confiables.
  2. ¿Estás preocupado por ti o por la otra persona? A menudo pensamos que tenemos miedo de hacer el mal, y eso es algo bueno, ¿verdad? Pero a menudo solo tenemos miedo de estar equivocados. Siendo el ‘chico malo’. Es más sobre “Cómo me verá ahora”

    Cuando estamos realmente preocupados por los demás, no experimentamos miedo, experimentamos compasión. Si ya hemos hecho algo doloroso, no experimentamos culpa (“¡qué mala persona soy!”), Sino tristeza por las consecuencias, el dolor que causó (“¡Qué dolor se habría sentido ella!”).

La paranoia tiene el olor de la desesperación. Para mantener nuestra imagen. Nos sentimos tristes por nuestro ‘yo’. La compasión tiene claridad. Cuando hacemos mal, nos sentimos tristes por los demás.

Toda ambigüedad se origina por alguna razón. Hasta que se despeja la Razón, la ambigüedad se arrastra y una argumentación silenciosa continúa dentro de la mente. Solo después de alcanzar una respuesta correcta desaparecen los paranoicos.

Paso al pensamiento lógico / positivo del cerebro izquierdo completo, sin pensamientos y sentimientos ansiosos / negativos del cerebro derecho, si la cosa sigue siendo un problema, no estaba siendo paranoico.

EGMi enseña que esta habilidad es nueva para los humanos y, basada en la ciencia más reciente y en los 10 000 años de práctica, no podría vivir sin ella. No me pierdo la paranoia.

No sé, aparte de esperar y ver qué pasa (esto no se aplica en situaciones en las que podría sufrir daños).