¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.
– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.
– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.
– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.
- Estoy enfrentando un problema psicológico, soy un tipo de persona pensante y una persona que hace menos, ¿qué debo hacer para superar esto?
- ¿Cuál es la mejor manera de lidiar con el estrés relacionado con la escuela, el trabajo, el hogar, las relaciones, etc.?
- ¿Cómo debo ganar autoestima y comportarme de una manera más elegante y madura?
- Me falta confianza porque solía ser gordo (alrededor de 120kg). He perdido peso y me veo bien (ahora pesa 75 kg), pero todavía no tengo confianza. ¿Qué tengo que hacer?
- ¿Qué puedo hacer para ser un tipo súper seguro que no teme nada?
– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido]
– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14