Cómo ser una persona segura y valiente.

Answer 1

Querido amigo,

Para responder a su pregunta, tenemos que ir a la profundidad del problema. Entonces, ¿cuál debe ser la clave para la intrepidez? Mirémoslo secuencialmente.

No nos importa nada cuando alguien nos dice en la mañana que eres guapo, que te ves maravilloso. Pensamos que esto es lo que soy.

Pero no presta atención, no se da cuenta de que ahora le ha otorgado a esta persona la licencia para decirle algo por la noche. En la mañana, el compañero te dijo que te veías maravilloso, y por la noche, si ese mismo compañero viene y te dice que eres un estúpido, debes asimilarlo. Te has hecho dependiente de él.

Al aceptar lo que el mundo dice de ti, haces del mundo tu amo. “Soy brillante porque todo mi lote me está diciendo esto. Si soy brillante porque todo mi lote me lo dice, entonces seré un idiota si mi lote me lo dice. Necesito tener miedo de mi tanda. Ya no puedo ofender a mi lote. Si los ofendo, me podrían llamar idiota.

Cuando lo aceptamos grandemente, hemos hecho de ese compañero nuestro maestro. No tenemos ojos para vernos directamente. Nos miramos a través de los ojos de los demás. Cada vez que hacemos esto, debemos darnos cuenta de que hemos hecho al otro, nuestro maestro. Ahora dependemos de los demás.

Siempre que hay dependencia, hay miedo. Y esa es la razón por la que tienes miedo de los demás. Esa es la razón por la que alguien tiene miedo de algo o de alguien. Eso es dependencia. Si quieres vivir sin miedo, entonces deja de ser dependiente de los demás.

Descubre tu dependencia. Averigua de qué manera eres dependiente y de quién. Mira tus dependencias. Tratar de descubrir. Donde sea que esté tu dependencia, habrá miedo porque temerás que el prójimo pueda quitarte algo. Cuanto más dependiente seas, más miedo tendrás. La clave para la intrepidez es la independencia. La clave para la intrepidez es la libertad.

Para leer más de este tipo de contenido, puede buscar en mi blog Palabras en silencio en la web.

Answer 2

1. Acéptate a ti mismo: es posible que hayas cometido un error en tu vida y que no seas más que una lamentable víctima del miedo. Eso es sólo la vida. No irás a ningún lado hasta que te aceptes a ti mismo; Tanto lo bueno como lo horrible.
2. Prepárese , vístase bien y cuídese.
3. Pose de PODER – aprende a abrir tu cuerpo y falsificar la confianza. No cambiará cómo te sientes, pero te hará sentir confiado.
4. Medita: aclarará tu mente y te hará ver las cosas en la perspectiva correcta.
5. Lea la superación personal: no sé lo que ha escuchado sobre la superación personal, pero es un cambio de vida. Hacerlo a diario
6. Acepta el miedo : deja de luchar contra el miedo y tómalo como una maldición. El miedo es solo nuestro mecanismo natural de evitación para lo incierto. Es un truco mental que parece real. Y no va a desaparecer. Así que hazte un favor aceptándolo.
7. Comience poco a poco: comencé a socializar diciendo nada más que salir a sonreír a las personas y hacer contacto visual. Aprende a empezar con acciones realmente muy pequeñas.
8. Ejercicio : el ejercicio libera dopamina que hace que uno se sienta bien y confiado.
9. Rodéate de personas seguras , una cosa que he aprendido es que la confianza es contagiosa y también la falta de ella. Así que sigue preguntándote “quiénes son las personas más seguras que me rodean”, una vez que las encuentres, pasa tu tiempo con ellas.

Para obtener más consejos sobre cómo vencer el miedo y tener más confianza, consulte mis guías definitivas gratuitas aquí.

Answer 3

Mira lo que ya has logrado

Piensa en tu vida hasta ahora, y enumera las diez mejores cosas que has logrado en un “Registro de logros”. Tal vez llegó a la cima en una prueba o examen importante, jugó un papel clave en un equipo importante, hizo algo que hizo una diferencia clave en la vida de otra persona.

Póngalos en un documento con un formato inteligente, que pueda ver con frecuencia. ¡Y luego dedica unos minutos cada semana a disfrutar del éxito que ya has tenido!

Piensa en las cosas en las que eres bueno.

Todos tenemos fortalezas y talentos. ¿Cuáles son los suyos? Reconocer en lo que eres bueno y tratar de desarrollar esas cosas te ayudará a desarrollar confianza en tus propias habilidades.

Trate de mantenerse alegre en general y tener una visión positiva de la vida.

Solo quejarse o criticar cuando sea necesario y cuando lo haga, hágalo de manera constructiva. Ofrezca felicitaciones a otros y felicítalos por sus éxitos.

Todos cometemos errores.

No pienses en tus errores como negativos sino como oportunidades de aprendizaje.

Perfección

Si apuntas a la perfección, entonces apuntas a la decepción. Es muy difícil (si no imposible) ser perfecto. Siempre puedes ser mejor, siempre puedes ser más rápido, siempre puedes hacer más.
Deja de tratar de hacer todo y hazlo perfectamente. Acepta que las cosas no tienen que ser perfectas para ser buenas. Y tampoco tienes que ser perfecto.

No pienses ni por un segundo que no puedes tener confianza.

Ya hay muchas cosas que haces con natural confianza en ti mismo, solo tienes que notarlas y familiarizarte con cómo se siente. Busque las cosas que hace donde nunca surge la pregunta de si está lo suficientemente seguro.

Estar con personas que te hagan sentir como TU

Así que pase más tiempo con las personas que lo apoyan y lo alientan, y menos con las personas que lo socavan.

Y si

Hacer una cosa cada día que te haga sonreír.

¡Paz!

Originalmente respondido: ¿Cómo puedo desarrollar la confianza en mí mismo y la autoestima?

Answer 4

Simplemente deja de preocuparte tanto por lo que piensan los demás .

Los seres humanos son criaturas inherentemente sociales. Por lo tanto, nos importa mucho lo que otros humanos, como la familia, los amigos y la sociedad, piensan de nosotros. Es parte de nuestro ADN y es el resultado de la evolución.

Sin embargo, notará algo sobre personas confiadas y valientes.

Mira a gente como Gary Vaynerchuk, Steve Jobs o Bill Gates.

¿Se te presentan como personas que se preocupan por lo que otras personas piensan de ellos?

Solo hacen sus cosas. Ellos hacen lo que parece correcto para ellos. Y las personas los aman precisamente porque no están obsesionadas con lo que piensan los demás.

Y eso es lo que los hace valientes y confiados.

Answer 5

1. Dedica tiempo a crear las cosas que amas crear.
2. Entra en la mentalidad de crecimiento.

La maestría es una base sólida para la confianza. Se gana invirtiendo tiempo.

Date cuenta emocionalmente, que el fracaso es necesario para el éxito. No tengas miedo a fracasar. Los fracasos contienen información valiosa para aquellos que saben dónde buscar. Aprende de tus errores.

Una vez que comprenda estos conceptos tanto intelectualmente como emocionalmente, alimentarán su confianza con el tiempo.

Answer 6

Abraza tus miedos y tu falta de confianza. Date cuenta de que realmente nunca vas a sentirte diferente. Las cosas siempre darán miedo. Siempre serás torpe.

Si te asusta hacer algo, también te asustará la próxima vez. Aprende a prosperar en esto. Practique hacer cosas mientras sus manos tiemblan, o mientras está demasiado congelado para moverse.

Sigue intentando

En algún momento, conocerás a alguien que es menos capaz que tú y te preguntarán: “¿Cómo es que tienes tanta confianza y capacidad? Me asusté tanto cuando X y simplemente lo manejas tan bien . ¿Cómo hago esto?” Te darás cuenta de que has crecido y de que eres mejor en lo que estás haciendo.

Cuando llegues a ese punto, tus manos todavía temblarán, tu corazón todavía temblará de miedo, tu estómago aún estará lleno de mariposas, pero sabrás cómo actuar en esa situación, y habrás practicado los hábitos que te llevará a través de la situación.

Abraza quién eres. Nada va a cambiar. No volverás a tener menos miedo, solo sigue adelante y hazlo. En algún momento, podrá hablar de esos temblores o mariposas muy rápidamente, y nadie notará ese momento cuando sucedió … ese momento que se sintió como una eternidad, donde el tiempo se redujo para usted y el miedo aumentó. en … en un instante, estás fuera de eso.

Practica buenos hábitos. En caso de duda, que será todo el tiempo, ve con esos hábitos.

Answer 7

Para convertirte en una persona intrépida, tienes que mirar a los ojos los problemas reales de tu vida. También tienes que motivarte y mantenerte arriba. Te digo muy francamente que es muy difícil de hacer. Y tampoco es cuestión de una sola vez. Enfrentarás dificultades en la vida si eres lo suficientemente audaz como para resolver cualquiera de los problemas. Pero la cosa es, cómo eres capaz de seguir adelante. Cómo demuestras tu actitud para mantener esos problemas. Cómo vas a responder a ellos. Esto seguramente aumentará su nivel de audacia.

Answer 8

1. Comprende que eres perfecto a tu manera. No bebas el veneno de comparación. Es peligroso.
2. Experimenta a ti mismo. Cuanto más conozca las pequeñas cosas, más ganará confianza en sí mismo a largo plazo.
3. Aceptar el fracaso. Los fracasos pueden venir en tu camino. Pero el hecho debe permanecer sin cambios en su mente de que a largo plazo tendrá un éxito absoluto.
4. Encuentra tu verdadero potencial. Encuentra lo que eres perfecto en la naturaleza.
5. Tómese el tiempo para ver qué está pasando. Hará espacio para más excelencia.

Gracias:)