Un buen comentario ingenioso es el buen humor. Pero los comentarios pasivo-agresivos que enmascaran la ira que acechan justo debajo de la superficie constituyen un snark.
A veces, los comentarios sarcásticos implican elogios al revés. “Te ves bien para alguien de tu edad”. Snark también incluye comentarios cínicos como: “Habrías hecho más ventas si parecieras que sabías de lo que estabas hablando. Solo digo.”
3 estrategias que te ayudarán a lidiar con el comportamiento grosero y los comentarios sarcásticos:
- No tienes que ceder tu PODER: permitir que otros controlen la forma en que piensan, sienten o se comportan les da poder sobre ti. Si un individuo tiene la costumbre de dejarlo, decida que no va a permitir que ese individuo ocupe demasiado espacio en su vida. Comprométase a hacer que sea un buen día, incluso cuando su compañero de trabajo sea grosero o decida que no va a dejar que los comentarios de su supervisor afecten su autoestima. Replantea tus pensamientos perturbadores, respira profundamente para mantener la calma y aléjate de la situación cuando sea necesario.
- Manténgase fiel a sus VALORES: si eso significa repetidamente decirse a sí mismos: “Es importante tratar a los demás con respeto” o significa excusarse de situaciones que no están en línea con sus creencias, las personas mentalmente fuertes saben que mantener su integridad es la clave para paz interior. No importa cuán tentado seas, no te inclines al nivel de otras personas. En última instancia, querrá poder mantener la cabeza alta y saber que pudo ser la persona más grande.
- Sepa cuándo hablar y cuándo callar: si significa saber cuándo ser asertivo y no tener miedo de hablar o cuándo es el momento de ignorar a alguien, no necesita tener la última palabra. Pero no tenga miedo de llamar a alguien por su comportamiento. Por ejemplo, “noté que pusiste los ojos en blanco cuando me recordaste ese proyecto. ¿Estás molesto por algo? ”O si estás en una reunión y alguien hace un comentario sarcástico sobre tus últimas ideas, habla y habla con las personas que parecen realmente interesadas. Entonces estarás poniendo tu atención donde debería estar, con personas positivas.
Aprende a aprovechar tu fuerza mental y hazte valiente.
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