Cómo superar toda la debilidad en mí y tener confianza.

Olvídate de la confianza por un minuto, si no te importa. Vea si puede envolver su cabeza alrededor de lo siguiente:

Tienes una idea de quién eres: un concepto. Ese concepto se ve reforzado por la “evidencia” proporcionada por su vida diaria: las cosas suceden, y su mente va a su concepto sobre usted, y actualiza ese concepto con su interpretación de lo que los eventos significan sobre usted. Lo hace muchas veces al día.

Puedes observar esto por ti mismo, no necesitas tomar mi palabra: simplemente “sintonízate” con tus propios pensamientos, notéalos. Y … pregúntate “¿qué dice ese pensamiento acerca de quién soy?” Si te mantienes en eso y desarrollas alguna habilidad con él, puedes ser bastante bueno observando tu propia mente mientras actualiza tu modelo de ti.

Ahora, considera esto: la mente que está haciendo esto … ¿Cuál es tu relación con esa mente? Te trata como una cosa dentro de su modelo del mundo, ¿sí? Tú eres su juguete, más o menos. Eres como uno de esos pequeños tokens en su tablero de juego, te mueve y trata de hacerte pasar Go! y recoger $ 200 o lo que sea. ¿No es esa una situación curiosa? Que existe esta mente que te tiene como prisionero, y te dice quién eres y te hace sentir cosas y te hace pensar que necesitas confianza pero que te falta, y así sucesivamente.

Hmmm

Ahora … ¿y si ese concepto que la mente tiene sobre ti no es realmente quién eres? ¿No te parece extraño que te creas que es algo que tu propia mente construyó? ¿No es eso un poco extraño, cuando se ve desde esa perspectiva?

¿Quién eres realmente, si no eres lo que tu mente hizo para poblar su modelo cognitivo del mundo? ¿Hay realmente un en absoluto, separado de ese concepto?

Este tipo de investigación puede ir muy profundo. Puedes entrar en algún extraño territorio pensando de esta manera. Pero … también puedes empezar a ver una forma completamente diferente de relacionarte con “¿quién soy yo?” – una que evite todo este asunto sobre cómo necesita confianza y no la tiene.