Cómo curar el tartamudeo por falta de confianza y asustarse.

Te daré un consejo que seguí y funcionó para mí. Pero antes de que quiera contarles mi historia con tartamudeo, desde mi infancia, cuando comencé a hablar, solía tartamudear mucho. La razón podría ser cualquier cosa, podría ser la idea de hablarle a la gente o enfrentar un nuevo idioma, pero luché a lo largo de mi vida escolar con tartamudeo. Nunca pude leer en voz alta y rápido en la clase cuando mi maestro solía hacerme leer, pasé por mucha humillación y siempre tenía miedo de hablar en público. Simplemente no pude

Así que de alguna manera pasé por este problema en mi educación escolar y fui a la universidad. Tuve la suerte de superar la sociedad de debate en mi universidad. Fui decente al escribir, pero muy mal al hablar, me di cuenta de que nunca podría convertirme en el orador o en el comentarista de mis amigos. Pero me esforcé por expresarme y fallaba cada vez. Entonces, lo que hice después de esto me cambió y me permitió hablar como un comentarista.

Así que después de la universidad solía ir a casa y pararme frente al espejo y solía intentar y repetir la manera en que mis amigos hablan y debaten. Utilizo para narrar todos esos discursos que hicieron mis amigos durante ese tiempo. Recuerdo haber escrito todo lo que hablan y lo hice durante media hora a propósito todos los días y, finalmente, no necesité esa media hora también porque cada vez que estaba frente al espejo solía intentar imitar a mis amigos y, a veces, también. leer el libro en voz alta. La idea aquí es que el tartamudeo causa muchas otras cosas también, baja confianza en sí mismo, pierdes el arte de la pronunciación y eventualmente tienes un problema de partida, ahora hablar contigo mismo con confianza y ver cómo te mueves con la pronunciación correcta te da esa confianza. salga. Intenta abrir completamente la boca mientras haces esto, eventualmente comienzas a enfocarte en la modulación de la voz y lanzar. Este es uno de los métodos probados que probé y me ayudó a superar el tartamudeo por completo. No creerás que he ganado pocos debates nacionales después de eso y nunca fui un orador rápido como lo fueron otros oradores.

Ahora, una cosa más importante no intente aumentar su velocidad en forma recta, auméntela gradualmente. Una vez que haga este ejercicio, aumentará gradualmente su confianza y su vocabulario aumentará enormemente. Pero inicialmente la idea es hablar lento y constante porque lento y estudio gana la carrera.

La mejor de las suertes

La respuesta a su pregunta ya está dentro de su propia pregunta. Tienes que trabajar en tu autoestima sin pensar en tartamudear. Puede solicitar ayuda de psicólogos o leer libros, pero para ser breve, su autoestima y energía dependen de cuatro recursos generales. Aquí escribí un pequeño artículo sobre este tema:

Principales recursos psicológicos que ayudan a mejorar las condiciones del habla

Simplemente no piense en el tartamudeo, piense en su energía y su condición general. Tu discurso será cada vez más fluido, pero la idea principal es tener una vida mejor.

espero que esto ayude

alex

Multiplica tu práctica por 5 veces más de lo que estás haciendo ahora.

Grabe una vez en su espacio personal completamente sin tartamudear y siga escuchando en el viaje hasta el destino en un modo de repetición.

Y los últimos cinco minutos solo recuerda la grabación, esa eres tú.

Mantenga#

Para esto,

3 P- Practica, juega y realiza

  1. Practica- Practica frente al espejo. Aumentará su confianza y puede conocer sus errores o puede estimar cómo mejorar.
  2. Jugar: haga un juego relacionado con su tarea, como el juego de tiempo limitado o en tarjetas, etc. Esto aumentará su motivación para realizar esa tarea.
  3. Realiza: hazlo frente a tu mamá, papá o tu amigo o escenario. Te ayudará mucho más.