¿Cuál es el miedo a tener un trastorno mental?

Answer 1

Parece que tienes mucha ansiedad a veces. Cualquiera sea el trastorno mental que tenga miedo de tener, comprenda que su pensamiento excesivo es el culpable, no lo que le ayudará a descubrir cómo etiquetarse correctamente.

Puede ayudarse a sí mismo reconociendo cuándo sus pensamientos lo están poniendo ansioso y transformando el momento. Respira, y deja que tu mente descanse. Deja que esté en blanco. Sé perfectamente consciente de tu entorno. Tenga en cuenta que no hay peligro presente en este momento, cuando deja de permitir que sus pensamientos lo convenzan de lo contrario. Haga esto regularmente y sabrá que está a cargo de su mente.

Es difícil no sentirse desordenado cuando tus pensamientos te controlan; es desorden ¿Puedes comenzar a reconocer tus pensamientos como meramente pensamientos? ¿Puedes empezar a tomarlos menos en serio? ¿Puedes empezar a notar cómo tu mente busca problemas para roer? ¿Puedes resistir la tentación de definirte por tus pensamientos y patrones de pensamiento? ¿Puedes comenzar a ver que tienes control sobre tu propia mente, pero no mucho de lo que te preocupa? ¿Puedes elegir no entretener o perseguir las preocupaciones que crea tu mente?

El trastorno mental está en la mayoría de las personas. La mayoría están atrapados en sus mentes, incapaces de simplemente vivir y aceptar la vida a medida que se desarrolla. Viven en las ilusiones del pasado y del futuro. Creen que no pueden controlar sus mentes, pero tratan desesperadamente de controlar a los demás y las circunstancias externas. No es tu fracaso personal. Es el fracaso de la humanidad. Es un engaño. Tenga en cuenta que es más fuerte que cualquier pensamiento que tenga, cualquier miedo que tenga y cualquier compulsión que sienta.

Answer 2

Todos los trastornos mentales se producen en una escala móvil y todos tenemos síntomas de todos estos trastornos. Eso es simplemente natural. La pregunta que probablemente necesites responder es
“¿Qué se considera normal?” ¿Cómo podemos saber qué es normal? “Normal es un ciclo en una lavadora”, fue en algún momento el lema de una organización para personas con enfermedades mentales. Aún así, es cierto.

¿Cuál es tu miedo? Lea el libro El otro lado de lo normal , por Jordan Smoller, MD. Explicará todo lo que querías saber y todo lo que aún no habías pensado. Luego, puede dirigir un movimiento para que cualquier persona que quiera ser padre tenga que tener una licencia de crianza. Después de todo, si los barberos, conductores de taxis, personas que pescan, manejan, tienen armas, venden armas, etc., tienen que tener una licencia, ¿por qué no queremos que los padres tengan una licencia?

Primero lea el libro; Entonces podemos argumentar el punto de licencia.

Answer 3

¿Suena a hipocondría? La hipocondría se conoce más comúnmente como “ansiedad por la salud” y parece que usted tiene síntomas similares … excepto sobre enfermedades mentales y no por enfermedades físicas. Eso es interesante, nunca he escuchado de esto antes, pero no es imposible. Desafortunadamente, la hipocondría es una enfermedad mental, ¡pero eso no significa que no puedas combatirla! Creo que lo mejor que puede hacer es dejar de buscar los síntomas de las enfermedades mentales y tratar de dejar de pedir tranquilidad. Solo alimenta el miedo. ¡Buena suerte!

Answer 4

Bienvenido a mi mundo.

Durante años, no solo estaba convencido de que había algo malo en mí, sino que también tengo una fobia a las fobias. Por ejemplo, preferiría tener miedo de la oscuridad que ser etiquetado con una fobia (entonces, lo que tengo, es la fobofobia).

Acabo de comenzar a asesorarme cuando me mudo a una nueva ciudad, y mencioné que un consejero anterior me decía: 1) los locos no cuestionan su propia cordura, 2) lo que “pensé” era algo malo para mí, era médico, no psicologico (Estoy tratando de no divagar)

Tengo ansiedad, TOC y trastorno de estrés postraumático, por lo que constantemente tengo pensamientos que pasan por mi cabeza, y me di cuenta de que uno de los pensamientos era que me sentía como si me estuviera “volviendo loco”. Mi nuevo consejero me envió a ver a alguien para ser medicado (no narcótico, sin hábito) debido a mi alto grado de ansiedad, que estaba causando los pensamientos obsesivos.

Después de una hora con el especialista en diagnóstico, me diagnosticaron el síndrome de Asperger en adultos. (No estoy diciendo que tenga nada que ver contigo). Una vez que obtuve el diagnóstico, me di cuenta de que, de hecho, mi primer consejero tenía razón (era médico y no psicológico), y uno de los síntomas es sentir que te estás volviendo loco.

Lo primero que debe hacer es hablar con alguien sobre su ansiedad. Si un consejero o terapeuta siente que necesita ser diagnosticado, vaya voluntariamente porque, al menos en mi caso, pude respirar un suspiro de alivio cuando pensé: “Sabía que algo estaba mal y tenía razón “.

Answer 5

Tal vez sea hipocondria?

La hipocondría también se conoce como ansiedad de salud. Por lo general, se presenta en forma de temer enfermedades mortales como el cáncer sin tener síntomas significativos.

Tal vez su hipocondría viene en forma de trastornos mentales?

Si realmente quiere dejar de pensar demasiado, debería ver a un psiquiatra, después de todo, la hipocondría es una enfermedad mental (lo siento, esto es contraproducente, ya sabe, tener un trastorno mental que le hace temerle a los trastornos mentales). y como cualquier otra enfermedad mental, no hay una forma de “Hazlo tú mismo” para solucionarlo.

Answer 6

Si temes tener uno, tienes uno, pero entonces hay pocas personas realmente poco neuróticas. Supongo que no tiene miedo de heredar uno, porque creo que su actitud y estilo de vida y hábitos de ractnt y el pensamiento son hereditarios de los padres, y que la única característica heredada es la sensibilidad,