He estado en tiempos malos. Solía ​​tener pensamientos negativos, repetitivos e intrusivos. Una vez que un pensamiento negativo entra en mi mente, mi mente dice que tienes que actuar en consecuencia, no puedes cambiar. Me di cuenta de que la vida quiere que yo enseñe el amor propio. ¿Cómo me amo de verdad?

Han estado en malos tiempos: ¡Pero eso es absolutamente normal! Estoy seguro de que todos los seres humanos pasan por ellos. Pero la diferencia está en cómo cada uno responde a tiempos tan malos. Eso es absolutamente solo en nuestro control.

Pensamientos negativos:

  • Hay muchas dimensiones a los pensamientos negativos. Miedo, duda de uno mismo, falta de confianza, enojo, destructivo son algunos de esos
  • Bueno: estos no ayudan.
  • Vienen en el camino del progreso, el crecimiento, la paz, la felicidad.
  • Entonces, ¿por qué los tienen?
  • ¿Qué hacer? Si / cuando estos pensamientos ocurren en nuestra mente, en la primera instancia en sí mismos, deberíamos eliminar esos pensamientos de nuestra mente.
  • La mente es peculiar: si no regulamos nuestra mente, la mente nos regularía.
  • Así que inmediatamente después de eliminar el primer pensamiento negativo de nuestra mente, deberíamos involucrarlo con otra cosa, preferiblemente pensamientos más felices y más positivos.
  • Escuchando música melodiosa y suave, oración, meditación, ejercicios de respiración, lectura, ejercicios físicos / mentales se sugieren opciones alternativas.
  • Los pasatiempos ayudan mucho. Las mascotas también son de gran ayuda.
  • Después de que la mente se haya calmado un poco, piense objetivamente en el camino a seguir para salir de la situación. Si es necesario, obtenga ayuda / sugerencias de amigos, simpatizantes e incluso profesionales en el campo.

Ninguna cantidad de preocupaciones puede resolver cualquier problema. Invariablemente preocupante complica aún más la situación. Ser positivo y abierto ayuda mucho todo el tiempo.

Una vez que aprendamos el truco anterior, nuestro rendimiento seguirá mejorando y gradualmente iremos generando y sintiendo mucha energía positiva. Eso llevaría nuestro desempeño aún más alto.

¡Muy pronto nos daremos cuenta de que somos competentes y capaces! ¡Y exitoso! ¡Qué más necesitamos como razones para amarnos a nosotros mismos!

Ahora no es eso interesante?

Nadie puede amarse a sí mismo a menos que sepa quiénes son. ¿Eres un cuerpo? ¿Qué hay que amar de un cuerpo? Tome cualquier parte de su cuerpo y guárdela en un frasco en su refrigerador. ¿Bonito?

O es todo el cuerpo que es digno de ser amado. Mantén un cuerpo entero en tu refrigerador, ¿es eso mejor? Entonces, si no es el cuerpo burdo, entonces tal vez los sentidos y la mente. ¿Son ellos quienes somos, son amables?

Los sentidos exigen satisfacción y gratificación. Lo exigen, y trotamos todo el día y, a menudo, la mitad de la noche atendiendo a ellos. Algo para el gusto de la lengua, para que el ojo vea, el oído para escuchar, la nariz para oler y la piel para tocar. Todos los días, cuando nuestro trabajo por dinero está terminado, tenemos que trabajar por los sentidos. Pensamos que no hay problema, es lo que quiero hacer, pero no lo es. Es lo que nuestros sentidos quieren que hagamos, y estamos tan débiles que simplemente cedemos y estamos de acuerdo. Y luego nuestra mente cambia de dirección, así que cambiamos de dirección, y luego nuestra mente nos obliga a hacer algo que realmente no queremos hacer y mientras sufrimos los resultados, la mente se ríe de nosotros. Entonces, si somos la mente y los sentidos, ¿son adorables?

Tal vez la inteligencia es lo que somos, ¿es la inteligencia digna de ser amada? ¿Puedo realmente amarme a mí mismo si soy inteligencia? ¿Qué significa ser inteligencia?

Los Vedas dicen que somos espirituales. Somos una chispa del espíritu supremo y estamos atrapados en un cuerpo material en el mundo material y tratando de amar todo menos aquello por lo que estamos diseñados para amar.

Somos entidades espirituales y tenemos inteligencia material, mente, sentidos y cuerpo. No los necesitamos, pero estamos obligados a aceptarlos por maya, la energía ilusoria. Estamos diseñados para amar a Krishna, la Suprema Personalidad de Dios, no a nuestro cuerpo, mente o inteligencia, ni a nosotros mismos.

Estamos diseñados para ser amados por Krishna y amarlo a Él. Somos manifiestos para este intercambio y no para amarnos a nosotros mismos o al cuerpo material. Los pensamientos negativos vendrán por su propia voluntad, cuando surjan, deben ser rechazados y reemplazados con el pensamiento positivo de que no soy esta mente y cuerpo, soy un ser espiritual conectado eternamente con Krishna y no tengo que escuchar esto basura que la mente me está diciendo. En cambio, puedo escuchar mi lengua cantando Hare Krishna.

Hay una historia corta:
Una vez un hombre estaba viajando. Se cansó y descansó bajo la sombra de un árbol. Mientras descansaba, pensó “desearía que hubiera una cama aquí”, y POOF había una cama para él. Se dio cuenta de que estaba sentado bajo el árbol de los deseos. Luego pensó en el dinero y las mujeres, POOF allí su deseo se hizo realidad. Ahora, mientras descansaba, se le ocurrió una idea: “¿qué pasaría si algo malo sucediera como si un tigre me atacara y me comiera?”. Bueno, ya que estaba bajo el árbol de los deseos, las cosas sucedieron como él pensó.
Moraleja: es natural tener malos pensamientos, también vienen después de buenos pensamientos. No podemos detenerlos, pero podemos contrarrestarlos.

Esto es lo que hago cuando me viene un mal pensamiento (por cierto, cuando digo mal, son muy malos, casi como el de la historia) también supongo que tengo un mal pensamiento “X”, entonces esto es lo que creo “Si pienso “X tal vez millones de millones de veces, entonces puede haber un 0.000001% de posibilidades de hacerlo real, así que en lugar de esto. Si creo que un pensamiento positivo Y, puede volverse real mañana”.

Espero que tengas una manera de contrarrestar los malos pensamientos. Y no entiendo tu pregunta sobre amarse uno mismo. Además, no creo que haya algo como “La vida quiere enseñarme a amar a mí mismo”.

USTED es el creador y destructor de su vida, no permita que algunos malos pensamientos aleatorios lo arruinen.

“Todos somos egoístas, por eso hacemos amigos”. Suena estúpido pero es la amarga verdad.
Todos nos amamos a nosotros mismos. Puede que no sepamos, pero todavía lo hacemos.
Podrías haberte afectado de graves sufrimientos o haber hecho algún daño
error o cualquier otra cosa seria.
Lo que haya sucedido ya ha pasado. No puedes cambiar.
El tiempo lo cura todo.
Creer en Dios.
Amar la naturaleza.
Hacer amigos.
Difunde la felicidad.
La vida te será más bella.

Realmente puedes amarte a ti mismo al darte más prioridad sobre los demás. Tener algo de pasión y estar loco por ello. Nunca mantengas tu mente desocupada. Esto te traerá pensamientos negativos. Apréndete la naturaleza y conoce el propósito de tu vida. Mantente saludable. siempre ur lo mejor y puede ser lo que quieras como Johnny Depp. Siempre espero cosas buenas. Entonces verás que el mundo ha cambiado.

Sé cortés con la gente y nunca te mientas a ti mismo. Esto te hará amarte más a ti mismo. Motívate todos los días con citas.

Recuerda, no necesitas a nadie en tu vida, excepto a ti mismo.