Estoy triste todo el tiempo. No tengo energías para vivir. No tengo vida social y odio mi universidad. ¿Qué puedo hacer antes de suicidarme?

Answer 1

No te conozco, pero me preocupo por ti. Espero que estés bien. Usted es importante para otras personas y será importante para muchos más en el futuro. Es muy difícil concebir que las cosas sean mejores cuando son malas, pero cuando finalmente mejoran, recuerdas los malos momentos con una especie de asombro de que alguna vez consideraste algo tan drástico como el suicidio. Dices: “¡Vaya, me alegro de no haber hecho nada de eso! ¡Nunca hubiera tenido la oportunidad de hacer lo que estoy haciendo ahora y ser feliz!”

Lee algunos buenos libros. “Un árbol crece en Brooklyn” es muy bueno sobre lucha, identidad y afrontamiento. Si prefieres la comedia, ve por los libros de Christopher Moore, cualquiera de ellos. Sus cosas me han hecho sentir mejor cuando nada más podía.

Pero, sobre todo, siga haciendo lo que está haciendo ahora: comuníquese con otras personas que puedan proporcionarle palabras de guía útiles y apoyo emocional genuino. Como han dicho otros, ver a un profesional de la salud también es una buena idea, así que si es posible para ti, ¿por qué no intentarlo y ver si ayuda?

En general, diría que solo necesitas cambiar las cosas. ¡Pero no demasiado rápido! Eso puede dar miedo. 🙂 Gradualmente, relájate en una nueva vida. Será como cambiarse de ropa embarrada. ¡Puedes hacerlo!

Answer 2

Si realmente estás a punto de matarte, ve directamente a un hospital. Será admitido en una unidad psiquiátrica donde estará seguro y tendrá acceso inmediato a ayuda psiquiátrica / psiquiátrica.

Confía en mí: sufro de trastorno bipolar y una sopa de letras de otras afecciones, y he sido suicida. He sido ingresado en hospitales psiquiátricos muchas veces, y estoy en una gran cantidad de medicamentos psicológicos y ellos me han salvado la vida. No resuelven sus problemas, pero pueden darle la capacidad de manejarlos y tener una perspectiva diferente sobre ellos.

En serio, no te jodas. Si eres realmente suicida, consigue un lugar seguro.

Tengo mucha experiencia con el sistema, al menos en los EE. UU. (Una vez más, no sé dónde se encuentra). Si tiene alguna pregunta, no dude en contactarme en darrenzieger at gmail dot com.

Si no está en ese punto, aún debe buscar asesoramiento y ayuda psiquiátrica. Si lo hubiera hecho cuando estaba en la universidad hace 25-30 años, me habría ahorrado mucho sufrimiento.

¡Buena suerte y cuidate!

Answer 3

* Abrazo cómicamente exagerado que dura un tiempo incómodamente largo *

Gracias por la A2A. Como dijo Darren Zieger, si estás en medio de un episodio suicida, ve a un hospital ahora mismo y habla con alguien allí.

Si no, trabaja para cambiar tu situación actual. Presenta tu solicitud a otra universidad (o al menos cambia a una especialidad diferente), o busca un trabajo de tiempo completo. Las universidades están llenas de diferentes tipos de personas, por lo que casi puedo garantizarte que puedes encontrar a alguien con quien quieras pasar el rato. La mejor suerte para ti en el futuro.