El hecho de que nos guardemos las cosas nos lleva a la depresión.
Tuviste problemas familiares por los cuales estabas deprimido. Eso suena lógico pero:
1. ¿Crees que las personas sobreviven sin problemas?
2. ¿Eres la única persona en la tierra que enfrenta problemas familiares?
3. ¿Puedes crecer en la vida sin enfrentar problemas?
Debes haberte guardado las cosas para ti mismo y haber empezado a enfadarte con tus problemas familiares. Esto te hizo sentir mal y el descanso se convirtió en historia.
La depresión ocurre cuando te haces preguntas y no obtienes la respuesta. Reitera el mismo proceso de pensamiento. Cuando las respuestas no llegan a ti, la irritación comienza a desarrollarse y conduce al estrés y la depresión. Compartir puede darle soluciones o un desencadenante para salir de estos problemas.
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De la misma manera, cuando dices una mentira, necesitas decirle a otro que oculte lo anterior. Finalmente, no serás tu propio yo y caerás en la trampa de la secuencia de mentiras que serán atrapadas trayendo más depresión.
Por lo tanto, la mejor solución es decirle a todos la verdad. El pasado no se puede deshacer. Usted podría enfrentar problemas de su familia y amigos. Podría ser por un período de tiempo largo o corto. Pero, tienes que enfrentar el problema que tú mismo has creado. Aprende del problema y sé un ganador en la vida. Cada problema que enfrentas te hará más fuerte para manejar uno más grande. Si evitas los problemas, permanecerás en el mismo lugar.
Te deseo todo lo mejor en tu vida !!
Gracias por la A2A.