¿Han encontrado la mayoría de las personas deprimidas varias situaciones malas que no pueden aceptar en tan poco tiempo?

Answer 1

¿Han encontrado la mayoría de las personas deprimidas varias situaciones malas que no pueden aceptar en poco tiempo?

No son las circunstancias de la vida que causan la depresión. Son los hábitos de pensamiento que uno tiene y si esos hábitos de pensamiento aumentan o disminuyen el estrés que se experimenta.

Nuestros pensamientos se multiplicarán, agregarán, restarán o minimizarán la cantidad de estrés que experimentamos.

Podemos clasificar los hábitos de pensamiento en hábitos saludables y no saludables según los resultados que generarán. Los hábitos de pensamiento de la salud reducen el estrés y los hábitos poco saludables aumentan el estrés.

El ingrediente principal de las enfermedades mentales es el estrés crónico.
¿Cuál es (estadísticamente) el desencadenante de depresión más común?

La siguiente publicación proporciona información de antecedentes que lo ayudará a comprender por qué algunas personas experimentan depresión después de la adversidad y otras sobreviven y, a veces, prosperan.

La respuesta de Jeanine Joy a Con todos los psiquiatras y psicólogos y todos los antidepresivos y todas las demás herramientas de salud mental, ¿por qué todavía hay una crisis mental en la actualidad?

Nuestra sociedad tiene mucho trabajo por hacer. Hay muchas cosas que hacemos de manera rutinaria que son perjudiciales para la salud mental. Comenzaron antes de que supiéramos que no eran prácticas saludables, pero ahora que sabemos que hemos hecho un mal trabajo al comunicar el nuevo conocimiento a las masas.

Answer 2

Esa es una pregunta que realmente no tiene un tipo de respuesta de “talla única”. Hay varias causas para la depresión, como el desequilibrio químico en el cerebro, un cambio en las hormonas, un problema físico como la disfunción de la tiroides, y sí, también algo que se llama “depresión situacional”. Cuando alguien experimenta una avalancha de malas situaciones en poco tiempo, no siempre desarrollan depresión. Sin embargo, si alguien ya es propenso a ello, ha heredado un determinado gen, es muy probable que desencadene un episodio de depresión. No hay 2 personas en el planeta que sean exactamente iguales, por lo que lo que una persona tiene la capacidad de manejar puede ser lo que lleve a alguien más al límite … Por eso sigo orando para que la sociedad obtenga una mejor comprensión de la depresión, para que dejen de ser tan críticos.

Answer 3

La depresión es a menudo una respuesta al estrés prolongado, pero ese estrés puede ser circunstancial o físico. Tenía una amiga que se lastimó la espalda y, después de vivir con dolor durante más de un año, comenzó a caer en una depresión clínica, y normalmente era una de las personas más alegres que jamás había conocido. El resto de su vida fue genial, pero el dolor era un estrés constante. Mucho estrés es el estrés percibido, la forma en que se ve algo o alguien. De modo que la depresión no se desencadena necesariamente por una serie de eventos que uno no puede aceptar.