Tus padres no están tomando en serio tu depresión. He escuchado esta historia tantas veces y me entristece.
Antes de recomendar un curso de acción, quiero arriesgarme a adivinar de dónde vienen sus padres con su negativa a ayudarlo a buscar evaluación y tratamiento. Permítanme ser claro: NO estoy de acuerdo con su decisión. Solo estoy tratando de ponerme en sus cabezas. Puede ayudarlo a lidiar con ellos un poco y anticipar sus objeciones cuando hable con ellos nuevamente al respecto.
—Hay un gran estigma asociado con la depresión, incluso hoy en día. Ningún padre quiere admitir que sus genes crearon algo menos que la perfección. La depresión todavía es vista por muchos como una debilidad, algo que se puede controlar con esfuerzo. Todas estas percepciones son erróneas, como saben: es una enfermedad.
—Muchos padres piensan que sus hijos exageran demasiado cada pequeña cosa. Pueden pensar que su depresión es solo un mal humor normal de la adolescencia.
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—A sus ojos, tu vida es cómoda: no hay trabajo, no cuentas, amigos y diversión y risas todo el tiempo. Todo lo que necesitas está a tu disposición. ¿Por qué posiblemente estarías deprimido? (Están confundiendo la depresión situacional con la depresión clínica , un error muy común).
Estoy seguro de que tus padres no son monstruos. Simplemente están en negación, y no te toman en serio. Es muy común, desafortunadamente.
Aquí está mi recomendación.
Lo que necesita son algunos adultos confiables en su esquina para ayudarlo a presentar su caso y obtener una evaluación médica profesional.
Primero, si aún no lo ha hecho, investigue un poco y descubra exactamente qué síntomas de depresión clínica se aplican a usted.
A continuación, ve a ver a tu consejero escolar. No solo le digas a él / ella que te sientes triste de vez en cuando. Prepare un registro escrito de cuándo pierde interés en las cosas, su apetito si es mucho más grande o más pequeño en estos momentos, cómo duerme y cuánto duerme, cualquier pensamiento suicida, todo. Dígale a él / él todo acerca de cómo sus padres no quieren que lo evalúen, y cómo le preocupa que las cosas puedan empeorar mucho más. Su consejero puede referirlo al psicólogo de la escuela para más evaluaciones; Si es así, definitivamente seguir adelante. (Los psicólogos brindan terapia de conversación, que puede ser un tratamiento secundario para la depresión, pero la terapia de conversación no cura la depresión). Muchos distritos escolares incluso tienen un psiquiatra en el personal. Si es así, esa es la persona con la que más necesitas hablar. Pregunte acerca de eso.
Pídale a estos profesionales que lo ayuden a convencer a sus padres de que lo lleven a una evaluación médica. Pueden llamar y hablar con tus padres. Al principio, espere que sus padres se enojen por haber compartido esta información con otra persona. Se sentirán traicionados, incluso avergonzados. Déjalos. Su salud, mental y física, es su responsabilidad como padres.