Para mejorar tu auto puedes probar el
Algoritmo Perfectshot ()
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1 Levántese temprano por la mañana y tome un vaso de Agua Caliente y luego salga a caminar para comenzar el día de la mejor manera. (confía en mí que ayuda mucho).
- ¿Cuáles son algunas formas de abrazar quién eres?
- ¿Cuáles son algunas maneras de confiarme las decisiones financieras?
- ¿Cómo deshacerme de mi ira naturalmente?
- ¿Qué habilidades mentales has aprendido que cambiaron para siempre tu percepción y tu forma de pensar?
- ¿Cuáles son algunas de las técnicas que todos ustedes usan para esforzarse mentalmente en los momentos difíciles?
2 Hacer ejercicio, estiramiento y flexiones pueden ayudarlo a obtener una mejor física, sin necesidad de hacerlo en exceso.
3 Lleve una verdadera sonrisa saludable en su cara, porque una sonrisa siempre se refleja a quien sonríe.
4 Tener un hábito de lectura (no sin hablar de las notas de clase), leer un montón de novelas, libros de diferentes géneros.
5 No te compares con nadie. Sí, usted es único, UR bueno, mejorarse.
6 Deje de comenzar a trabajar con cribbing: debe encontrar las soluciones a los problemas en lugar de cribbing sobre ellos. Trabaja hasta que te caigas (porque Roma no se hizo en un solo día)
7 Tenga un enfoque positivo, trate de no quejarse por 24 horas seguidas. Si te quejas, incluso una vez, tus 24 horas comienzan de nuevo. Se sorprenderá de lo mucho que la falta de negatividad influye en su mentalidad diaria .
8 Inspírate (sugiero ver TED TALKS , son muy útiles)
9 Si falla, entonces no es un gran problema, pero si no lo intenta, ni siquiera una vez, entonces es
“Necesitamos aceptar que no siempre tomaremos las decisiones correctas, que en ocasiones lo arruinaremos de verdad: entender que el fracaso no es lo opuesto al éxito, es parte del éxito”.
– Arianna Huffington.
10 La gratitud es un gran hábito, se agradecido a todos. Siempre recuerda lo que has bendecido al estar agradecido por ello.
11 Sé tú mismo: haz lo que amas, y ama lo que haces ¡MANTÉNLO SENCILLO, SILLY!
}