¿Cuál es la diferencia entre el TOC y la ansiedad?

El trastorno de ansiedad incluye la excitación fisiológica (la respuesta de lucha-huida), la cognición (pensamientos temerosos) y el comportamiento. En el TOC, ciertos pensamientos (obsesiones) causan un aumento en la ansiedad y ciertos comportamientos (compulsiones) se involucran en un intento de reducir la ansiedad. En algunos casos, tanto las obsesiones como las compulsiones son encubiertas (p. Ej., Contando rituales), pero en la mayoría de los casos hay conductas abiertas (lavado, revisión, repetición, etc.). Los desencadenantes situacionales y los comportamientos compulsivos tienden a estar vinculados (lavado para eliminar la contaminación, verificación para evitar que ocurra algún evento temido). La evitación de situaciones en las que se puede encontrar el temido desencadenante provoca un deterioro adicional en el funcionamiento diario.

Otros trastornos de ansiedad implican diferentes desencadenantes y comportamientos. Pero todos comparten un componente fisiológico común, que es el patrón de activación fisiológica que comúnmente llamamos “ansiedad”.

La principal diferencia es el comportamiento. Alguien con TOC tendrá obsesiones y compulsiones específicas. Por ejemplo, muchas personas con TOC se obsesionan con que las luces se apaguen y luego pasan por su casa y las encienden y apagan todas o las revisan muchas veces.

Si bien la ansiedad es un componente clave del TOC, el criterio para los trastornos de ansiedad no incluye obsesiones ni compulsiones. El DSM solía enumerar el TOC junto con los trastornos de ansiedad, pero finalmente lo eliminó debido a la distinción de comportamiento mencionada anteriormente.

No obstante, algunas personas todavía se refieren al TOC como un trastorno de ansiedad. Si desea obtener más información, siéntase libre de consultar esta pieza donde cubrí estos problemas:

Diferentes tipos de trastornos de ansiedad: ¿cómo se clasifican? – Talkspace Online Therapy Blog

Curiosamente, hay nuevas investigaciones que sugieren que las personas que sufren de TOC se ven afectadas en un área diferente del cerebro en comparación con las personas que padecen ansiedad por sí solas. Como resultado, el DSM V no colocará el TOC en la misma sección que los trastornos de ansiedad.

El TOC es generalmente un síntoma de ansiedad como la depresión y la mayoría de las enfermedades mentales, la ansiedad es cualquier sentimiento imaginario temeroso consciente o subconsciente y asociado. El estrés puede verse como una ansiedad no clínica en los seres humanos; toda la ansiedad ahora está asociada con el hemisferio cerebral derecho, ya que la ansiedad genera un pensamiento intrusivo que puede convertirse en una obsesión y luego en una compulsión a actuar, la acción alivia temporalmente la ansiedad y se forma un TOC. He reducido mi ansiedad a los niveles pre-infantiles con EGMi y todo el TOC se ha desvanecido, cuanto antes todos los humanos reduzcan su ansiedad, mejor.