Mi sistema es simplemente una repetición de procesos / hábitos que me han funcionado bien en el pasado para liberar mi tiempo para las actividades que amo (como nuevas experiencias). Implementar el sistema requiere autodisciplina, lo que solo vale la pena si el tiempo dedicado a una tarea determinada se reduce, lo que realmente libera más tiempo para nuevas experiencias.
Sucky tarea, desea reducir el tiempo dedicado:
- Hacer el trabajo
- Ponerse en forma
- Ir al supermercado
Impresionante experiencia, queremos aumentar el tiempo invertido:
- Escritura
- Pasando tiempo con la familia
- Explorando con amigos
- Chateando en línea con amigos lejanos
- Hablando con otros significativos
- Leer y aprender sobre temas curiosos.
En mi vida, si alguna instancia de autodisciplina no me ayuda a lograr eso, entonces definitivamente no vale la pena . Hasta ahora, sin embargo, mi experiencia con la autodisciplina ha hecho maravillas para aumentar las experiencias positivas.
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