Me parece que soy demasiado amable y / o que estoy dispuesta a comprometerme en un conflicto en contra de mi interés superior porque siento que cualquier cosa mala que diga o haga podría ser el catalizador para que alguien se suicide. ¿Cómo combato este sentimiento?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Actuar por miedo (potencialmente irracional) de causar daño no es lo mismo que no causar daño .

Si nunca corrijo las malas conductas de mis hijos porque temo lesionar su tierna autoestima, criaré monstruos.

Si nunca arranco las malezas de mi jardín por temor a dañar las raíces de mis plantas, arruinaré mi jardín.

Si nunca hago ejercicio porque tengo miedo de que el esfuerzo cause la explosión de mi corazón, arruinaré mi cuerpo.

Si te quedas con tu novia cuando no la amas porque tienes miedo de las consecuencias perjudiciales, todavía le estás haciendo daño; Simplemente no puedes verlo todavía.

¿Tu novia quiere estar con un mentiroso? Lo dudo. ¿Tu novia quiere sentir que te ha arrastrado a una relación forzada? Lo dudo de nuevo. ¿Tu novia quiere estar con alguien que piensa que es demasiado débil e inestable para manejar las malas noticias sin considerar el suicidio? No la conozco personalmente, pero una vez más, diría que es dudoso.

Hay formas amables, comprensivas y amables de tratar con las personas que pueden hacer que incluso la píldora más amarga sea más fácil de tragar. Si realmente eres bendecido con una gran compasión, deberías estar dispuesto y ser capaz de encontrar la mejor manera de comunicarte con tu novia sobre tus verdaderos sentimientos. Y estará dispuesto a ayudarla a tomar los pasos necesarios para lidiar con sus sentimientos de una manera saludable.

Pero espero que te des cuenta de que tu “compasión” también puede ser una muleta para tu propio miedo a la confrontación. Decirte a ti mismo que “todo se trata de no lastimar a los demás” puede ser tu forma de protegerte del dolor que puede traer un conflicto honesto. Estás paralizado por el miedo … pero puede que realmente no sea miedo por los demás en la raíz de ello.

No puedes controlar las acciones de otras personas y no tienes que sentirte responsable por ellas.
Tu vida es tuya, no la desperdicies sacrificándote a otras personas en cualquier forma.
Es agradable y saludable querer ser una buena persona, pero si lo haces contra tu propio interés, no le estás haciendo un favor a nadie.

La alternativa a romper con una persona que no amas es quedarse con ella indefinidamente, lo que no será bueno para ninguno de los dos. Quiero decir que no planeas quedarte con ella por el resto de tu vida solo por inquietud, ¿verdad?
Eso no te haría más feliz a ti oa ella a largo plazo.

1) – No puedes controlar las acciones de los demás.
2) – No puedes ser responsable por las acciones de otros
3) – Es realmente importante, tanto para ellos como para usted, que tenga la fuerza para permitirles cometer errores; incluso los más serios.

Sí, tome en serio las palabras de sus amigos, ofrezca la ayuda emocional que pueda; sin poner en peligro tu propia vida / emociones
Aconséjales sobre las opciones de consejería, si van a escuchar.
Si lo desea, tome otras medidas con las agencias apropiadas; aunque esto te envuelve en sus problemas; Quizás este paso te lo valga.

PERO, 1), 2), 3) – en última instancia, USTED es responsable de SUS acciones. Si permites que esta persona controle tus acciones, sean serias o no, te estás castigando a ti mismo.
Toma un ejemplo mucho más pequeño para ayudarte a creer. ¿Les daría su casa, su automóvil, sus cheques de pago si amenazan con dañarse a sí mismos oa otros?
En el lado oscuro? ¿Le harías daño a alguien más si te lo dijeran? ¿Te harías daño si ellos insistieran en que los mantendría con vida?
Las respuestas deben ser no.
Lo mismo se aplica a su situación actual.

Quizás deberías pensar en el concepto de responsabilidad de tu propia vida.
Dios o el universo o la evolución (elige lo que te parece más fiel) te dio talentos y fortalezas especiales, y es tu deber o desafío o karma (elegir lo que te parece más fiel) utilizarlo por completo, entrenarlo, fortalecerlo. eso. Solo evitar el daño no significa usar tus talentos. Hay una cita de Martin Buber sobre el rabino Sussja que ilustra lo que trato de decir:

“Al final del día Dios no me preguntará:
¿Por qué no has sido Abraham o Moisés?
Él me preguntará:
¿Por qué no has sido el rabino Sussja?