¿Cómo evitas sentirte intimidado por personas que son mucho más altas que tú?

Comprender lo que está sucediendo será la clave para superar este sentimiento. Responderé a su pregunta con un poco de información consciente y subconsciente y luego ofreceré una sugerencia. Tu ejecución es donde vivirá el éxito.

La razón por la que te sientes intimidado:

Se siente intimidado debido a factores que ocurren en un nivel consciente y subconsciente.

En el nivel consciente, estás experimentando el resultado de la recompensa de la sociedad o considerando la altura como una característica atractiva (especialmente en hombres) y te estás comparando en ese nivel medible. Esta característica ‘atractiva’ resulta de un subproducto subconsciente que explicaré a continuación.

Subconscientemente, los seres humanos somos animales de tropa y tenemos señales de supervivencia incorporadas en nosotros. Reconocemos las ventajas de supervivencia (en este caso: ser más grandes, tener un alcance extendido, la capacidad de acceder a las cosas en un nivel superior, etc.) por lo que son y evaluar nuestra contribución a una tropa. Usted está reconociendo inherentemente sus diferencias subconscientemente en un nivel de supervivencia.

Cómo superar la intimidación:

Conocimiento y confianza, honestamente. Ser más alto tiene poco que ver con el valor en nuestra sociedad existente. Ser capaz de trepar a los árboles, tomar fruta más alta o luchar contra animales más grandes ya no es parte de un requisito social. Reconocer y creer que te ayudará a reducir el valor con el que se ha asociado “ser alto”.

La confianza personal en ti mismo de que eres una persona valiosa y excelente, independientemente de las apariencias físicas, también te ayudará a superar la intimidación y los sentimientos de desigualdad.

Solo recuerde que ser alto no tiene nada que ver con nada que haga que una persona sea valiosa o exitosa en una variedad de niveles (fiscal, moral, inteligencia, etc.).

Suponiendo una falta de trastorno / síndrome mental (que en realidad puede ser el caso), mi opinión es la siguiente. No sentirse intimidado es una función de la confianza en sí mismo; que es una función de reconocimiento de la autocompetencia Uno podría ser competente y no reconocerlo. Y si uno actúa como un imbécil, deberían esperar ser tratados como tal.

La actitud de uno puede ser contraproducente o reforzarse, el concepto psicológico de la profecía autocumplida indica que nuestras expectativas afectan inconscientemente nuestra conducta, ya sea por sus efectos positivos (de una actitud positiva) o efectos negativos (de una actitud negativa). . Se ha demostrado empíricamente que actuar como si uno fuera feliz puede ser un método para ser más positivo en su vida. Pensar positivamente en uno mismo y hacer lo que se debe hacer (especialmente cuando es difícil de hacer) puede ayudarnos a tener éxito; y, pensar pensamientos positivos es más efectivo que tratar de suprimir los pensamientos negativos.

Y siempre se puede mejorar su competencia. La educación, la capacitación especializada, la dieta y el ejercicio son elementos que mejoran los resultados en proporción al esfuerzo. El entrenamiento en artes marciales es ciertamente algo a considerar.

Existe evidencia empírica de una preferencia por las personas altas, pero eso no dicta el fracaso para aquellos que no están genéticamente dotados. La actitud juega un papel muy importante en cómo se percibe a una persona. En el trabajo policial existe lo que se denomina presencia de mando, la capacidad de presentarse como alguien con el debido respeto. En el ejército, a veces se lo denomina “la forma en que uno se porta o se comporta” (Definición y más del Free Merriam-Webster Dictionary).

Es posible que algunos no se hayan introducido formalmente en las evaluaciones estandarizadas de personal que intentan cuantificar los criterios cualitativos. Tal vez la autoevaluación de acuerdo con la “Guía de oficiales de la marina” (1967), el Informe de aptitud del oficial del USMC puede proporcionar alguna orientación:

“¿Hasta qué punto ha exhibido lo siguiente?

Resistencia (capacidad física y mental para llevar a cabo en condiciones fatigantes)

Apariencia personal (el hábito de parecer pulcro, inteligente y bien arreglado con un atuendo civil o uniforme)

Presencia militar (La calidad de mantener una dignidad adecuada y un comportamiento militar)

Atención al deber (industria; el rasgo de trabajar a fondo y con conciencia)

Cooperación (La facultad de trabajar en armonía con otros, militares y civiles)

Iniciativa (el rasgo de tomar la acción necesaria o apropiada bajo responsabilidad propia)

Juicio (La capacidad de pensar claramente llega a conclusiones lógicas)

Presencia mental (la capacidad de pensar y actuar con prontitud y eficacia en una emergencia inesperada o bajo una gran presión)

Fuerza (la facultad de llevar a cabo con energía y resolución lo que se considera razonable, correcto o deber)

Liderazgo (la capacidad de dirigir, controlar e influenciar a otros y mantener una moral elevada)

Lealtad (la calidad de prestar un servicio fiel y dispuesto, y una lealtad inquebrantable en cualquier circunstancia)

Relaciones personales (facultad para establecer y mantener relaciones cordiales con asociados militares y civiles)

Y, personalmente, tengo dificultades para determinar cuánto respeto se debe a alguien que está por encima de la altura promedio y se queja al respecto.

La autocompasión es fácilmente el más destructivo de los narcóticos no farmacéuticos; Es adictivo, proporciona placer momentáneo y separa a la víctima de la realidad.

John W. Gardner (1912–2002)

5’3 “/ 125lbs, agente especial retirado (NCIS [cuando era NIS], Aduanas y finalmente Homeland Sec) (Fed Fed Enf Enf Asso Bravery Award, Intl Narcotic Enf Officers Asso Medal of Valor), ex profesor de justicia penal adj. , Certificado de oficial de paz de TX (inactivo), ex miembro del equipo táctico, PI con licencia de TX, tácticas defensivas e instructor de armas de fuego para dos agencias federales, anteriormente oficial de la Policía Militar del USMC y alistado (Combat Action Ribbon en VN)

Como dijo Quora User en su respuesta, hay un elemento de normalidad para las personas que son muy cortas. Tengo 5’3 “, pero siempre he sido bajo. Cuando mis muchachos de octavo grado creen que es histérico llegar a cinco en mi cabeza mientras doy una clase, también me río. Mi esposo tiene 6 ‘. Sigo Un taburete en la cocina para los estantes superiores del gabinete. Estoy acostumbrado a ser corto.

Sin embargo, pensé en esto por un minuto y me di cuenta de que he adoptado algunos hábitos para tratar de compensar esto … en términos prácticos, solo para que mi cuello no duela todo el día de mirar a la gente. 🙂

Creo que he desarrollado un sentido inflado de espacio personal, y me di cuenta de que no estoy cerca de las personas, ni siquiera de las que conozco bien. Esto puede deberse a que soy corto, en cierto modo … (No soy antisocial ni nada de eso; me acabo de dar cuenta de que hago esto) Siempre doy al menos un espacio de tres pies entre mi persona y la persona con la que estoy hablando. . Cuanto más alejada esté la persona, más bajo será el ángulo al que se mira. Es mucho más fácil hacer contacto visual y verlos hablar.