Desarrollé la depresión porque no encontré ningún significado en mi entorno laboral y corporativo. ¿Cómo trato con esto?

Answer 1

Hola bhavana narayan

La verdadera razón de tu Depresión es que estás deseando amor y sientes que no estás obteniendo lo mismo.

No encontrar ningún significado en el trabajo es un síntoma de depresión y no la Causa Raíz de la Depresión.

De todos modos, puede superar la depresión dando prioridad al desarrollo de un hábito de mirar siempre el lado positivo de la situación y las circunstancias.

Todo tiene dos lados. Positivo y Negativo, porque en esta parte de la creación no hay nada puramente Positivo o puramente Negativo.

Si observas continuamente el lado negativo de todo, el resultado es la depresión.

Si observas continuamente el lado positivo de todo, la inspiración será el resultado.

Elige la inspiración y rechaza la depresión.

Tenga fe en Dios de que Él sabe lo que más le conviene y ordenará todo lo necesario para salvaguardar su interés final.

Practica Meditación Espiritual Interna diariamente y regularmente para que experimentes el amor incondicional e infinito de Dios y nunca te sientas falto de amor.

Evite los alimentos rancios y los no vegetarianos, ya que son difíciles de digerir y crean mucha toxicidad y emociones negativas.

Lea los libros de autoayuda de su elección y vea películas inspiradoras y haga compañía de personas de mentalidad positiva.

Tome la medicina homeopática, Gelsemium 30 CH Potencia 15 gotas en 50 ml de agua, 4 veces al día durante 3 meses y luego 3 veces al día durante 1 mes y luego dos veces al día durante 1 mes y luego una vez al día durante 3 meses.

Cada vez que encuentre alguna dificultad puede contactarme a través del sitio web de Quora.

Answer 2

Mi primera organización fue un desastre. La cultura era extremadamente pobre, el medio ambiente es la contaminación y el jefe era un matón. Cogí un tren, empaqué todo sin informar a mis amigos y salí del local. Lo terminé con un correo y no completé mis trámites. Estaba cansado .

Mi segundo fue increíble. Tuve mucha suerte, supongo. Reforzó el hecho de que mi primer trabajo fue un error. La cultura era extremadamente amigable y el espíritu de equipo estaba en el aire. Informé a todos antes de dejar el trabajo. Todos me desearon lo mejor y me dieron una fiesta de despedida. Estaba sentado en el autobús sintiéndome aliviado de no tener que hacer colas para el desayuno de la mañana y decir adiós al mundo del coraje. Nunca me gustó la vida mecánica que ofrecen las empresas, fue una oportunidad maravillosa, opinaron mis compañeros y pensé que estaba loca.

Han pasado cuatro años y hoy me doy cuenta de una cosa. Mi mamá falleció y el vacío se deslizó en mi corazón día a día. No hubo equilibrio vida laboral y sueño adecuado. Tuve otros problemas. Ahora me pregunto a veces que no debería haber renunciado. Las personas pueden tomar decisiones muy malas después de las rupturas y la pérdida de seres queridos, en el primer año. Leí esto en un post en Quora por un psicólogo reconocido y obtuve mi respuesta. Las decisiones están relacionadas con los estados de ánimo. ¿Hay otros problemas que afectan tu vida? ¿Por qué estás descontento? Tienes que profundizar.

Sé que puedo conseguir un trabajo que deseo y me estoy preparando desde los servicios civiles. Perder un trabajo no hace la diferencia en la vida, lo he hecho dos veces. Pero asegúrese de tener un plan cuando lo deje. Sepa lo que tiene que hacer y trate. Fui a la universidad de trabajo social y sentí que no es el tipo de trabajo que puedo hacer. Después de investigar, evalué un trabajo gubernamental de 8 horas en el que se requiere honestidad y servicio, es una excelente combinación. Me aburro fácilmente y a menudo cambian de departamento en el gobierno y yo. Sé que va a ser divertido. También tengo variedad de puestos de trabajo para elegir. Solo quería intentarlo y no soy una de las personas que trabaja solo por dinero. La mitad de nuestra vida adulta se trata de una carrera y debe ser digna de ser amada. No puedo transigir.

Puede consultar el sistema de color decimal de Dewey para conocer las obras que más le convengan. Es precisa

Answer 3

Entonces, ¿esto significa que tampoco ha encontrado ningún significado o propósito en su familia? ¿O qué tal propósito en ti mismo? Me suena como si estuvieras colocando a quien eres completamente en los brazos de un trabajo y no me importa cuánto te guste, nunca satisfará todas tus necesidades, especialmente las emocionales. Intenta conectarte con otros (amigos, familiares) en un nivel más personal y quizás entonces puedas encontrar un significado en ti mismo y en ellos, y así encontrar algún propósito en tu vida.

Answer 4

Nunca encontrará significado en ningún otro lugar si no pudiera encontrarlo en sus circunstancias actuales. Acéptalo, eso es todo lo que necesitas hacer. Huir de las circunstancias no te ayudará mucho, ya que estarás persiguiendo ilusiones en nombre del significado. Acéptalo y luego descubrirás que has creado el significado al vivirlo.

Answer 5

Escribí algunos pensamientos sobre la depresión, ya que era una preocupación bastante común, eche un vistazo. Pregúntame en los comentarios o responde a esto si necesitas más información.

Una respuesta extensa, subjetiva y larga para la pregunta más frecuente: Depresión por Sadaf Vidha en PsychQuery

Answer 6

La mejor manera de lidiar con la depresión es ver primero a su médico de atención primaria y asegurarse de que no sea un problema médico. Hay muchas razones biológicas por las cuales las personas se deprimen. Hormonas y problemas de tiroides lideran el paquete. También podría tener un desequilibrio químico, y si es así, la medicación podría hacer una gran diferencia para usted. Por último, piensa un poco en qué tipo de significado estás buscando. Si todo fuera perfecto en tu mundo, ¿cómo sería eso? Nuestros patrones de pensamiento pueden llevarnos a la depresión, ¿te juzgas a ti mismo a menudo? ¿Te cuesta perdonarte a ti mismo ya los demás? Si la respuesta es sí, hable con un profesional de salud mental sobre su situación personal. Estamos aquí para aprender a amarnos y aceptarnos a nosotros mismos, así como a los demás. Puede ser tan simple, o tan difícil, como lo hacemos nosotros. Espero que encuentres el significado que buscas, hay muchas personas que se preocupan, yo soy uno de muchos.

Answer 7

El Dr. Neha Malhotra ya ha respondido. Estoy de acuerdo con eso.

Hay una esencia de todo, trabajo o placer que seguimos. Es naturalmente sí o no desde nuestro interior hasta la esencia. Si es sí, tendemos a disfrutar, si no, no nos gusta. Si no te gusta tu trabajo o no encuentras ningún significado, significa que tus sentidos internos no aceptan la esencia de las cosas que estás haciendo.

La Dra. Neha te ha sugerido lo que debes hacer.

🙂

Answer 8

Relájate, lo primero es que siempre debes disfrutar lo que hace, si no disfrutas lo que haces, entonces es hora de hacer el cambio.

Ahora para hacer el cambio tienes que levantarte y hacer ciertas cosas, tomar riesgos y trabajar en ellos …

Si no desea hacer el cambio por sí mismo, realmente no tiene derecho a quejarse …

Continúa con este trabajo, tamaño por lado, busca otro, lo que sientes que quieres hacer o ser, asegúrate y abandona lo que estás haciendo …