Cómo hacer que mi cerebro funcione correctamente

Produce más de lo que consumes.

El consumo es fácil. Todo lo que tienes que hacer es conectarte a internet y comenzar a navegar. La escuela te enseñó que aprender es simplemente absorber un montón de “respuestas correctas” y repetirlas con precisión. No hay necesidad de entender, solo graba y reproduce. Buen chico (o niña).

Producir te desafía a ejercitar tu cerebro. Te hace tomar una posición. Te obliga a abordar problemas que nadie puede resolver excepto tú. Entrena a su cerebro para buscar conexiones entre cosas y hacer deducciones basadas en un conocimiento limitado.

Lo primero que puedes producir son las preguntas. Es fácil y gratis. Simplemente haga al menos una pregunta sobre cualquier cosa que lea, escuche o vea, y obligue a usted mismo a responderla:

  • ¿Está bien o mal, bueno o malo? ¿Por qué?
  • ¿Falta algo? ¿Qué es?
  • ¿Se puede hacer mejor? ¿Cómo?
  • ¿Realmente entiendo? ¿Qué más necesito saber?

Simplemente no tome nada que vea a su valor nominal. Profundiza en los detalles de cualquier cosa que te interese.

Aquí hay algunas formas más de hacer que su cerebro produzca en lugar de consumir:

  • Sudoku, Kakuro o cualquier otro tipo de juego de resolución de problemas.
  • Inventa 10 ideas por día (por James Altucher)
  • Haz un dibujo, escribe un poema, escribe una entrada de blog
  • Diseña un juego o aplicación, o rediseña uno existente
  • Responder preguntas sobre Quora

Habrá obstáculos en el camino. Cometerás errores, porque no solo estás reproduciendo una cinta. Estarás equivocado, mucho. Está bien. Tienes que estar equivocado a veces o no estás realmente pensando.

Requiere algo de práctica, pero creo que se sorprenderá de lo rápido que su cerebro se adapta al pensamiento una vez que deja de consumir sin pensar .

Desafíate a ti mismo a producir más de lo que consumes, y tu cerebro descubrirá qué hacer.

Conseguir que tu cerebro funcione correctamente es un problema mal definido, que generalmente se resuelve mediante la práctica de la atención plena y el cambio de atención. Intente fijarse en las cosas en las que ha estado experimentando esa pregunta, su capacidad de pensar racionalmente y señalar las invariaciones o tendencias para identificar lo que es relevante para usted y, por lo tanto, debe trabajar. Luego, preste menos atención a copiar lo que dicen los demás y observe el panorama general, o comience a buscar el significado / la calidad detrás de lo que aprende en lugar de lo que simplemente se presenta.

No creo que sea tu cerebro, eso es un problema. Lo más probable es que seas tímido e inseguro. Intenta estudiar ambos lados de los temas que a menudo se mencionan en tu presencia. Lee o mira YouTube, siempre buscando una opinión diferente sobre el mismo tema. Un poco, obligate a elegir un lado. Lo hago y me ayuda mucho.