¿Hay alguien disponible para hablar conmigo? Estoy muy deprimido en este momento y desearía poder hablar con alguien.

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Lo siento. ¿Por cuánto tiempo has estado deprimido? No soy médico, pero he leído mucho sobre la depresión y conozco a muchas personas que han estado deprimidas. Si su depresión tiene una causa específica, como la pérdida de un ser querido, se le puede explicar su depresión. La vía apropiada es el camino a seguir. Sin embargo, si su depresión no fue provocada por un evento específico conocido y ha estado deprimido durante más de 2 semanas, es posible que tenga depresión clínica. Nadie tiene que sufrir el dolor y la angustia de la depresión. Consulte a su médico de familia. Él o ella puede prescribir medicamentos antidepresivos. Hay quienes criticarían esta medida, pero si usted lee la literatura, encontrará que millones de personas han tenido resultados positivos de la medicación que funciona para equilibrar los químicos en su cerebro. No tengas miedo y buena suerte.

Hola, estás en la necesidad genuina. Diríjase a un médico o a una iglesia o grupo comunitario cercano y dígales esto. Es importante ir y ver a alguien cuando estás así. Sin embargo, sea prudente y no solo deje su dolor y tristeza en ellos, sino que comparta sus emociones de manera honesta y callada. A veces, solo compartir es saludable y ayuda a poner las cosas en perspectiva y usted siente que a los demás les importa, por encima de los grupos, a ellos les importa. Sin embargo, es importante trabajar en las causas reales de tu tristeza: escribe lo que realmente te está molestando y verás cuáles son los puntos de presión en tu persona interior. Luego, pídale a un profesional médico que lo ayude a resolver y resolver estos problemas y presiones. Espero que esto ayude.

Hola lorena
Veo que tienes otras personas que te hablan y yo también estoy aquí …

Claro que estoy disponible.