Honestamente, no soy un experto en teoría psicoanalítica / dinámica, pero tengo algunos conocimientos sobre el tema.
Las teorías psicodinámicas son teorías sobre la mente (psique) que asumen que se trata de estructuras interactivas (dinámicas). El psicoanálisis (en particular, Sigmund Freud) fue la principal teoría psicodinámica y plantea conflictos internos (entre Ich , Es y Über-ich, también conocidos como Ego , Id y Superego ), y cómo las fuerzas internas (es decir, los impulsos innatos) entran en conflicto con las presiones externas ( Influencia social, demandas externas) para crear tensiones dinámicas que resultan en el comportamiento humano y, posiblemente, patología.
Sin embargo, ha habido otras teorías que podrían considerarse psicodinámicas pero no psicoanalíticas, como el Análisis transaccional (Eric Berne), la Psicología analítica (Carl Jung), etc. La Schematherapy, una forma de terapia que ha estado aumentando como una forma efectiva de psicoterapia basada en la evidencia para los trastornos de la personalidad, también podría considerarse una forma psicodinámica de terapia, ya que plantea muchas afirmaciones similares sobre los conflictos internos (es decir, los modos de esquema). Se basó enormemente en el psicoanálisis, la teoría del apego y el análisis transaccional, que considero teorías / terapias psicodinámicas.
Sin embargo, esta es solo una vista de estos términos. Otra forma en que se usan estos dos términos es como dijo Eduardo Forero a continuación: cuando se trata de formas de terapia, el psicoanálisis es una forma de terapia intensiva a largo plazo (a menudo 5 años) (3-4 veces a la semana), en la que una persona se encuentra en el entrenador y utiliza la libertad de expresión para explorar su “mundo interior” (mente y recuerdos). La entrada del terapeuta es mínima; intenta no interpretar demasiado y tampoco interrumpirá mucho al cliente. Sin embargo, hay muchos psicoanalistas que van en contra de esto, dan sus opiniones y utilizan intervenciones como los psicoterapeutas normales.
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Las terapias psicodinámicas suelen ser a corto plazo (aproximadamente el tiempo que la TCC y otras formas regulares de terapia) y también utilizan intervenciones y están involucradas al igual que otras formas de terapias (es decir, sin asociación libre). Siguen haciendo uso de las teorías psicoanalíticas (Freudian, Kleinian, Kernberg, etc.), pero se han ido con las exageraciones a corto plazo y basadas en la evidencia del día (que, personalmente, creo que también es una buena cosa). Las formas psicodinámicas de las terapias son: tratamiento basado en la mentalización, terapia centrada en la transferencia, psicoterapia dinámica experiencial acelerada (AEDP), psicoterapia dinámica intensiva a corto plazo (ISTPT), terapia de fobia afectiva, etc. que se han investigado y se han encontrado efectivos (especialmente para los trastornos de la personalidad). Las únicas excepciones son ISTDP y AEDP, pero estas también se están investigando.
Fuera del tema (pero enormemente relevante), hay una tendencia a ser escéptico y crítico con las teorías y terapias psicodinámicas. Esto tiene buenas razones. Sin embargo, muchos de los que son críticos no tienen ni idea de qué están hablando. La mayoría de mis profesores que se burlan de Sigmund Freud nunca han leído ninguno de sus libros. Esa es la definición misma de la ignorancia. Antes de criticar algo (o incluso formarse una opinión), conozca el tema. Si no, no hables de ello. He escuchado a personas que critican la teoría psicodinámica pero se muestran muy entusiastas con la Schematherapy. En mi opinión, esto es ignorante, porque las cosas que hacen que Schematherapy sea tan efectiva y refrescante son las ideas que ellos (Jeffrey Young) tomaron de las teorías psicodinámicas (teoría del apego, importancia de las experiencias iniciales, temores subyacentes, mecanismos de defensa, etc.). La psicodinámica / psicoanálisis tuvo muchos errores, no hay duda de eso (¿pero qué teoría no?), Pero se pueden ver muchas ideas geniales de que estas terapias son cada vez más populares, solo con nombres diferentes.
Tenga en cuenta que no soy necesariamente un fan de la psicodinámica. Aprecio y amo todas las formas de terapia, ya sean cognitivas, conductuales, psicodinámicas, humanísticas, existenciales, experienciales, orientadas al cuerpo, etc. Cuanto más salga de su pequeña isla de terapia y explore otras formas de hacer las cosas, más Comenzará a apreciar todas las cosas diferentes que existen y mejor se convertirá en un terapeuta. Sé de muchos clientes que no respondieron a las formas cognitivas de la terapia, pero respondieron muy bien a un enfoque psicodinámico ( psicoterapia dinámica intensiva a corto plazo ). En este sentido, estoy agradecido por la existencia de esta línea de terapia.