¿Cuáles son las razones de una repentina falta de fuerza de voluntad para una persona generalmente muy auto motivada?

Estar motivado por uno mismo es la capacidad de esforzarse usando fuerza interior en lugar de una influencia externa.

Requiere disciplina y enfoque. Implica determinación.

Una persona auto-motivada sabe cómo seguir adelante. Saben cómo ser su propio entrenador y sección de vítores combinados.

Se empujan a sí mismos con palabras, diciendo cosas que los mantendrán en la tarea.

  • Puedes hacerlo
  • Eres un ganador
  • Se el mejor
  • Cavar profundo
  • Puedes relajarte después de terminar esto
  • El fracaso no es una opción
  • ¡Ir! ¡Ir! ¡Ir!

Cuando alguien se empuja sin parar, requiere mucha fuerza.

Esa fuerza tiene que venir de alguna parte, y necesita ser repuesta. Es como una batería. Si no lo recargas, morirá.

Empujarse sin parar puede llevarlo a sentirse hecho. Gastado. Te despiertas un día para encontrar que no lo tienes en ti.

Te has drenado seco.

Todos merecen un descanso. Está bien quitar los ojos del futuro por unos minutos y hacer algo por ti mismo.

Esto te ayudará a recargarte y te dará una nueva perspectiva.

Aquí hay un par de posibilidades:

– Depresión.

– Algún tipo de desequilibrio hormonal u otra condición física que afecte su salud (posiblemente sin que usted lo sepa), sus niveles de energía o su estado de ánimo general.

Coma bien, haga ejercicio y duerma bien, y si su inercia continúa, consulte a un profesional para un chequeo.

¿Has comenzado a hacer algo que realmente no quieres hacer? Tal vez un cambio en su línea de trabajo o campo de estudio?

Encuentro que a veces, cuando te ves obligado a trabajar en algo que realmente no puedes soportar hacer, puede minar tu fuerza de voluntad.

¿Hay una nueva relación involucrada? Las nuevas relaciones atraen la atención, y no siempre de una buena manera cuando intentas mantenerte motivado en una tarea específica.

Buenas respuestas aquí. Todo lo posible, pero podría limitarse a saber que algunos eventos y resultados son más desmoralizadores que otros. Los asuntos del corazón en particular. Pero, como regla general, cuanto más altas y amplias sean sus expectativas para una cosa, mayor será su poder para destruir su espíritu si no se materializa.

Así que puedes revisar tu propia conversación teniendo eso en cuenta, o hacer lo que Lisa sugiere y recargar. O ambos. Seguramente pase algún tiempo pensando en sus éxitos.