Como mejorar los pensamientos

Pensamientos = la capacidad o facultad de pensar, razonar, imaginar, etc.

El hecho es que si eres capaz de hacer esta pregunta, entonces tienes pensamientos. Creo que los pensamientos provienen de la existencia misma de la experiencia humana cuando uno vive. Estos pensamientos pueden ser buenos o malos e incluso una combinación de los dos.

Si a veces uno puede ver la vida y una situación como lo hace un niño lleno de asombro, emoción y experimentar una nueva oportunidad en la iluminación, este es un lugar especial para el descubrimiento.

DEMASIADAS VECES, uno mira a los demás para validar lo que es totalmente significativo en el mundo de una persona, solo para sentirse decepcionado de alguna manera debido a puntos de vista o direcciones en conflicto. Creo ser fiel a ti mismo y a tus caminos porque los caminos de los demás pueden no ser los adecuados para ti.

Soy un seguidor y líder de mis pensamientos (dentro de DIOS). Lo que siento que es real dentro de mi corazón es el lugar donde busco mi soledad para hablar o escribir. Leer libros está bien, pero todos los libros en realidad no dicen la verdad.

Creo que si uno realmente quiere usar sus pensamientos, es buscar la guía de DIOS, él dirigirá el camino para pensar lo que es bueno y justo. Esta es la revelación de uno en liberación total de lo que otros pueden o pueden juzgarle porque DIOS es el único juez.

Creo que confiar en DIOS para dar a uno la bendición de la sabiduría, que aumenta los pensamientos para compartir con otros y ser una luz en este planeta en lugar de vivir en la oscuridad de lo que otros piensan (especialmente la negatividad). Sea un líder y encuentre la soledad para reunir sus pensamientos y buscar su dirección que pueda llevar a otros a la iluminación también.

Este es el camino a los grandes pensadores porque las personas más inteligentes saben que todas las cosas vinieron de un lugar que no es el hombre.

pattiethomas.com

En mi opinión, la recopilación de información preliminar sobre un problema o desafío o problema en cuestión es siempre un paso vital para el procesamiento del pensamiento.

Para mejorarlo, considero que uno de los enfoques más simples es usar, y ampliar, el tradicional Kit de herramientas para el cuestionamiento de periodistas, de la siguiente manera:

– qué…? y si…? Y qué…? ¿En qué medida …?

– dónde…?

– cuando…?

– quien…?

– cual…?

– por qué…? Por qué no…?

– cómo…? Cómo…? ¿De cuántas maneras …?

A veces, agregando “ELSE” y “NOT” cambia la perspectiva de la pregunta:

– ¿Qué más ha pasado?

– ¿Qué NO ha pasado (todavía)?

– ¿Quién más está involucrado?

– ¿Quién NO está involucrado?

Otro enfoque para recopilar más información preliminar para el procesamiento del pensamiento es aprender a ver las cosas al revés, al revés y al revés ;

Además, dentro de la caja, así como fuera de la caja, y sin caja en absoluto.

Alternativamente, aprender:

– ver desde arriba [explorando perspectivas de helicóptero];

– ver hacia adelante [pensando 3 pasos adelante];

– ver más allá [explorando proyecciones de escenarios];

– ver detrás [lecciones de dibujo del pasado];

– ver de lado [explorando perspectivas laterales];

– ver debajo [explorando las causas raíz];

– ver desde dentro [instintos de confianza]; y

– ver a través de [seguimiento y seguimiento], a fin de desarrollar puntos de vista multidireccionales y de desarrollo múltiple;

También podemos

– autostop

– imitador;

– a cuestas

– saltar sobre las ideas de otras personas, como “Ideas Construir sobre Ideas”;

Podemos hacer uso de la sencilla pero probada técnica SCAMPER [que se remonta a la década de 1950], para expandir el procesamiento de sus pensamientos y la generación de ideas;

El nombre SCAMPER es en realidad un acrónimo de siete técnicas:

– (S) sustituto,

– (C) combinar,

– (A) adaptar,

– (M) modificar,

– (P) para otro uso,

– (E) eliminar y

– (R) marcha atrás;

http://www.designorate.com/a-gui…

Del mismo modo, es posible que desee explorar la metodología de CPS más elaborada pero probada de la Fundación de Educación Creativa con sede en los EE. UU., Para ampliar el procesamiento de sus pensamientos y la generación de ideas;

La metodología CPS involucra un total de seis etapas:

i) Búsqueda de errores (búsqueda objetiva)

ii) investigación

iii) Detección de problemas

iv) búsqueda de ideas

v) Búsqueda de soluciones (evaluación de ideas)

vi) Búsqueda de aceptación (implementación de la idea)

A continuación adjunto algunos enlaces para que pueda explorar sus numerosas variaciones:

Modelo CPS (Creative Problem Solving)

Los fundamentos de la resolución creativa de problemas – CPS

El proceso simple: un proceso robusto de resolución de problemas creativos

Por último y no menos importante, especialmente para los más aventureros, también podemos echar un vistazo al proceso de lluvia de ideas del grupo Synectics, utilizando metáforas y analogías, que también se remontan a la década de 1950;

http://synecticsworld.com/synect

Bueno, los pensamientos influyentes son algo que todos quieren en la actual era competitiva. Para mejorar tus pensamientos el mejor medio es el lenguaje. Sí, el lenguaje, que es una herramienta única que distingue a los seres humanos de todas las demás criaturas vivientes en este planeta. Puede mejorar sus pensamientos explorando los usos sutiles, intangibles y esquivos de esta herramienta única. Para que esto suceda, debe pasar por buenas novelas, debe asistir a seminarios de personalidades ciertamente eminentes. Escuchar es mucho más influyente que leer. Ver un buen cine también es útil para mejorar tus pensamientos. Puedes hacer un hábito de escribir tu diario. Puede anotar la mejor experiencia de su día en este diario. A veces, cuando se siente deprimido o molesto, puede leer este diario, sin duda esto lo ayudará y lo sacará de su queja para que se sienta mejor. Por último, pero no menos importante, quora es una plataforma tan vasta y útil donde puede mejorar sus pensamientos. Puedes expresar tus sentimientos aquí sin ningún temor, culpa o vergüenza.

Finalmente, recuerde, aprendemos hasta nuestro último aliento, así que no se preocupe y siga leyendo y expresando cosas buenas para mejorar, así como para mejorar y elevarnos a usted y a su sociedad.

¡PRÁCTICA!

Incluso si lees un montón de cosas, no necesariamente garantiza que puedas escribir o decir cosas de calidad cada vez que te enfrentes a un tema. Tienes que pasar un tiempo con el tema en el que quieres expresarte.

Simplemente elija un tema en el que se sienta cómodo y escriba todo lo que sepa sobre él. Ese será su primer borrador y recuerde que los primeros borradores son confusos, así que escriba cualquier cosa y todo lo que su cerebro produzca. Luego, mejora y hazlo más legible y conciso. Al hacerlo, ha preparado a su cerebro para que surja pensamientos que expresen ese tema cuando sea necesario. Con más y más práctica, harás que tu cerebro sea lo suficientemente creativo como para encontrar buenas cosas que decir sobre un tema, incluso si solo sabes un poco sobre él.

Todos tenemos pensamientos.

Algunos son privados para ti y otros son públicos para otros.

Puede sentir que no tiene pensamientos porque está juzgando sus pensamientos.

Pensando si estos pensamientos son lo suficientemente buenos para compartir con otros.

Leer libros (y leer en general) es una buena manera de obtener ideas sobre sobre qué escribir y discutir.

En última instancia, lo que nos hace querer aprender, leer y buscar más son preguntas.

Preguntamos sobre cosas que no sabemos. Luego buscamos información sobre esta cuestión. Leemos. Hacemos preguntas de nuevo.

Ejemplo: ¿Cómo entiendo a un perro?

Voy a hacer esta pregunta en quora.com

Voy a preguntar a google.

Le preguntaré a mi amigo que tiene un perro.

Iré a la biblioteca a leer libros sobre expresiones de perros.

Toda la información que he absorbido formará pensamientos en mi mente que generarán más preguntas.

“¿Por qué un perro inclina su cabeza cuando su dueño le habla?”

“¿Por qué los perros menean la cola cuando están felices?”

Tienes pensamientos

Incluso antes de que escribas y publiques esta pregunta en http://quora.com , ya tienes el pensamiento en ti.

Solo necesitas hacer preguntas.

Los pensamientos generarán de ti.

Pedir.

El principal obstáculo en su mente es que creó una especie de pantalla de filtrado para ideas “buenas” y “malas”. Cuando clasifica las ideas en ideas “buenas” y “malas”, tiende a bloquear todas las ideas porque las ideas son solo ideas. No tienen poder hasta que los elimines.

No puedes “decir o escribir nada” porque aún no has adquirido la habilidad de comprometer el cerebro. Su cerebro permanece inactivo debido a su falta de iniciativa para acceder a la mentalidad. Lo más probable es que la mayoría de tu Tiempo estés en modo receptivo o modo de observación, notando a otras personas más que tu propia cognición.

La lectura de libros ayuda a aumentar el vocabulario, la comprensión de lectura, la adquisición de nuevos conocimientos, nuevas ideas y, en general, aumenta la inteligencia mental.

No es necesario que asista a la escuela para leer. Aquellas personas a las que se refiere que tienen pensamientos muy buenos pueden estar aprendiendo a comunicarse o adquirir conocimiento de diferentes fuentes; Incluyendo su grupo de pares, internet, etc …

El cerebro es algo así como un músculo. Puedes hacerlo más fuerte ejercitándolo. Puedes “correr el cerebro” realizando una generación de ideas aleatoria o escritura creativa o cualquier cosa que requiera que uses el cerebro.

Un método que puede utilizar es dedicar de 10 a 20 minutos diarios a escribir en un papel todas las ideas aleatorias que se le ocurran. No importa qué tipo de ideas sean. El objetivo es comenzar a levantar la pantalla de filtrado para permitirte permitir que las ideas fluyan de manera más constante.

Otro método es leer un libro y luego escribir un informe sobre él. Este proceso abrirá la mente a nuevas formas de pensamiento crítico.

Desea poder acceder a su pensamiento crítico y creativo, de modo que las ideas fluyan cada vez que accede a la mentalidad.

Si estás considerando esta pregunta, asumo que tienes habilidades de pensamiento, algo te impide expresarte. ¿Has tenido un padre o maestro que criticó todo lo que dijiste o hiciste? ¿Eres un perfeccionista?
Te recomiendo que comiences con el diario. Libérate para escribir lo que te venga a la mente. Destrúyelo después de escribir, si eso ayuda. No permita que su voz interior crítica detenga su escritura, deje que las palabras fluyan. Luego, busque un amigo para practicar, explique lo que está haciendo y pida 10 minutos para expresarse sin interrupciones. Pídale a ese amigo que no comente nada de lo que diga, a menos que pida consejo. Puede tomar varias sesiones volver a entrenarse para no bloquear sus pensamientos. Un terapeuta capacitado es otro recurso y probablemente no tomará muchas sesiones y puede ayudarlo en otras áreas además de la autoexpresión.

Hay ocasiones en las que parece que tenemos mucho de lo que queremos salir de nuestros pensamientos o corazones, pero cuando levantamos la pluma o llegamos al teclado, no sale nada o no se siente bien. Podría ser algo con lo que te sentías conectado en ese momento, pero ahora, cuando intentas poner en contexto, parece inútil dejarlos afuera o publicarlos. En momentos como este, puedo sugerirte que estés contigo mismo en ese momento y que pienses en los pensamientos o sentimientos que estás experimentando.

¿Sientes que serás juzgado por lo que escribas o dices? ¿No estás seguro de lo que quieres expresar? ¿Te falta la colección de vocabulario para expresarte lo suficiente? ¿Te sientes cómodo expresándolos frente a los demás? ¿Siente que tiene que tomar partido o decir lo que no quiere hacer para ajustarse a veces?

También puede haber momentos en los que sentimos un flujo de palabras que nos llegan de forma natural simplemente porque o nos sentimos fuertemente hacia ello o lo hemos experimentado por nosotros mismos. La clave es, ¿qué tan conectado está con lo que quiere expresar o entregar?

El comunicador más efectivo se expresa de manera que otros puedan relacionarse con ellos con facilidad. No necesita una cadena de pensamientos o lenguaje complicados, pero sí necesita saber cómo conectarlos entre sí.

Como lo sugieren muchas respuestas, se necesita práctica para comunicarse de manera efectiva y permitir que otros entiendan lo que usted está tratando de entregar. Sin embargo, para tener “buenos pensamientos”, deberá exponerse a diversas circunstancias y experiencias, especialmente en la vida.

Las personas que no asisten a la escuela no significa que no tengan educación. El conocimiento no garantiza la sabiduría . Tener un título no hace que una persona sea mejor. En verdad, la educación nos proporciona la base para comenzar en la vida, en donde hay muchos otros factores que también necesitamos desarrollar. La naturaleza incorporada de un individuo (p. Ej., Personalidad, carácter, comportamiento, etc.) y los factores externos (p. Ej., Antecedentes / educación familiar, experiencias, círculos sociales, etc.) desempeñan una gran parte en moldearlos y en sus procesos de pensamiento.

Por ejemplo, una persona altamente educada puede tener mucho conocimiento sobre su curso de estudio, pero puede no tener exposiciones suficientes para enfrentar situaciones de la vida como vivir en la pobreza o lidiar con el abuso porque nunca han estado cara a cara con estos entornos. . Es posible que una persona sin educación no tenga mucho conocimiento sobre lo que está sucediendo, pero podría haber atravesado situaciones que les hicieron llegar a un acuerdo o darse cuenta de ciertos pensamientos o creencias que sostienen firmemente.

Cada uno de nosotros tiene sus propias experiencias de vida que podemos aprovechar y de las cuales nos volvemos menos o más en alineación con nuestro proceso de pensamiento.

Cuando sepa dónde se encuentra, podrá definir lo que quiere decir o escribir. Pero expresarse y comunicarse de manera efectiva, aunque simple, requiere tiempo y práctica; amplíe su vocabulario, hable con más personas, aprenda de los profesionales, lea más, escuche más, practique cómo expresarse, etc.

Sigue aprendiendo y practicando. Tarde o temprano, podrás hacerlo. Sin embargo, puede que no se sienta fácil, pero es posible que no tenga que luchar tanto como ahora.

La cuestión es que su falta de autoexpresión es el resultado del hábito y el condicionamiento constante. Quienes somos no están escritos en piedra, sino que son causados ​​por nuestro modo de ser.

Si quieres mejorar tu forma de pensar tienes que pasar por el proceso de trabajar en ellos. No es que todos los mejores artistas o escritores sean extremadamente talentosos. Lo fueron, pero su éxito y dominio es el resultado de la práctica deliberada. Es como cualquier habilidad que se puede desarrollar para mejorar.

Los mejores ejercicios para aumentar las facultades mentales de uno son verdaderamente leer y escribir. Desarrollan nuestro razonamiento y funcionamiento cognitivo. Cualquier forma será beneficiosa, pero para ser más expresivo necesita trabajar para superar la barrera que le impide hablar libremente. Esto se puede hacer con cualquier tipo de lluvia de ideas. Simplemente comienza a escribir en un pedazo de papel lo que se te ocurra. Quédate sin filtro y no juzgues nada. Haga esto lo más rápido posible para evitar cualquier momento de contemplación antes de dejarlo. Lo mismo se puede hacer con practicar tu discurso. Solo habla y habla sobre cualquier cosa. Si se hace lo suficiente, pasará a sus patrones habituales de comportamiento.

Feliz practicando ¡Gracias!

  • Nuestro cerebro piensa en términos de imágenes. Imagínate, mostrando a una persona con especificaciones, vistiendo dhoti y sosteniendo un palo. Dirías que es Mahatma Gandhi.
  • Igualmente para mejorar los pensamientos o para obtener la variedad de pensamientos. Necesitas tener variedad de fotos. a) Cómo obtener imágenes – Viendo películas . Una película es una obra de miles de personas con experiencias y su esencia de vida. Además, necesitas mucha concentración porque tu mente solo se enfocará en las cosas que sabes y no serás receptivo a ninguna idea nueva. Lectura de libros : cada palabra en el libro transmite un significado diferente y usted obtuvo una visión de las emociones humanas, experiencias, etc. Así, crean varias imágenes en su mente y su pensamiento se vuelve muy claro.
  • Cómo ser expresivo acerca de sus pensamientos : necesita tener un buen vocabulario para transmitir el significado deseado. Lea las cosas de su interés, seleccione las palabras buenas, memorícelas. Entonces podrás repetirlos en tu conversación. Así es como se desarrollan los buenos escritores.
  • Además de pensar mejor, necesitas tener paz en el interior, que se puede practicar al meditar regularmente.

Estoy de acuerdo con una de las respuestas que dicen practicar. Esto es esencial. Y tienes razón en tu pregunta sobre la lectura. Deberías leer, y esto te dará inspiración. También debe mirar hacia donde ha tenido problemas, dolor y mirar las lecciones que ha aprendido. Esta es la inspiración. Se paciente

Se espera que haya sido educado de manera ética y moral a través de la crianza sabia en la escuela y el hogar. Aquí habrás adquirido conocimiento simple. La universidad te permite cuestionar lo que has aprendido y haberte decidido sobre lo que eres, a dónde vas y cómo quieres llegar a ser.

Eso requiere pensamientos especiales: se metamorfosean con los cambios realizados en tus pensamientos internos provocados por el más interno. Cuando esté completamente decidido, hay un amanecer de Sabiduría por el cual usted vive el resto de su vida.