Siento que estoy viviendo mi vida hasta que me deprimo lo suficiente como para suicidarme. ¿Realmente hay alguna manera de que deje de anticiparme a mi suicidio?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Sí. Puede ver a un médico para un chequeo de salud. Mientras estés con el médico o su enfermera jefe, cuéntales sobre tu tedio y tus pensamientos suicidas. Es probable que el médico lo diagnostique con trastorno depresivo, le ofrezca medicamentos y lo remita a un terapeuta para obtener más ayuda.

Entonces, ve a ese doctor y sé honesto.

Lamento escuchar que estás teniendo dificultades. Hoy es un gran día para contactar a un consejero / terapeuta local. Él / ella puede ayudarlo a determinar cómo se siente, y posiblemente recomendarle que consulte a un médico (¡es posible que tenga un desequilibrio hormonal que pueda solucionarse!). Por favor busca ayuda, nadie debería tener que sufrir.