La depresión no es nada, pero no puede hacer frente a los sentimientos, no se permite fluir en la vida.
En el momento en que resistas que algo no suceda, la depresión comenzará. Cualquier experiencia que no permitas que suceda, te hará en depresión.
La vida es de ambos tipos de experiencias, a veces te sientes bien y otras veces te sientes mal. Algunas experiencias son buenas y otras son malas dependiendo de la forma en que lo vemos.
Cuando dices que ya no quieres pasar por la mala experiencia, la depresión comenzará y querrás experimentar más cosas buenas, vivirás en un mundo imaginario.
- Estoy bajo depresión, ¿cómo puedo salir de ella?
- ¿Hay alguna persona deprimida que quiera que nos ayudemos mutuamente en tiempos difíciles y de recuperación?
- ¿Puede alguien morir solo por la depresión?
- Siento que estoy viviendo mi vida hasta que me deprimo lo suficiente como para suicidarme. ¿Realmente hay alguna manera de que deje de anticiparme a mi suicidio?
- ¿Qué haces cuando estás deprimido? Todo el mundo trata la depresión de manera diferente, ¿cómo lo haces?
El mundo exterior se siente solo a través de mi percepción, la forma en que veo el.
Cuanto más amplíe su percepción, más relajado estará, todo se moverá en la periferia sin afectar su felicidad o paz interior.
Solo cambia tu percepción, todo estará bien.
no es tan fácil para una persona deprimida, tiene miedo de la inseguridad tan profunda, que es casi imposible salir.
Sólo una persona que tiene confianza en que nada puede entristecerme, puede superar la depresión.
No me vas a creer, después de madurar tanto, a veces me tomo una impresión tan profunda y tengo miedo de repetirlas.
Pero entonces tengo coraje para ir a través de todo. Te daré un ejemplo, una persona se ha reído de mí en mi clase, mi colega. Sé que su nivel de conocimiento es muy bajo, pero sabes que tenía miedo de enfrentarme de nuevo y estaba reaccionando, frustrándome, etc.
Tenía la madurez suficiente para entender, pero aún me comportaba como un niño.
En la siguiente clase, uno de los otros amigos apreciaba mi esfuerzo de enseñanza frente a ella y estaba viendo su cara, era muy pequeña.
En la siguiente clase, estuve allí para dar una conferencia y ella no estaba interesada en ella, pero cuando la he entregado, los niños estaban felices de escuchar mi conferencia.
Ahora bien, si debido al miedo dejo de actuar, mi conferencia podría estar bloqueada para siempre, por lo que debes entender que lo malo siempre viene con lo bueno.
Ten fe en ti mismo y nunca te detengas, todas las formas serán claras para ti.
Solo déjala reaccionar a mi personalidad, no te resistas, te haces tan grande que se dará cuenta de que se acabará, es inútil reír. Y si no se da cuenta, déjala vivir su propia vida, olvídate y tira.