Como prepararme mentalmente para ir a la escuela.

La clave para interesarse en algo es tu actitud al respecto.

Como si piensas que la escuela es el peor lugar para estar, nos torturan para estudiar, tenemos que quedarnos allí durante 6 a 8 horas y todos los demás aspectos negativos de la escuela, por lo que nunca estarás en una situación de interés en la escuela.

En realidad, se aplica a cada actividad que nos rodea. Siempre nos sentimos atraídos por cualquier cosa debido a sus atributos positivos. Los negativos siempre nos mantienen alejados de ese activo. Por ejemplo, si Consideramos que hay 2 personas A y B. A la persona A le gusta andar en bicicleta y la persona B odia hacerlo.

La persona A cree que montar bicicleta le da fuerza, mejora su resistencia y otros beneficios

Si bien la persona B cree que el ciclismo es para niños, me cansa, es lento y otros aspectos negativos son el ciclismo.

La persona A busca beneficios y la persona B señaló los puntos negativos, por eso tienen diferentes perspectivas.

Es todo acerca de tu actitud y tu perspectiva que te mantiene interesado. Uno debe ver los aspectos positivos primero y siempre tener una actitud positiva y de aprendizaje en la vida.

¡¡Gracias!!

Sumit Kumar

Realmente disfruté muchos aspectos de la escuela, y ahora mirando hacia atrás los extraño. Pero definitivamente hubo innumerables días (años) a los que simplemente no quería ir. Tenía tres razones principales.

1. despertar

Siendo un búho nocturno, siempre tuve problemas para dormir lo suficientemente temprano para no sentirme como un zombi en esos comienzos de las 7 am. Siempre fue un calvario y se hizo normal que mis amigos me encontraran dormitando en la sala común antes de que comenzaran las clases.

Sé que por experiencia no siempre es fácil hacer que su cuerpo tenga un horario estricto de sueño, pero le recomiendo que lo haga. Si no, ponerte el culo en la ducha a primera hora de la mañana me ayuda a levantarme y sacudirme el sueño. Simplemente no te duermas allí.

2. Aburrimiento de la rutina.

Esto va en la misma línea que al despertar, pero he venido a resentirme por la monótona rutina de la escuela y las clases. Fue repetitivo y me dejó muy mal pensado.

No había una gran manera en que lograra prepararme para esto. Lo principal que ayudó fue que tenía un grupo de amigos buenos y cercanos. En mi último año, el grado entero se convirtió en una familia unida. Saber que todos sufrimos la misma rutina aburrida fue reconfortante de una manera extraña.

3. Falta de motivación para las clases.

Este realmente no debería estar en los estudiantes. Creo que el mayor desafío para un profesor es descubrir cómo enseñar el mismo contenido histórico de una manera en que sus estudiantes no solo aprendan, sino que quieran aprender.

Terminé tomando clases, a mis padres no les encantó la idea de que tomara porque disfruté de los maestros y el contenido y supe que, en última instancia, esto me haría mucho más entusiasta y receptiva. Tomar estas clases me dio la motivación para querer ir a la escuela, aunque fuera solo para poder usar el taller durante ese período gratuito.

Tómese el tiempo para encontrar solo una cosa que disfrute y ponga todo en ella. Prometo que la escuela se convertirá en un lugar mucho más interesante y soportable.

Supongo que eres como yo, excepto que tengo 72 años y soy un hombre casado, con un hijo y nietos, y no lo eres. Nací y me crié en una asociación familiar dinástica que me asignó para ser diseñadora.

Me especialicé en derecho constitucional y arquitectura y diseño coloniales con la planificación urbana y rural en mente, y tuve una fabulosa carrera profesional de 50 años mejorando la salud, la riqueza, la felicidad y la seguridad de literalmente billones si contamos las generaciones que han de nacer para disfrutar de ellas. beneficios A los 50 años, encontré que muchos posibles beneficiarios murieron prematuramente debido a la melancolía, por lo que en mi tiempo libre, comencé a salvar sus vidas a través del entrenamiento a distancia y el asesoramiento en Internet, lo he estado haciendo desde entonces, y ahora tengo una gran base de fans. que el número de personas en el planeta. ¡Así que incluso ayudo a los alienígenas a vivir más tiempo!

Honestamente, Annie, no creo que tengas nada de qué preocuparte. Te has estado preparando para este momento y te has obsesionado tanto que estás pensando demasiado. Juega este video de YouTube. No se preocupe de que se trate en parte de evitar y prevenir el suicidio de forma automática. Juega todo el camino. Incluye un poco de terapia hipnótica que lo tranquilizará. Diablos, si eres como yo, estarás haciendo tus propios videos de hipnoterapia en poco tiempo.

Te has estado preparando para ir a la escuela cada año durante muchos años y tengo curiosidad por saber qué técnica usaste hasta ahora. Sin saber qué evento tuvo lugar entre este año escolar y el último que lo incita a tener miedo, sería la primera pista.

Si está ingresando a la universidad por primera vez, la mayoría de las universidades ahora preparan a los estudiantes que ingresan a la clase al inscribirlos en un seminario que les ayuda a lidiar con la carga de trabajo y la ansiedad que presentan muchos estudiantes universitarios de primer año. El centro de salud para estudiantes también tiene consejeros disponibles que están capacitados para lidiar con la ansiedad y la depresión.

Un buen recurso para la ansiedad es http://www.samaratans.com 1–212–673–3000

Gracias por la solicitud.

Personalmente, siempre trato de ver las nuevas experiencias como una aventura. ¡Es una oportunidad para comenzar de nuevo y entusiasmarse con la posibilidad de hacer lo mejor y hacer nuevos amigos!

Se trata de la actitud. Creo que la gratitud es lo que me proporciona la mejor actitud porque me permite poner en perspectiva todo lo que sucede en mi vida. Una de mis citas favoritas es: “El milagro de la gratitud es que cambia tu percepción hasta tal punto que cambia el mundo que ves”. ~ Dr. Robert Holden

Duerme bien la noche anterior. Mantente al tanto de tus tareas para no quedarte atrás. Mantener un horario También tendrás más tiempo libre de esa manera. Intenta comer sano ya que tendrás más energía. No fumes, evita el alcohol y las drogas. Siga el acrónimo WIN que significa ¿Qué es importante ahora? Concéntrese en lo que es importante en ese momento, que incluye cuando no es nada, amigos y familia.

La respuesta varía para los estudiantes según su edad y madurez mental.

Gracias y saludos

Asegúrese de hacer la tarea primero para que haya tiempo para relajarse y hacer las cosas que disfruta. Dormir lo suficiente.