Hay algo mal conmigo ? Siempre digo cosas sarcásticas, y no soy feliz por dentro. No puedo decir cómo me siento realmente. ¿Por qué?

Answer 1

Porque probablemente tienes miedo de ser vulnerable, abierto y honesto. Entiendo totalmente, y definitivamente no estás solo.

Básicamente, reconoces que eres infeliz. Estás herido por alguna razón, o tal vez simplemente te sientes perdido. Por lo tanto, es difícil abrirse y ser honesto porque ¿por qué una persona o animal herido desea ser vulnerable? Eso sería lo último que deberíamos hacer.

Por lo tanto, usa el sarcasmo y probablemente el humor como un mecanismo de afrontamiento (como Chandler de Friends) y se enmascara en situaciones incómodas cada vez que alguien trata de acercarse o le hace una pregunta personal o en cualquier momento que quiera decir cómo se siente. O tal vez solo quieras ser sarcástico porque es una buena manera de alejarte de un tema o ser un poco cruel con alguien más.

No te obligues a hacer cierta cosa o sentirte de cierta manera. Lo que sea que tengas que hacer para tratar, lo harás. Todos somos diferentes. Algunos de mis amigos me hablarán sobre todo y se abrirán sobre temas profundos con mucha facilidad. Algunos amigos no lo hacen. Tampoco me abro fácilmente ni digo cómo me siento a menudo, pero si tengo ganas de hablar con alguien, entonces voy a ver a mi amigo. Si tengo ganas de mantenerme a mí mismo, que es la mayor parte del tiempo, entonces lo hago.

Date lo que necesitas cuando lo necesites.

Si no eres feliz por dentro, averigua por qué, y luego cámbiala. Te daré una pista: mentalidad.

Todo comienza con tu mente, tu configuración mental, tu salud mental y cómo controlas tus pensamientos, emociones y su impacto en ti. Muchas personas dicen que las emociones nos debilitan, pero en realidad nos fortalecen. Investigue MUCHAS maneras de desarrollar una mentalidad fuerte y positiva, y abordará su vida de una manera mejor y nueva. Resolverás problemas, superarás el estrés / la ansiedad, ganarás energía y, básicamente, te sentirás como nuevo una vez que empieces a mejorar tu mentalidad.

Answer 2

El sarcasmo no siempre hace daño a los demás, y solo porque seas sarcástico no significa que haya algo mal contigo. Si no se siente feliz por dentro, le recomendaría que vaya a sus médicos y busque ayuda, cuanto más espere, peor empeorará, dependiendo de si reprime sus emociones o habla a través de ellas; y si su manera de hablar a través de ellos es a través del sarcasmo, entonces el único problema que puede surgir es si lastima a los demás y, a cambio, lo lastima a usted. Hay un sarcasmo que tiene como objetivo herir a los demás y hay un sarcasmo que es solo juguetón. Solía ​​tener un profesor muy bueno que era sarcástico. (Supongo que) era su forma de llevarse bien con la clase y a nadie le importaba. Si sientes que ser un sarcástico es un problema, te recomiendo que encuentres otra salida, tal vez un pasatiempo (como los deportes, o escribir, dibujar, pintar, esculpir, codificar, etc.) Yo mismo tengo varios pasatiempos, entre ellos: ajedrez, soduko, rompecabezas, dibujar, escribir, memorizar pi, hacer punto / tejer y codificar; cuando descubro que un pasatiempo no funciona, paso al otro hasta que mi mente está ocupada. Supongo que depende de su situación y de lo que funcione mejor para usted, pero si los pasatiempos no lo ayudan a sentirse feliz, le recomiendo que hable con su médico, ya que esto podría significar que tiene depresión (no estoy seguro). diagnóstico, solo estoy lanzando un diagnóstico aleatorio, pero posible, como una razón por la que debe visitar a su médico).

(Gracias por la A2A, espero haberte ayudado)

Answer 3

Si desea ser más feliz y mejorar sus relaciones, elimine el sarcasmo ya que el sarcasmo es en realidad hostilidad disfrazada de humor.

A pesar de sonreír, la mayoría de las personas que reciben comentarios sarcásticos se sienten abatidas y, por lo general, piensan que la persona sarcástica es un imbécil. De hecho, no es sorprendente que el origen de la palabra sarcasmo se derive de la palabra griega “sarkazein” que literalmente significa “arrancar o despojar a la carne”. Por lo tanto, no es de extrañar que el sarcasmo a menudo esté precedido por la palabra “cortar” y que duele

Lo que es más, ya que las acciones determinan los pensamientos y sentimientos, cuando una persona actúa sarcásticamente de manera sistemática, por lo general solo aumenta su hostilidad e inseguridad subyacentes. Después de todo, cuando se llega a esto, el sarcasmo es una forma sutil de acoso y la mayoría de los matones son enojados, inseguros, cobardes.

Alternativamente, cuando una persona deja de expresar comentarios negativos, especialmente sarcásticos y críticos, pronto comienza a sentirse más feliz y más segura de sí misma. Además, las otras personas en su vida se benefician aún más rápido porque ya no tienen que escuchar el lenguaje emocionalmente hiriente del sarcasmo.

Ahora no estoy diciendo que todo el sarcasmo es malo. Simplemente es mejor usarlo con moderación, como una potente especia en la cocina. Demasiada especia y el plato será abrumado por ella. Del mismo modo, una pizca ocasional de ingenio sarcástico puede condimentar una charla y agregarle un elemento de humor.

Pero una porción grande o constante de sarcasmo abrumará el sabor emocional de cualquier conversación y tendrá un sabor muy amargo para el receptor.

Por lo tanto, disminuya el sarcasmo y trabaje con ingenio inteligente, que por lo general carece de hostilidad y, por lo tanto, es más apreciado por aquellos con quienes se está comunicando. En esencia, el sarcasmo es fácil (como la mayoría de la ira, la crítica y la maldad), mientras que el ingenio verdadero e inofensivo requiere talento.

Answer 4

nop No hay nada malo en ti. Eres humano (supongo). Probablemente has pasado por algunas cosas, siendo humano (de nuevo, supongo). Esto te hace vulnerable a experimentar esta cosa calles emociones. Nosotros los humanos hacemos eso. Se supone que debemos sentir sentimientos. Todos ellos. Para que la felicidad no la sientas apesta. Pero supongo que usted también puede estar sintiendo algún tipo de dolor en el fondo. Tal vez enojo, tal vez tristeza, culpa o vergüenza. Esos son normales. Pero a veces nos sentimos mal equipados para lidiar con esos sentimientos. Porque les duele pasar. Y a veces son una mezcla, y es difícil decir cuál es el sentimiento.

Entonces viene el sarcasmo del señor como mecanismo de defensa. El sarcasmo nos ayuda a sentirnos más en control cuando en realidad nos sentimos amenazados. Nos ayuda a alejar a las personas que pueden amenazar con desencadenar nuestro dolor al acercarnos demasiado. Esa es una manera de permanecer en un estado de comodidad, pero no lidiar con el dolor.

La captura es, lo que resistes, persiste. Es como tratar de mantener una pelota bajo el agua. Seguirá intentando volver a aparecer en la superficie. Las emociones también hacen eso, pequeños bastardos. Entonces, lo único que se debe hacer es permitir que salgan a la superficie en un espacio seguro y dejar que alivien la presión. Luego, tienden a flotar, para que otros vengan.

Espero que seas amigo de los sentimientos que tienes, sabiendo que son fugaces.

Answer 5

Voy a combinar tus A2A para mí, espero que no te importe.

¿Cómo dejo de tratar de actuar demasiado inteligente y manipulador?

El hecho de que reconozcas que es hora de un cambio significa mucho. Aunque podemos acudir a un consejero para que nos ayude a ver nuevas perspectivas y momentos de luz de un observador distante, es desde el punto de vista de las verdaderas respuestas.

Los comportamientos como el que usted describe son habilidades y hábitos de afrontamiento. Reconozca y aprecie el papel que han desempeñado en la protección de su espíritu interior. Los aprendió jóvenes y, cuando somos jóvenes, solo podemos trabajar con lo que hemos estado expuestos.

Ahora estás creciendo. Puedes ver dónde te están haciendo los excesos en tu comportamiento y, probablemente, a otros. Se necesita tiempo para cambiar la vida de los movimientos. Los hábitos son difíciles de cambiar, y las cosas en las que nos hemos basado para la autoconservación son aún más difíciles de cambiar.

Así que hay muchas cosas que podrías hacer para moderar tu reacción intestinal ante los desencadenantes, cosas que te hacen reaccionar con las respuestas del Ego. Yo, como laico, no puedo proporcionar una lista exhaustiva, pero aquí hay algunas sugerencias.

Reconoce cuando tu niño interior se siente amenazado. A menudo digo, aquí, sé tu propio padre. Si se enfrentara a una persona joven que sufriera sus inseguridades y comportamientos, querría decirle, en lugar de lo que le dijeron. El sarcasmo es una defensa de ser vulnerable, pero una persona puede ser neutral, incluso tierna, y no tener su alma al alcance de nadie.

Cuando te encuentres yendo a hacerlo, y te vuelvas sarcástico, actúa de manera manipuladora, Detente, respira. Date un momento y decide lo que realmente quieres decir. Si necesitas pautas, las mías provienen de dos lugares, lo que mi abuela siempre decía: ” Si no puedes decir algo bueno, entonces no digas nada”. Y es mejor ser amable que tener razón, Wayne Dyer

Cuando hagas daño a alguien, disculpa. Realmente intenten nunca hacerles eso otra vez. Lleva tiempo desaprender el comportamiento que haya tenido tanto como pueda recordar, pero no está contento porque está desconectado de sí mismo y de su propio crecimiento. Lo sé todo, y realmente hice todo lo posible por saber más que las personas que me rodean, pero la verdad es que la verdadera libertad proviene de aprender a decir: “No lo sé”. Nadie me amó menos una vez que me permití dilo.

Creo que hiciste las preguntas, así que ya sabes las respuestas. Da miedo cambiar y promulgar cambios, pero no se trata de nadie más, o de cómo actúan o reaccionan, se trata de serte fiel a ti mismo. Espero que encuentres el coraje para evolucionar.

Aún puedes sacar siempre la actitud para los momentos correctos 🙂

Answer 6

La gente herida lastima a la gente. Las personas infelices hacen infelices a los demás. Y así continúa.

Entonces, ya sea que hayas elegido esta forma de interactuar o no, esto refleja tu infelicidad. Mi propia experiencia fue nutrir (torcer a la familia avergonzada) más que a la naturaleza. Hasta que en la escuela secundaria un amigo me llevó a un lado para decirme que era gracioso e ingenioso, pero ese sarcasmo me dejaría sin amigos. Eso fue un shock, pero lo pensé y cambié mis maneras. También vi que mi infelicidad era una causa, pero no sabía qué hacer más allá de eliminar el sarcasmo.

En mis 20 años en una conversación con otro amigo honesto, me estaba quejando y siendo negativo (fuera de lugar) acerca de alguien a quien le pregunté después, cuando me dijo que no podía soportar tanta negatividad. Choque # 2.

Desde entonces leí un libro que cambió mi mente. “Puedes sanar tu vida”: ahora lo que sea que piense / diga la gente sobre Louise Hay y New Age a un lado, esencialmente leí eso cambió mi forma de pensar e hizo la mayor diferencia al comenzar un viaje para descubrir quién soy realmente por naturaleza.

El asesoramiento es una manera aún mejor de ir. Asesoramiento de tipo cognitivo-conductual.

La terapia cognitiva conductual es una estrategia mental-social que se centra en enseñarle estrategias personales de afrontamiento que tienen como objetivo resolver los problemas actuales . Al cambiar patrones inútiles en pensamientos, creencias y actitudes, comportamiento y respuestas emocionales en un rango manejable y más aceptable. También aprenderá lo que realmente siente y cómo o si decirlo.

Realmente, realmente quiero que lo hagas. La amargura es una máscara y ya no tienes que usarla. *dos pulgares para arriba*

Answer 7

Thx4A2A

Creo que si solo analiza su pregunta, puede llegar a una respuesta razonable.

¿Algo malo conmigo? Allí mismo, usted mismo refleja la duda de que puede haber algo mal con usted, o tal vez no. ¿Qué está comparando en comparación con lo que le hace llegar a la conclusión de que puede haber algo raro en usted? Podría ser tu normalidad y lo que miras es al revés.

Cosas sarcásticas, no soy feliz por dentro. No puedo decir cómo me siento. ¿Por qué?

Bueno, este es el jugoso. Así que tienes una boca inteligente en ti. Tu forma de pensar esto se debe a que tu boca o tu boca reflejan cómo debes sentirte. De nuevo, esto suena como algo que una tía le diría a alguien. No todas las personas que son sarcásticas son miserables. De hecho les trae placer. Tal vez no sea del tipo que le gusta al público en general, pero sí de los suyos. Pero este es el único reclamo directo que haces, no feliz por dentro. Una vez más, te confundes diciendo que no sabes o no puedes decir cómo te sientes. Déjame llevar esto por ti.

Eres diferente al hombre común. Las cosas que entristecen a los demás te hacen indiferente. Lo mismo para feliz. Para compensar esto, aprendió a obtener reacciones de los demás haciéndoles sentir dolor, pero solo es broma, así que sonríe o se ríe y dice que es una broma o una broma. Luego puedes enojarte cuando no lo ven como lo haces y puedes aislarte de nuevo. En primer lugar, no te importa estar cerca de la gente, pero te sientes solo y te encuentras regresando al público solo para tener que alejarte una y otra vez. Es posible que te hayan criado con poco o ningún afecto o que te hayan sofocado. La única diferencia que hace es qué tan lejos o rápido vas por el agujero del conejo. La mayoría de las personas saben exactamente cómo se sienten, este es el rasgo revelador de la condición que usted sufre. Un verdadero DR. Puede tratarte y ayudarte a encontrar alivio. Si eres mayor y no has encontrado cómo enmascarar esta personalidad, nunca lo harás por tu cuenta. Por supuesto que estoy hablando de un sociópata. No es un lugar divertido si no te has abrazado. Usted podría o podría haber. Quizás todavía puedas. Solo tú y el tiempo pueden decir eso. Pero cuando tienes esta personalidad, estás vacío de emociones. La mayoría de ellos se enseñan a fingir en público. Desde reír hasta llorar, debes imitar a quienes te rodean para que no te vean. He sufrido de esto por lo que me han dicho durante un tiempo excepcionalmente largo. En lo que a mí respecta, es para siempre. He aprendido a vivir y ser feliz como si nada. Pude usarlo en mi ventaja en el ejército y nunca he tenido remordimientos ni sentimientos negativos por lo que hice. Siempre puedo ver a través de la bs y entender. La compensación fue no entender la debilidad de mis hijos o los sentimientos de mi esposa. Cuando era más joven, simplemente pensé que todos eran más débiles, aunque no era más fuerte, solo estaba roto. Si algo de eso parece encajar contigo, reconsidera si no eres feliz después de todo. Intenta comprender tu sentimiento o falta de sentimiento. Al final, si aún te sientes perdido o indefenso, busca ayuda profesional. Tal vez despierte el lado feliz en ti.

Answer 8

La exposición temprana a ciertos miembros de la familia o amigos tempranos tiende a moldear nuestros hábitos lingüísticos, al igual que varios trastornos “psicológicos”. Unas pocas sesiones con un consejero psicológico o psiquiátrico pueden ayudarlo mucho, pero eso puede ser difícil de organizar en algunos entornos culturales (y muy fácil en otros).
En épocas anteriores, había “ancianos de la aldea” que podían ayudar con estos problemas. Algunas comunidades religiosas más iluminadas ofrecen ayuda en estas situaciones.
En verdad, usted es un buen candidato para un asesoramiento psicológico. Empuja un poco para ver lo que podría estar disponible para ti.

Answer 9

Cuando una persona es sarcástica, está lastimando a los demás porque se está lastimando a sí misma. Encuentra un buen consejero y encuentra la raíz de tu miedo. Aprende a amarte a ti mismo y comparte ese amor con los demás. Tuve que aprender esto en mi vida y ahora mis libros, artículos y youtubes se centran en crecer más allá de mis miedos y en enviar amor.

Answer 10

La ironía es un centinela entre el sarcasmo y la sátira, naturalmente, ya que sé que eso es cierto, también puedo hacer una suma y una resta, lo que elija, debido a mi conocimiento de la ironía, tengo el control.

Tal vez no tenga nada que ver con esto, todo se trata de lo que es y lo que no, la ironía es el factor crucial que originalmente estaba fuera de consideración, ya que, al contrario de lo que se esperaba que ocurriera, sucedió por su propia voluntad y continúa con una garantía para preservar lo inesperado, la emboscada de la sorpresa impugnando el conocimiento de lo que hacemos y lo que se relaciona con los demás, lo que considero que solo es coherente en virtud de un espejismo de todos modos, ni siquiera una apariencia más que una ilusión de una apariencia.

Creo que es porque todo surgió como un resultado irónico que la Realidad nunca olvidó, el final fue un escape del estancamiento, pero el final no existió, nada sucedió, pero algo iba a suceder cuando simplemente no valía la pena. Quedarse sin cesar en un atolladero de discontinuidad.

La ironía era un aflojamiento de un palo en el barro que flotaba en la marea del no consentimiento, que es una aflicción que notamos hoy.

Simplemente no es realista pensar que puedes decir lo que sientes cuando la ironía está controlando tu mente, la única forma de deshacerte de ello es hacer una doble suposición de lo que sucede a continuación, y no hacer una vista previa de tu mundo sin duda, lo que nunca es lo que realmente sucede. parece

Answer 11

Tal vez no te sientas cómodo teniendo una intimidad emocional con la gente. Para decir lo que realmente sientes, debes permitirte ser vulnerable y no tener miedo de las consecuencias que pueden surgir cuando realmente expresas tus sentimientos.

La única manera de hacer esto es practicar con tus amigos y familiares, siendo emocionalmente honesto con ellos en tu propia expresión. Si uno de tus amigos te dice algo que te hace daño, debes decirles que sientes dolor, un dolor emocional genuino. Solo tienes que desarrollar el coraje para transmitir tus verdaderos sentimientos.

Answer 12

Pero acabas de decir cómo te sientes realmente, aquí en Quora. Lo que realmente significa es que no confías en muchas de las personas que te rodean con tus sentimientos.
¿Has hablado con tus padres? ¿Tienes un hermano en el que puedas confiar? ¿Qué tal un maestro o el padre de un amigo?