¿Hay esperanza para una persona seriamente deprimida? ¿Cómo cambió tu vida si es así?

Lamento mucho que estés luchando contra la depresión.

¡Hay esperanza! Desde la experiencia personal, puede superar la depresión grave.

Lo más importante en mi opinión es buscar tratamiento profesional y / o asesoramiento si aún no lo ha hecho.

La combinación que funcionó para mí incluyó la ayuda de la familia, un compromiso renovado con Dios y médicos que tenían el conocimiento y la capacitación para comprender mejor las complejidades del cuerpo, en particular el cerebro y sus múltiples interacciones químicas.

Una parte clave del proceso de curación para mí fue cambiar filosóficamente mi enfoque de la vida. Tuve que cambiar mi vida , no dejes que mi vida me cambie . Descubrí que mi debilidad era permitir que factores externos o circunstancias fueran el motor central de cómo me sentía dentro y cómo me acercaba a mi día. Como resultado, cuando me encontré en circunstancias difíciles debido a las presiones en el trabajo o en el hogar, me hundí cada vez más en la depresión.

Nunca me di cuenta de lo mucho que estaba dejando que lo externo conducir mi interno bienestar hasta que volví a comprometerme espiritualmente y recibí consejería pastoral oportuna. Un gran componente de mi recuperación implicó un cambio fundamental en el enfoque de la vida.

Comencé a vivir de adentro hacia afuera y no de fuera de adentro Tomé una decisión consciente cada día para ser positivo en mi interior. y proyecta esa actitud hacia afuera , empujando hacia atrás contra aquellos externos factores a los que había reaccionado anteriormente y que me habían abrumado.

Con el tiempo, este enfoque se volvió instintivo y ya no era necesaria una opción. No por casualidad, la depresión que me abrumó también desapareció.

Rezo para que usted y otras personas que sufren se beneficien de mi experiencia y adopten un enfoque similar.

Es genial que te estés acercando. Si pudiera beneficiarse de discutir sus inquietudes con asesores profesionales que se especializan en los desafíos de la vida, me encantaría ayudarlo a conectarse con ellos . Recuerda que no tienes que ir solo.

¡Absolutamente! He tenido una seria batalla con la depresión que me tocó la peor parte durante mi último año de universidad, pero después de la hospitalización, la terapia y finalmente encontrar un medicamento que funcionó para mí, siento que finalmente he llegado a un lugar mejor en mi vida.

La semana pasada publiqué lo siguiente en mi blog, Ashes Dancing:

“Hace cinco meses, fui hospitalizado. No podía dormir, no podía contener la comida y estaba experimentando pensamientos suicidas extremos.

¿Pero hoy? Hoy estoy a mitad de la segunda semana como profesional en mi campo. Soy un graduado de la universidad, a pesar de todo. Tengo mi alegría de vuelta. Yo amo lo que hago. Mi fe en Dios es mi luz guía. Descubrí a algunos verdaderos amigos a lo largo de todo lo que todavía están allí para mí, y tengo una familia amorosa que me apoya mientras avanzo hacia el futuro.

La recuperación es posible. La esperanza es real. ♥ ”

Hay esperanza para la persona gravemente deprimida y también para la peor persona criminal, porque el significado de la vida es aprender a través de la Experiencia del yo y de los demás, por lo que a través de cada fase de la vida, cada uno está aprendiendo, creciendo y evolucionando hacia un mundo más. Ser humano cumplido.

El aprendizaje es casi siempre doloroso, y a través de experiencias dolorosas, aunque no tiene por qué ser así.

Por lo tanto, uno se estresa de vez en cuando debido a las repetidas experiencias dolorosas y, por lo tanto, casi todos entran en algún tipo de estado mental deprimido, al menos una vez en la vida, aunque sea por poco tiempo.

Pero siempre hay una luz brillante esperando al final del túnel más oscuro y más largo.

El cambio es la única constante en La Creación y en cada vida. Como uno aprende a través de la experiencia, uno experimenta un cambio.

Algunas experiencias provocan cambios especiales y significativos en la vida y en la visión y en la comprensión del propósito de la vida y la Creación.

Cada persona tiene una personalidad única, una perspectiva única de la vida, desarrollada a través de experiencias únicas.

No es importante qué experiencia produjo qué cambio, porque cada experiencia produce un cambio de algún tipo, sin embargo latente.

Hay una cartelera en una ciudad vecina que dice que la causa número 1 del suicidio es la depresión no tratada. Para algunos eso puede significar terapia de conversación y mejor cuidado personal. Para otros puede requerir medicación. La combinación de los tres es la única razón por la que estoy vivo hoy. El paso más difícil es pedir ayuda. Si las cosas tienen un significado crítico que quiere hacerse daño, vaya a la sala de emergencias inmediatamente. El personal de la sala de emergencias preferiría verte antes de intentarlo que después. No mentiré y diré que será fácil, pero valdrá la pena.