Tenía ansiedad social, es un miedo a las interacciones sociales. Cuando tuve ansiedad social:
- No pude iniciar conversaciones, este fue el mayor problema, llevó a la mayoría de los otros problemas
- No pude hacer llamadas ni contestar el teléfono
- No pude pedirle ayuda a nadie porque no pude iniciar conversaciones, esto fue un gran problema
- Tenía miedo en clase de ser llamado por el profesor
- Las presentaciones en clase fueron casi imposibles debido a mi ansiedad de hablar frente a grupos.
- No podía ir a la tienda porque temía que el cajero me hablara
- Casi no tenía amigos porque no podía iniciar conversaciones. Cuando las personas hablaban en grupo, tenía miedo de decir algo por temor a que me rechazaran.
Cuando tenía 16 años, me di cuenta de que la ansiedad social estaba haciendo de mi vida un infierno. Desde ese día en adelante, cada vez que lo sentía, hacía lo que me preocupaba de todos modos. Al confrontarlo una y otra vez, gradualmente se fue y hoy estoy totalmente libre de eso.