¿Qué libro debemos leer cuando estamos deprimidos?

Answer 1

Los libros son mágicos en palabras. Cualquier libro, independientemente de su género o tamaño, puede ayudarlo a salir de la depresión. Sería una respuesta obvia sugerirle libros de autoayuda para salir de esa fase de su vida. Aquí hay una lista de algunos de los libros de autoayuda que me han ayudado.

1. El monje que vendió su Ferrari
2. Puedes ganar
3. ¿Quién llorará cuando mueras?
4. Todos los libros escritos por Dale Carnegie.
5. Autobiografía de un yogui.

Personalmente, no soy un lector voraz de libros de autoayuda. La mayoría de las veces, la depresión se desencadena por incidentes desafortunados sobre los cuales uno no tiene control (como la terminación del trabajo o la pérdida de un pariente). Los libros y las palabras son también sanadores. Ellos mitigan la pérdida. Aquí hay una lista de algunos libros que recomendaría para “salir de la nada”.

1. El ladrón de libros http: // El ladrón de libros de Markus …

2. La falla en nuestras estrellas

3.Shantaram

4. Los diarios de motos.

5. Once minutos

6. El Dios de las pequeñas cosas.

7.El tigre blanco

Mire este espacio para actualizaciones…

Answer 2

¡Oye! Siempre recuerde que la depresión es sólo en mente.

Lee libros como … No te preocupes por las cosas pequeñas, que movieron mi queso, el poder del pensamiento positivo.

Escuchar videos motivacionales y. Intenta salir de ti mismo critisicm.

Buena suerte

Answer 3

Otros pueden haber recomendado esto ya, pero recomendaría los pantalones Bossy de Tina Fey o Yes Please de Amy Poehler.

Siempre los he amado a ambos en sus shows y películas. Estos dos comediantes también fueron mis ídolos cuando se trata de mujeres que trabajan en la comedia. Así que tuve que leer sus libros. Primero leí el libro de Tina, y fue increíble. Así que tuve que seguir leyendo Amy’s, que tampoco me decepcionó.

Recomiendo encarecidamente leer los libros en su tono de voz y humor, lo hace mucho mejor y más divertido.

También hice una revisión rápida del libro de Amy cuando acababa de leerlo. Siéntase libre de verlo y suscribirse si desea ver más recomendaciones de estos libros 🙂

Answer 4

Hola, y lo siento por lo que está experimentando. Con respecto a su pregunta, no conozco un libro en particular que seguramente lo levantará de su depresión. Sin embargo, la Biblia, específicamente los capítulos sobre el amor de Dios por nosotros, y los Su gran plan para cada uno de nosotros es mi favorito.

Answer 5

El secreto – por Rhonda Byrne. Es el mejor libro de autoayuda e inspiración.
Si no puede obtener el libro, incluso hay videos en youtube.
Aquellos sin duda te iluminarán. Sea cual sea el mal estado en el que estés, seguramente lo superarás y obtendrás un sentimiento positivo.

Answer 6

Los expertos creen que la lectura puede transformar vidas, al ayudar a las personas a enfrentar una variedad de problemas psicológicos y emocionales, desde el estrés y la ansiedad hasta el dolor y la depresión.

Te sugiero leer los libros que pueden inspirarte. Lee esos libros que pueden ayudarte a creer más en ti. Para superar la depresión comienza a ser positivo y deja de estar preocupado. Difundir la positividad a través de la magia de las palabras es lo que sugiero ir con.

Answer 7

1. Lolita de Vladimir Nabokov.
2. Las ventajas de ser un alhelí de Stephen Chbosky.
3. Camino revolucionario por Richard Yates.
4. Sí, por favor, por Amy Poehler.
5. El libro de jugadas de Silver Forings de Matthew Quick.

Answer 8

No voy a sugerir un libro, aunque hay muchas buenas en otras respuestas.

Descubrí que la película “El día del bebé” funciona de maravilla para mi sentido de esperanza, seguridad y bondad. Cada vez que lo veo, una cosa se refuerza en mi mente y es que ‘mi inocencia como un bebé, me llevará a los lugares correctos y me protegerá automáticamente. Incluso si hay demonios dentro o fuera de mí, la película solo me dice una cosa: “Soy digno de ser amado y protegido, y no importa qué, el universo me vigila todo el tiempo”.

Oh, realmente me saca de mis bajos y azules.