baja autoestima Psicología y Vida

¿Qué debo hacer si siento que todos me odian? ¿Estoy entrando en una depresión? ¿Qué puedo hacer para no odiarme?

Espera, ¿qué te acabas de decir? ¿Eran las palabras motivadoras y alentadoras que hablarías con un amigo? ¿O eran los comentarios despectivos que le gritarías a un enemigo si no tuvieras corazón? ¿O los comentarios negativos sobre la…

¿Cómo aconsejaría a alguien que está buscando ayuda para lo que obviamente es un problema de salud mental, pero vive en un lugar o cultura donde no hay servicios profesionales de salud mental disponibles?

Cuando una persona necesita alguien con quien hablar sobre algunas cosas serias que han ocurrido, antes de que la persona tome una decisión sobre qué hacer con esas cosas que sucedieron, la persona desea ayuda sin prejuicios para…

¿Cuáles son los métodos más efectivos para mejorar tu autoestima?

Lo primero que debe comprender es cómo mide su autoestima. La autoestima de la mayoría de las personas se basa en dos cosas La comparación desfavorable con solo aquellos que son mejores que ellos en cosas específicas ,…

No sé cuáles son mis fortalezas y cualidades positivas. ¿Cómo debo ir para encontrar mis fortalezas y mejorar mi autoestima?

Estuve en su etapa hace unos años, después de abandonar la escuela de ingeniería debido a un año. Solía sentarme en mi habitación, apagar las luces y pensar en todas las soluciones posibles para mis problemas. Tuve problemas…

Creo que estoy un poco deprimido. ¿Alguna sugerencia para mi sutiación?

Ok, primero que todo, estás en la zona de amigos porque la estás tratando de esa manera. Esto no es el fin del mundo de cosas de tipo. Tampoco es hora de dirigirse a una prostituta. Sin decir…

¿Por qué es posible que los seres humanos sufran de enfermedades mentales y / o problemas psicológicos?

Entender lo que le está pasando a nuestra mente es clave para resolver los problemas mentales que nos aquejan. Cuando eres presa fácil de una variedad de problemas psicológicos, indica que hay UN problema psicológico profundo subyacente que…

Cómo tener una mejor autoestima cuando podría haber intentado todo

Necesitas ver a un terapeuta. Si usted dice que ha visto uno, entonces necesita ver uno diferente. Tal vez necesitas ver una combinación de terapeutas. La razón por la que un terapeuta es importante no es solo porque…

¿Por qué decidiste comenzar con la autoayuda?

Desesperación. A la edad de veintidós años tuve ansiedad y depresión. Una noche con un grupo de amigos, nuestra conversación se convirtió en una situación en la que la vida apesta. Fue durante esta discusión que un amigo…

¿Es la autoestima beneficiosa?

Quiero diferenciar entre autoestima y confianza. La gente a menudo mezcla estos dos juntos, pero en mi opinión son dos cosas diferentes. La confianza no solo es beneficiosa, sino que es una parte fundamental del éxito. Pero no…

Cómo construir mi personaje

Escriba su plano: antes de construir una casa, necesita un plan. Así que tómate un tiempo inmediatamente después de leer esto para anotar el hombre ideal que quieres ser. Como te quieres vestir ¿Qué actividades quieres hacer? ¿Vas…