Métodos Psicología y Vida

¿Cuál es el mejor método o terapia para controlar los pensamientos intrusivos?

Creo que ACT (terapia de aceptación y compromiso) puede ser muy eficaz para ayudar a las personas a lidiar con pensamientos intrusivos. He copiado una descripción de ACT para usted y la pegué a continuación, para que pueda…

¿Qué métodos se usaron en la época de Emily Dickinson para la depresión?

En el siglo XIX, las personas creen que otras personas con enfermedades mentales no necesariamente tenían enfermedades mentales, trataron de ocultar el hecho de que los miembros de su familia tenían un problema o que no sabían absolutamente…

¿Cuál es el método más rápido para superar el TEPT?

Hola, En primer lugar, creo que tendrá que mirar más de cerca las estadísticas, los psicólogos piensan que algunas formas de trastorno de estrés postraumático no pueden superarse por completo, sino que se manejan mejor. Además, la psicología…

¿Qué es el método Linden y cuáles son sus usos?

Es una forma de tratar y, supuestamente, reducir la ansiedad o los trastornos por pánico. Aunque no estoy convencido de que lo haga. Me interesaría saber de cualquier quoreano que lo haya utilizado con éxito. Creo que su…

¿Quién ha utilizado con éxito los métodos matemáticos más sofisticados en psicología?

Esta es una pregunta un tanto subjetiva. Dado que no existe un paradigma universalmente aceptado en la psicología, diferentes investigadores usan diferentes métodos y tienen diferentes estándares para lo que cuenta como éxito. Cada uno de ellos afirma…

¿Cuál es un buen método para dejar un hábito?

Las 3 fases de la formación del hábito: Fase 1: LA LUNA DE MIEL Esta fase de la formación del hábito se caracteriza por el sentimiento de “esto es fácil”. Como todas las personas casadas le dirán, en…

¿Cuál es el mejor método a utilizar para la autoevaluación?

Esta es una gran pregunta. No estoy seguro de si está preguntando específicamente por uno para su trabajo, pero aquí hay algunas cosas que me parecen muy útiles en el trabajo que se traducen fuera de la oficina…

¿Qué es la vida? ¿Con qué propósito llegamos a este mundo?

Para entender el misterio de la vida, la siguiente historia puede hacernos pensar acerca de nuestra existencia aquí en este mundo desde una perspectiva diferente que no puede ser rechazada de inmediato. Por favor tenga paciencia para leer…

¿Cuáles son los métodos probados para desarrollar la intuición de uno?

Desarrollar la intuición es muy parecido a desarrollar un sentido, una dirección con respecto al norte, sur, este y oeste. Si desea aprender cómo conocer naturalmente las direcciones cardinales, aprenderá cómo leer el entorno para todas las colas…

¿El método de suicidio que usa una persona indica algo en términos de intención?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio. – En…