¿Cómo trata el psicoanálisis moderno la ansiedad? ¿Cuáles son los métodos?

Hay buenas respuestas en este hilo, pero quiero comenzar con algo más básico.

Para Freud, la ansiedad (angustia) fue causada cuando un afecto se hizo consciente sin una representación adjunta . Piénsalo así: estás sintiendo algo y no sabes qué . Es ese sentimiento difuso , el miedo a algo, pero sobre qué, la incertidumbre , lo que hablamos cuando hablamos de ansiedad.

¿El tratamiento? Freud hizo dos cosas que siguen siendo el tratamiento común hasta hoy.

  1. Hable sobre esto (si desea ser más sofisticado, simbolícelo , ponga en palabras el sin nombre). Poco a poco, el terror desconocido se empieza a conocer y la ansiedad disminuye a medida que lo reconocemos.
  2. Enfréntalo . Incluso Freud dijo que en algunos casos (como las fobias) era importante ir y enfrentar el miedo. En su teoría, eso sería útil para traer nuevas asociaciones, nuevas palabras al tratamiento, pero ahora la comunidad científica sabe que enfrentar lo que tememos, poco a poco (algo parecido a la terapia de exposición), es una manera de superar La ansiedad. ¿Por qué? No porque temamos menos, sino porque somos más valientes.

Espero que esta respuesta haya sido útil, ya que traté de explicar lo que Freud creía que era la ansiedad y cómo su método sigue en práctica , incluso por profesionales que no saben que están siguiendo los pasos de Freud.

El psicoanálisis freudiano es sorprendentemente diferente del psicoanálisis contemporáneo. Las técnicas del doctor Freud no son favorables, excepto por algunas escuelas selectas que se especializan en la enseñanza de la práctica de la asociación libre o el psicoanálisis freudiano. Solo hay alrededor de cinco escuelas propietarias en el mundo que favorecen esta técnica y no hay universidades.

El psicoanálisis ha evolucionado y cambiado con el tiempo e incorpora las contribuciones y el trabajo de muchos psicólogos y otros. Las formas contemporáneas de psicoanálisis se utilizan como un medio para tratar el dolor emocional como la ansiedad y se convierten en una vía para el autodescubrimiento y el crecimiento personal. se ve como un medio para mejorar las relaciones con los demás en un mundo complejo.

Además, se observa como una experiencia interpersonal que enfatiza que la curación puede ocurrir cuando dos o más personas colaboran para dar sentido a la vida de manera significativa para el cliente. El psicoanálisis tradicional coloca al analista a cargo del proceso terapéutico, donde ella es la autoridad y el intérprete sobre los eventos que ocurren en la vida del cliente.

El psicoanálisis de hoy es tan diferente del análisis freudiano como lo es la electrónica moderna al trabajo de la primera bombilla eléctrica.

Gracias por la solicitud.

No estoy seguro de si te refieres a la psicoterapia en su conjunto, que tiene diferentes enfoques, o específicamente al psicoanálisis, que es solo uno.

Comencemos con el psicoanálisis: la imagen típica de una persona tendida en un sofá, haciendo asociaciones libres mientras habla con el terapeuta, todavía se usa, pero el desafío es no quedarse estancado en el pasado. También puede ser ineficiente si necesita pasar una cantidad excesiva de tiempo en la terapia para progresar.

Una forma popular de la psicoterapia moderna es la terapia cognitiva conductual. Esencialmente desea lograr un pensamiento saludable, un comportamiento constructivo y un estado de ánimo saludable. Estos factores se influyen mutuamente: si su pensamiento está distorsionado, puede provocar sentimientos negativos, que a su vez pueden distorsionar aún más su pensamiento: un círculo vicioso. Cuando trabaje con un terapeuta, puede comprender mejor su pensamiento, reemplazar los patrones de pensamiento destructivos por otros constructivos y cambiar sus patrones de comportamiento para mejor.

Esencialmente, la “terapia del habla” funciona así. Obtener información sobre cómo experimenta o ve la vida, y ayudarlo a lograr un enfoque mejor / más saludable.

La terapia también se aplicará de manera diferente según la situación; si acaba de sufrir un evento traumático, se centrará en tratar las etapas de los acontecimientos actuales y se deben evitar las formas más profundas de terapia.

Si solo está interesado en el psicoanálisis per se, quizás comience por echar un vistazo a

APSA

No existe el “psicoanálisis moderno”, ya que los principios y los métodos son los mismos desde que Freud dejó el hipnosis en la década de 1890.

El tratamiento psicoanalítico se basa en dos cosas, y solo en dos cosas: la asociación libre de ideas del paciente, que debe hablar en voz alta sin censura, y la atención fluctuante por parte del psicoanalista, que debe escucharla sin apegarse a nada, excepto a la correlación fortuit entre palabras. Principalmente entre los sonidos de las palabras y las formaciones eventuales de los inconscientes (sueños, parásitos y síntomas) que aparecen en él.

Cualquier otra cosa, u otra que no sea, no puede llamarse psicoanálisis.