¿Cuál es la principal diferencia entre la tristeza y la depresión?

Answer 1

Estar triste es una emoción natural que todos tenemos a veces. Por lo general, los sentimientos de tristeza no permanecen por largos períodos de tiempo ni causan ningún otro síntoma. La depresión es un trastorno del estado de ánimo que está fuera del control de una persona. A menudo es causada por un desequilibrio químico. Otras veces puede ser causada por cosas que han ocurrido que la persona no puede encontrar una manera de hacer frente.

“La depresión no es una debilidad y no se puede simplemente” salir de ella “. La depresión puede requerir tratamiento a largo plazo. Los síntomas varían, pero algunos de los síntomas de la depresión son sentimientos de tristeza o desesperanza, problemas para dormir, pensamientos de suicidio, falta de apetito, problemas físicos inexplicables y problemas para pensar, tomar decisiones o recordar cosas ”. (Mayo Clinic, 2018).

Referencias:

Clínica Mayo. (2018) Depresión (trastorno depresivo mayor). Depresión (trastorno depresivo mayor) – Síntomas y causas

Answer 2

La depresión es una condición médica / mental de larga duración. El tratamiento está disponible en forma de medicación y varias terapias. Las terapias incluyen terapia conductual, terapia cognitivo conductual (TCC) y terapia cognitiva basada en la conciencia plena (MBCT). A veces la terapia puede ser entregada electrónicamente.

Las causas de la depresión pueden ser complejas y se está realizando un estudio continuo sobre este tema. Hay una historia de depresión en algunas familias. También parece un evento importante de la vida (como la muerte de alguien cercano, el desempleo, mudarse de casa, etc.) o una enfermedad grave que a veces provoca la Depresión

A veces, una persona dirá que se siente deprimida cuando no tiene una enfermedad diagnosticada clínicamente, pero se siente triste, sin motivación y negativa.

La tristeza es una emoción donde la persona se siente infeliz, a menudo debido a un evento o conjunto de circunstancias. Es probable que la tristeza por sí sola pase. Es normal que las personas tengan variaciones de humor. Si el sentimiento de tristeza continúa, puede ser un síntoma de depresión y es recomendable hablar con un médico.

Answer 3

La tristeza es una de nuestras emociones normales , estar triste se opone a ser feliz. Es un estado emocional temporal, a menudo después de algún tipo de evento difícil. Estás triste por lo que pasó, con el tiempo este sentimiento se desvanece y sigues adelante.

Las emociones tienden a ser picos que eventualmente regresan a un estado neutral. Dependiendo del tipo de emoción y la cantidad de “energía” o “excitación”, se obtienen variaciones. Pero no importa qué idea sobre las emociones crees, la energía se desvanece y volvemos a un estado “meh” .

Por otro lado, la depresión es un estado anormal , una enfermedad / trastorno mental. A diferencia de una emoción, la depresión es más crónica. Existen diferentes tipos, pero el que todos conocen es el trastorno depresivo mayor. Este tipo viene en episodios, pero estos pueden durar semanas y no son una sola cosa.

La depresión puede atacar en cualquier momento. No tiene que haber ninguna razón aparente. Uno puede tener la vida perfecta, una pareja amorosa, una familia, muchos amigos, riqueza, lo que sea perfecto para usted. Pero a pesar de tener todo lo que debería hacerlos felices, no lo son. Estar “triste” puede ser parte de la depresión, pero el aspecto más debilitante no es la tristeza. Es la forma en que ves todo en la vida, de una manera negativa, es la falta de energía y emoción lo que hace que pasar el día sea absolutamente agotador y sin recompensa. Hace que vivir una tarea que prefieras no hacer. Estás irritable todo el tiempo, como el fusible más corto que existe. Lo que puede llevar a arremeter o romper, tampoco es lo que quieres. No puedes pensar bien, siempre sentir culpa, no creatividad, ni siquiera puedes tomar la decisión más simple. La depresión va mucho más allá de la tristeza, se apodera de tu vida, como si un perro negro estuviera lloviendo constantemente en tu desfile.

Todavía tengo que ver una descripción mejor que la del Perro Negro llamado Depresión.

Answer 4

Gracias por A2A.

La tristeza es una emoción regular que todos sentimos. La tristeza es algo que forma parte de nuestra vida. Nos sentimos tristes cuando no conocemos a alguien, nos sentimos tristes cuando tenemos que despedirnos, nos sentimos tristes cuando no hay negocio, nos sentimos tristes cuando no podemos comer en ese nuevo restaurante porque el fin de mes y el presupuesto es ajustado, nos sentimos tristes cuando no podemos ir a casa durante las vacaciones. La tristeza es un asunto cotidiano y es común. Todos lo hemos experimentado y lo haremos de nuevo.

En resumen, la tristeza es algo temporal. Lo sentimos cuando perdemos algo. Cuando ese algo se desvanece, cuando estamos emocionalmente bien, o cuando nos hemos adaptado a la pérdida, nuestra tristeza también deja de existir.

La depresión sin embargo es un estado anormal. Es una enfermedad mental que necesita atención. No es regular y no todos experimentan esto. Esta fase te pone triste por cada pequeña cosa. No solo te pone triste, sino que también te quita el ánimo. Te vuelves de mal humor e irritable todo el tiempo. Toca todos y cada uno de los aspectos de tu vida. No desaparece así de simple. Es una relación tóxica a largo plazo que permanece contigo.

A continuación se muestra el enlace a mi respuesta sobre la depresión. Supongo que esto también ayudaría

La respuesta de Jain a ¿Cómo es tener una depresión severa?

Answer 5

La tristeza no es hacer algo que disfrutas porque no tienes ganas de hacerlo. La depresión es hacer algo que disfrutas pero no sentir nada mientras lo haces.

La tristeza es falta de felicidad o positividad. La depresión es la falta de cualquier tipo de emoción.

La tristeza es una emoción. La depresión es una enfermedad.

La tristeza puede ser fugaz o durar algunos minutos u horas. La depresión permanece contigo para cada momento de cada día.

La tristeza es algo que se puede sentir, la depresión es cuando estás tan adormecido que ni siquiera puedes llorar si es lo suficientemente grave.

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Answer 6

Desafortunadamente, las palabras “triste” y “deprimido” se usan indistintamente muy a menudo … sin embargo, la diferencia es enorme. La tristeza es un sentimiento normal que resulta de sentirse herido o decepcionado por algo, pero generalmente es leve, temporal y no afecta su vida diaria. Por otro lado, la depresión puede deberse o no a una decepción o dolor, pero el sentimiento es mucho más oscuro … Provoca desesperanza extrema, desamparo y desesperación. Afecta cómo te sientes, piensas y percibes las cosas. Comienzas a perder interés en las cosas que normalmente haces porque si parece que nada te está trayendo alegría. Sus hábitos alimenticios pueden cambiar a comer constantemente o no comer en absoluto. Puede tener problemas para dormir, ya sea en exceso o en absoluto. Es crucial si experimenta algo de esto para ver a su médico de inmediato, ya que existen muchas causas de depresión. Cuanto antes descubras la causa, antes volverás a sentirte como a ti mismo otra vez. Si en algún momento siente que podría hacerse daño, llame INMEDIATAMENTE al 911 o vaya al hospital más cercano.

Answer 7

Si algo desfavorable sucede en la vida, es natural sentirse triste por ello. Por ejemplo, si un estudiante falla en los exámenes o si una persona ha sido diagnosticada con una enfermedad, se sentirá mal y triste por ello.

Sin embargo, si además de estar triste, se siente descorazonado y piensa de alguna otra manera, como el estudiante piensa que nunca podrá aprobar el examen. La persona a quien se le diagnostica una enfermedad piensa que nunca podrá recuperarse y que las cosas irán de mal en peor. Cuando una persona comienza a pensar así, será llamada como una persona deprimida.

La diferencia básica en estar triste y en la depresión es la forma de pensar en ambos estados. Cuando una persona simplemente está triste debido a situaciones desfavorables, se le considerará triste solo, mientras que cuando comienza a pensar negativamente sobre las situaciones, se le denomina depresión.

Answer 8

La depresión es un problema médico clínico; es diagnosticable según el DSM (la referencia médica utilizada para diagnosticar problemas de salud mental) y se puede tratar a través de la terapia farmacéutica y la terapia psicológica como la terapia cognitivo-conductual (TCC). La depresión, la mayoría de las veces, no se puede superar con solo “superarlo”.

La tristeza, por otro lado, es una emoción. Usted puede sentir períodos de tristeza que son un síntoma de depresión. O puede sentir tristeza simplemente porque algo trágico ha sucedido en su vida (por ejemplo, su perro mascota de 15 años envejeció y falleció o no ingresó en ninguna de las universidades de su elección). La tristeza, como muchas emociones, va y viene.

Respuesta rápida: la depresión es una condición médica; La tristeza es una emoción. La tristeza puede ser un síntoma de depresión, pero la depresión no puede ser un síntoma de tristeza porque las emociones no tienen síntomas.

Answer 9

Si está preguntando sobre la diferencia entre tener Depresión Clínica y simplemente estar triste, la diferencia clave es que cuando está triste, generalmente sabe por qué, ya que hay algo que puede atribuirse a la tristeza. La depresión clínica no es provocada por un evento o situación. Es causada por un desequilibrio químico en el cerebro. Para algunos, simplemente se siente triste o melancólico hasta convertirse en suicida y en todas partes. El truco es que si te preguntan por qué te sientes así? No tendrías ninguna pista que solo agregue sal a la herida. Trate de imaginar considerar tomarse la vida sin una razón definitiva que no sea para detener la agonía. ¿Por qué estás en agonía? Si solo supieras, entonces tal vez podrías hacer que se detenga, ¿verdad? Ahora, no todos están a ese extremo. Afortunadamente, nunca llegué tan lejos, pero aún recuerdo la frustración de preguntarme qué demonios podría hacerme sentir de esta manera. Por suerte el tratamiento me ha ayudado a no tener que sentirme así. Desafortunadamente, hay quienes nunca buscan tratamiento o lo que es peor, incluso con tratamiento, todavía no encuentran alivio.

Answer 10

La tristeza tiene una causa detectable que se identifica fácilmente y puede ser singular por naturaleza, mientras que la depresión es generalmente mucho más compleja y puede tener múltiples orígenes que a menudo van mucho más allá de la tristeza. La tristeza pasa a medida que se produce la voluntad de dejar ir, pero la depresión no tiene un tratamiento simple y las drogas no son una cura y, más bien, son solo un encubrimiento o un sustituto a corto plazo, como apedrearse. La depresión puede desaparecer por años y luego reaparecer sin ninguna razón aparente. Los principales problemas detrás de la depresión tienden a ser el aislamiento, la soledad, la relación y los problemas financieros que se acumulan con el tiempo, lo que resulta en una baja imagen de sí mismo y un sentimiento de desesperación total. Este estado mental parece ser una de las principales causas del suicidio y nunca debe tratarse a la ligera. Cualquier persona que se considere sujeta a esta aflicción debe ser inmediatamente animada a hablar de ello sin demora. Este tipo de intervención a menudo puede salvar una vida y es lo más valioso que puede darle a otra persona. NUNCA tome la depresión a la ligera, ya que es una fuerza que lo envuelve todo y es extremadamente peligroso.

Answer 11

Superas la tristeza, mantiene el tamaño que tiene, se siente igual cuando la encuentras, es un sentimiento negativo y permanece como está. Lo sientes y entonces eres capaz de distanciarte de él. Puede verificarlo para cumplir con lo que sea con lo que haya que lidiar, como cualquier sensación de que es un combustible para la acción, pero usted mantiene el control y puede manejarlo.

La depresión es más como una cosa de crecimiento exponencial descontrolado que ya no puedes escapar. Penetra tu alma y tu personalidad, desenfoca tu visión, toma el control. Incluso si se reduce, deja marcas donde pudo residir, ¿entiendes lo que quiero decir? Vives en la depresión, tu visión del mundo está distorsionada, afecta simplemente a tu ser central. Algunos días es bueno, sientes que no es notable y otros días es malo, a veces desaparece por un tiempo y parece que ha estado ahí todo el tiempo. Es difícil mantenerlo o controlarlo, usted es la tristeza en sí misma y luego adormece, entonces ni siquiera sabe qué sentir, se pierde la esperanza, entonces no tiene sentido, entonces no tiene suficientes espíritus para considerar el suicidio en absoluto. tiene sentido en el gran esquema y en el desafío al que se enfrenta una persona depresiva para encontrar el significado suficiente en algún lugar para construirlo. Esa es la diferencia. Por supuesto, hay un amplio espectro de depresión de leve a grave y, al final, nadie puede medir su depresión como la temperatura de su cuerpo, y es perfectamente posible que haya diferentes tipos de depresión con síntomas similares. Solo porque creo que tengo depresión no significa que no tenga otra cosa y la depresión es otra cosa, pero todavía no sé. El imo de etiquetado lo empeora, no deberíamos hablar sobre el estado mental de impotencia y tristeza en una escala mayor como depresión, pero esa es mi opinión.

Answer 12

La tristeza tiene una causa. La depresión viene sin ninguna razón aparente.

La tristeza es un estado de ánimo, generalmente causado por alguna forma de pérdida. La depresión es la ausencia de estado de ánimo (como mencionó en los detalles de su pregunta), que a menudo oye que las personas describen como “desvanecimiento”, “entumecimiento” o “sentirse como un zombi”. A menudo se acompaña de tristeza, ansiedad y recurrencia recurrentes. y la ira en alguna combinación, pero estas son reacciones a la depresión, no a la depresión en sí misma.

La tristeza se levanta después de un tiempo, cuando la causa desaparece o se reconcilia con ella. La depresión persiste durante un mes o más, a veces durante meses o incluso años, y cuando se levanta por un tiempo, pronto vuelve a aparecer.

La tristeza es parte del complemento estándar de las emociones humanas saludables. La depresión es un trastorno mental crónico que afecta seriamente nuestra calidad de vida y nuestra capacidad para disfrutar de nuestros amigos, nuestro trabajo, nuestro ocio y nuestras actividades favoritas.

La depresión es un problema médico reconocido. Si cree que la padece, consulte a su médico. El problema es compartido por millones de personas, y existen buenas opciones de tratamiento en la actualidad.

Answer 13

La depresión es una enfermedad mental, la primera no lo es, sino un determinante de la segunda.

La depresión inhibe en gran medida independientemente de sus circunstancias. La tristeza tiene una causa distinta. Déjame dar un ejemplo.

Digamos que un amigo muere, sufrirás la tristeza. Es un golpe para tu estado mental, ya que uno no puede regresar de entre los muertos y se ha ido para siempre. Pero las palabras confortan, otras personas a tu alrededor pueden consolarte. Ya no te sientes solo.

La depresión es la vida, no se consuela. Te sientes solo en un mundo cruel, implacable. No tienes motivación, la vida misma se siente vacía.

Lo primero puede convertirse en lo segundo. Aunque no son lo mismo.

Espero que ayude, saludos.

Answer 14

La tristeza es transitoria y responde a algún evento, y tiene poco efecto a largo plazo en la vida de uno. La depresión interfiere con la vida de uno durante un período prolongado de tiempo. Además, la desesperanza puede ser un síntoma de depresión.

“Un trastorno mental es un síndrome caracterizado por una alteración clínicamente significativa en la cognición, regulación emocional o comportamiento de un individuo que refleja una disfunción en los procesos psicológicos, biológicos o de desarrollo que subyacen al funcionamiento mental. Los trastornos mentales generalmente se asocian con una angustia o discapacidad significativa en actividades sociales, ocupacionales u otras actividades importantes. Una respuesta esperada o aprobada culturalmente a un estresor o pérdida común, como la muerte de un ser querido, no es un trastorno mental. La conducta social desviada (por ejemplo, política, religiosa o sexual) y los conflictos que se producen principalmente entre el individuo y la sociedad no son trastornos mentales, a menos que la desviación o el conflicto resulten de una disfunción en el individuo, como se describe anteriormente. “(DSM-5, p. 20).

Ref .: Asociación Americana de Psiquiatría. (2013). Manual diagnóstico y estadístico de trastornos mentales (5ª ed.). Arlington, VA .: Autor.

http://www.quora.com/I-am-depressed-shy-and-alone-I-am-going-through-issues-but-I-have-no-one-one-talk-to-What- debería hacer / responder / Dan-Robb-2

http://www.webmd.com/depression/…

Answer 15

Sentirse triste es cuando te sientes un poco deprimido porque puede haber ocurrido algo que no fue agradable. Tu novia rompió contigo, tu perro está enfermo, etc. Puedes estar molesto por un momento, pero pasará.

Estar deprimido, bien, usted sabría la diferencia si alguna vez sufrió de ella. La depresión es debilitante. Caminas en una niebla, si puedes caminar en absoluto. No puedes dormir o duermes todo el tiempo. Te duele por dentro tan mal que se siente como un dolor físico.

Le dije a alguien más que cuando estoy deprimido se siente como si estuviera caminando bajo el agua con un traje de nieve puesto. Esto es una verdadera depresión clínica de la que estoy hablando y no solo una tristeza a la que algunas personas se refieren como depresión. Oh! Estoy tan deprimida Entonces, hay una GRAN diferencia entre estar triste y estar deprimido. Espero que nunca sepas la diferencia de primera mano!

Answer 16

La tristeza es un estado temporal de sentirse mal, puede ser baja también. Está limitado en el tiempo y puede extenderse en nuestra voluntad de repetición, es decir, recordarlo una y otra vez.

La depresión es el estado; Lo que tiene que ver con las funciones de la mente. La mente no puede percibir las cosas correctamente y la persona puede sentirse baja. Sobre todo, es una condición médica.

Si se siente demasiado deprimido y lo sigue repitiendo al no dejarlo ir o asociarse demasiado a los eventos (como matrimonio roto, corazón roto, traición, muerte súbita de uno cercano, fracaso, etc.); puede conducir a la depresión.

Sin embargo, saber que es un viaje individual hacia la iluminación y todo lo que ocurra es mi propio karma. Estarás libre de pegajosidad peligrosa de los eventos y su impacto. Asegúrese de tener una persona espiritual profunda como consejero personal. De lo contrario, cualquier persona puede conducir a la depresión.

El hinduismo es una forma de vida muy madura. Ver en el día 13 después de la muerte, llamamos a todos y celebramos. Indica que está bien tener tiempo límite lo siento, pero máx. Por unos días, después de eso levántate y avanza.

Answer 17

Cuidado con las palabras extremas como “siempre” y “nunca” cuando hablan. Escucha atentamente lo que revelan. ¿Mantienen sus problemas para sí mismos porque les duele discutirlos o consideran que no merecen la discusión? Un gran signo a tener en cuenta es si la persona es consciente de sí misma. ¿Están tratando activamente de pensar en soluciones para arreglar lo que está pasando? ¿Pueden señalar los eventos que los molestaron o provienen de algo interno? Observar sus emociones en relación a las situaciones. Comience a preocuparse por la depresión a corto plazo si no se mantienen al tanto de su apariencia, si pierden el interés en pasatiempos, pasan mucho tiempo solos o parecen estar pasando por alto los movimientos.

Answer 18

La depresión es completamente diferente de la tristeza.

Aparte de que uno es un trastorno y el otro una emoción, la clara diferencia entre depresión y tristeza es que la depresión es un sentimiento constante de entumecimiento y tristeza.

Si estás triste y experimentas algo divertido, es muy probable que estés menos triste.

Si está deprimido, no puede imaginar la diversión, las “experiencias divertidas” no son una cosa.

Este es un error muy común acerca de las personas con depresión. Escribí un artículo completo sobre los conceptos erróneos sobre la depresión, siéntase libre de verificarlo para obtener más información.

5 conceptos erróneos comunes sobre la depresión – Project Conquest

¡Aclamaciones!

Answer 19

Una es una respuesta transitoria emocional apropiada, adaptable y saludable a los eventos externos.

El otro es un estado de letargo y emociones negativas, inadaptadas y poco saludables, en gran parte independientemente de los eventos externos.

Este último es una condición médica porque es de origen fisiológico y es una desviación de la buena salud (y la satisfacción que se deriva de tal)

Answer 20

La tristeza no es un problema mental sino la depresión. Todos nos ponemos tristes a veces cuando fallamos en algo y no obtenemos el resultado deseado de algo. Lo contrario sucede cuando pasamos o conseguimos las cosas que queremos y nos hacemos felices. Por lo tanto, estar triste es muy normal y normalmente es el resultado de ciertas actividades u ocurrencias externas.

Pero la depresión es algo diferente. Es un sistema de trastorno mental continuo en el que la persona sigue siendo infeliz y triste independientemente de cualquier resultado inmediato de las actividades y no está completamente relacionada con los incidentes externos, sino que está más relacionada con la situación mental interna de la persona con depresión.

La tristeza no necesita ninguna cura de un médico o un psiquiatra. Pero la depresión puede necesitar un médico o psiquiatra o al menos necesita asesoramiento. Algunas veces la tristeza continua puede convertirse en depresión.