¿El consumo de alcohol hará que su ritmo cardíaco disminuya a la normalidad si ha estado sufriendo un ataque de pánico prolongado?

Bueno, no y sí.

Cuando comienza a beber, de acuerdo con la American Heart Association, los efectos inmediatos del alcohol podrían hacer que su ritmo cardíaco aumente ligeramente al actuar como un vasodilatador, haciendo que los vasos sanguíneos se dilaten y aumente el flujo sanguíneo. A medida que la bebida continúa en una sola sesión, su ritmo cardíaco disminuirá . Aumento de la frecuencia cardíaca y consumo de alcohol

Sin embargo, si usted es una persona propensa a los ataques de pánico, seguir bebiendo lo suficiente para que el alcohol disminuya su ritmo cardíaco no es la mejor opción. Una mejor opción sería informarle a su médico acerca de sus ataques de pánico y ver si le recetará medicamentos para reducir su efecto. Solía ​​beber mucho y eso se convirtió en la causa de los ataques de pánico cuando intentaba detenerme. Cuando renuncié por completo, mi médico me puso en uno de los grupos de benzodiazepinas. He tenido lorazepam, clonazepam y temazepam recetados en diferentes momentos para la ansiedad y los ataques de pánico.

El consumo de alcohol puede causar muchos problemas del corazón. Mejor no ir por ese camino.

En teoría podría, incluso como un placebo si crees que te calmará. El efecto placebo es muy potente, ¡hasta un 60%!

Pero no vale la pena hacerlo, ya que es muy probable que esto lo incline hacia la adicción / dependencia del alcohol con todas las consecuencias terribles para la salud, incluida la pérdida de la mente (síndrome de Wernicke-Korsakow, demencia por alcohol) y / o la muerte por cirrosis hepática.

¿Pregunta si va a “calmarse” si bebe alcohol durante el pánico?

La respuesta corta es: sí, lo harás.

Espero que lo que realmente están preguntando es si está bien hacerlo.

La respuesta a eso es no.

Eso es automedicarse.

Es un enfoque a corto plazo de “ayuda de banda” para una condición tratable.

Y no necesita un problema de dependencia del alcohol que complica un problema de ansiedad.

Harías bien en enfrentar la ansiedad de frente. Es incómodo pero manejable, alcanzable y mucho más saludable.

Créeme.

En mi humilde opinión, este es el mecanismo que la gente usa para convertirse en alcohólicos. Hice 8 años como oficial médico de la cárcel local. En tantos reclusos era obvio que habían sido arrestados por consumir marihuana. Para muchos de ellos, era obvio que se auto medicaban para un problema de ansiedad que no entendían. Las investigaciones han demostrado que entre el 30% y el 40% de las personas encarceladas están ahí porque tienen problemas graves de trastorno de ansiedad. Usar alcohol o marihuana era su forma de sobrellevar la situación. EE. UU. Tiene más de su población en la cárcel, o en libertad condicional que cualquier otro país en la tierra … 4%. Sombras del puritanismo.

No soy ajeno a los ataques de pánico; son extremadamente atemorizantes y pueden hacerte sentir que tu corazón latirá con fuerza contra tu pecho.

Cuando era más joven, pensé que el alcohol estaba ayudando a mis ataques de pánico. Así que lo bebí principalmente los fines de semana, y me ayudó cuando estaba borracho.

Luego vino al día siguiente. La resaca. El arrepentimiento, los pensamientos … ¿qué hice todos? ¿Insulté a alguien? ¿Hice algo estúpido? Mi ansiedad regresó a donde estaba, si no más alta que antes.

Así que fui al médico y le conté todo sobre mi problema. Ella prescribió medicamentos para los ataques de pánico, llamados Xanax. Lo tomé, y lo pensé como un regalo de los dioses. Me quitó toda la ansiedad y me ayudó a dormir por la noche. Hasta que no lo hizo.

El problema con Xanax es que, si se toma durante demasiado tiempo de manera continua, su cuerpo desarrollará una tolerancia y necesitará más para sentir los efectos de la dosis original.

No puedo decirle cuál es la mejor ruta a seguir, pero su médico sí. Y estoy bastante seguro de que no sugerirán alcohol.

Haga una cita pronto, aunque solo sea para aliviar algo de su ansiedad

El alcohol podría potencialmente empeorar su ataque de pánico, mala idea.

Le pediría a su médico de cabecera medicamentos para la ansiedad que puede tomar si tiene otro ataque de pánico.