La ansiedad es un sentimiento de vaga inquietud, temor y preocupación por lo que puede suceder. Es una reacción emocional muy común ante situaciones llenas de incertidumbre. La ansiedad se vuelve sintomática de un trastorno cuando la duración e intensidad de los episodios de ansiedad aumentan a un nivel significativamente más allá de lo que normalmente se espera en una situación, y la manifestación y las consecuencias de los episodios de ansiedad son significativamente perjudiciales para el yo y para otros.
No hay un trastorno único llamado trastorno de ansiedad. Según el DSM V (Manual estadístico de diagnóstico, el manual de diagnóstico más ampliamente adherido en todo el mundo, por la Asociación Americana de Psiquiatría), el término se usa para referirse a todos los trastornos en los que el síntoma debilitante principal es la ansiedad. DSM V enumera los siguientes trastornos de ansiedad:
- Trastorno de ansiedad por separación
- Mutismo selectivo
- Fobia especifica
- Trastorno de ansiedad social (fobia social)
- Trastorno de pánico
- Ataque de pánico (especificador)
- Agorafobia
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de ansiedad inducido por medicamentos
- Trastorno de ansiedad debido a otra condición médica
- Otro trastorno de ansiedad especificado
- Trastorno de ansiedad no especificada
De acuerdo con la CIE 10 (Clasificación Internacional de Enfermedades por la OMS), los trastornos de ansiedad son de los siguientes tipos:
- Agorafobia – Sin trastorno de pánico / Con trastorno de pánico
- Fobias sociales
- Fobias específicas (aisladas)
- Otros trastornos de ansiedad fóbica.
- Trastorno de ansiedad fóbica, no especificado
- Otros trastornos de ansiedad
- Trastorno de pánico [ansiedad paroxística episódica] – moderada .01 grave
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Ansiedad mixta y trastorno depresivo.
- Otros trastornos de ansiedad mixta
- Otros trastornos de ansiedad especificados
- Trastorno de ansiedad, no especificado
Cada uno de los trastornos enumerados tiene sus propios síntomas específicos. Se puede identificar lo siguiente como que caracteriza ampliamente la mayoría de los trastornos de ansiedad:
1. Ansiedad / miedo: la característica más importante es una abrumadora sensación de preocupación, tensión y muerte inminente. En los trastornos de ansiedad generalizada, la causa de la ansiedad no se identifica o se entiende vagamente. En trastornos o fobias específicas, el miedo se deriva de un estímulo o situación específica, como las aves, los espacios abiertos, el fuego, etc.
2. Reacciones de miedo / pánico al enfrentar la temida condición: cuando una persona con trastorno de ansiedad se encuentra en una situación de ansiedad, responde con una serie de reacciones fisiológicas y psicológicas: activación del sistema nervioso autónomo, miedo, sobresaltos y pronto. En casos extremos, puede provocar ataques de pánico, en los que la persona tiene un sentimiento abrumador de muerte inminente, lo que resulta en un miedo intenso, una confusión en el juicio o incluso la pérdida de la conciencia.
3. Tendencia a evitar la temida situación / estímulo: los trastornos de ansiedad como las fobias se caracterizan por una abrumadora necesidad de evitar la temida situación, incluso a costa de severas restricciones en la vida normal.
4. Lucidez: a excepción de algunos casos graves, los trastornos de ansiedad suelen caracterizarse por una sensación de lucidez, es decir, el propio cliente ve que la ansiedad / miedo es ilógico y poco saludable. Si bien esto no implica que los síntomas sean controlables o que se muestren con ilusión, hace que los trastornos de ansiedad sean más susceptibles a la psicoterapia. La terapia cognitivo-conductual es una línea de terapia particularmente exitosa en el tratamiento de trastornos de ansiedad.
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Espero que esto ayude para empezar.