¿Por qué parece que todos dicen que tienen depresión?

Es más fácil decirlo que tenerlo. Llamo “estrés crónico” a lo que mucha gente piensa que es depresión. Es lo mismo que alguien que dice una frase coloquial, pero incorrecta, como “Soy muy OCD”, ese tipo de fraseo (o similar) muestra que son perfectamente normales y tienen rasgos leves, si los hay, en lugar de realmente sufriendo de OCD.

Es fácil y relativamente bajo riesgo dar o tener un diagnóstico de depresión, con o sin medicación. Muchas personas obtienen el alivio del efecto placebo de simplemente tener un “cónyuge que no escucha” o “niños con problemas” y tomar una píldora para facilitar el proceso, ya sea que la medicación realmente ayude o no, esa es la magia del efecto placebo. de antidepresivos relativamente inofensivos, y es por eso que los no médicos pueden recetarlos en los EE. UU. Es agradable ser escuchado y validado, y ¿quién es mejor para recibir la validación que un terapeuta, médico o psicólogo costoso y educado?

Sentirse deprimido apesta; querer morir apesta. Todo apesta. La depresión acaba de convertirse en un término general que consiste principalmente en tener problemas con el blues, la aflicción y otros problemas relativamente menores que son problemas del primer mundo. Vivimos en una sociedad de “todos obtienen un trofeo”, lo que también significa que a pesar de que es importante validarse mutuamente, es fácil validar todo como igual, independientemente del grado de impacto. No ayudaría a las personas a etiquetarlos como “no tan deprimidos como esta otra persona”, por lo que es más fácil darles la validación que necesitan, lo que puede ser suficiente para algunas personas que no están conscientes de ello. Un ejemplo es responder a esta pregunta: me da una caja de jabón para validar mi propia depresión, ya que me siento invalidado cuando escucho sobre personas con carreras, educación, relaciones, etc., que están “deprimidas” … Supongo que el césped siempre está más verde al otro lado, porque cambiarían sus vidas funcionales por mi miseria, al igual que fácilmente cambiaría la mía por la suya. Uno de nosotros está deprimido, y el otro tiene estrés crónico, si eso.

Los que lo tenían peor se suicidaron. Eso es depresión. Es horrible que esas personas no puedan recibir una mejor atención, pero es genial que los antidepresivos y la terapia puedan funcionar para la mayoría de las personas.

La depresión es un diagnóstico clínico para un trastorno del estado de ánimo que causa una sensación persistente de tristeza y pérdida de interés. También llamado trastorno depresivo mayor o depresión clínica, afecta cómo se siente, piensa y se comporta y puede llevar a una variedad de problemas emocionales y físicos. Es posible que tenga problemas para realizar las actividades cotidianas normales y, a veces, puede sentir que la vida no vale la pena. (Depresión (depresión mayor) – Mayo Clinic)

Muchas personas pueden sentir los síntomas de la depresión y lo llaman “depresión”. Algunos síntomas son temporales y tienen una causa aguda de tristeza y pérdida de interés en las actividades, sin embargo, es posible que no estén clínicamente deprimidos. Muchas veces, la “depresión” puede ser simplemente un estado de ánimo agudo y las personas dirían que están “deprimidas”. Para ser diagnosticados oficialmente, necesitan ser vistos y evaluados por un especialista, un psiquiatra o un psicólogo.

Entonces, si parece que todos dicen que tienen depresión, podría ser solo un síntoma agudo de tristeza o pérdida de interés. Tal vez hable con ellos y averigüe qué está pasando con su vida y tal vez sugiera ver a un médico.

Creo que a las personas les gusta pensar que tienen depresión y afirman que lo hacen para obtener simpatía. Los que realmente acuden a un psiquiatra y obtienen un diagnóstico basado en los criterios del DSM 5 (o 4, pero esa es la edición más antigua) en realidad tienen depresión clínica. Tener depresión puede ser absolutamente horrible. Tengo depresión crónica grave y cuando tengo depresión, básicamente dejaré de cuidarme. No me bañaré a menos que me obliguen a hacerlo, no me cepillaré los dientes ni el pelo, dejaré de preocuparme por mí mismo. Eso es lo que la depresión puede causar. Todos los demás que afirman que tienen depresión, pero no tienen un diagnóstico de DSM (a menos que no puedan obtener ayuda), son copos de nieve especiales que desean compasión y atención.

Es la enfermedad mental más común. Aproximadamente una de cada cuatro personas tendrá al menos un episodio de depresión en sus vidas.

La enfermedad mental está aumentando en visibilidad. Solíamos verlo como una fuente de vergüenza y haríamos todo lo posible por esconderlo: para algunas personas y en algunos lugares, todavía lo hacemos. Pero con el movimiento por los derechos de los discapacitados en marcha, admitir que padece una enfermedad mental se está volviendo menos estigmatizado, por lo que las personas con depresión se sienten más libres para ser abiertos al respecto.

Algunas personas usan el término “deprimido” para significar “triste”, pero en realidad no se refieren a la enfermedad mental.

Eso es realmente todo lo que hay que hacer. La depresión es una enfermedad mental común con mayor visibilidad, y tiene un nombre que también se puede usar para describir la tristeza común que todos experimentan. Es lógico que estemos escuchando más sobre esto hoy en día.

No todos afirman que tienen depresión. Eso para uno.

Dos: como resultado de la depresión económica que comenzó en 2008, la depresión humana real realmente aumentó drásticamente.

Tres: las personas no saben muy bien de qué están hablando y cuando se sienten un poco deprimidas, creen que tienen depresión.

Dado que el 80% de la población humana tiene la capacidad de deprimirse, dejar el 20% restante para no hundirse nunca en la tristeza, es un problema habitual que enfrentan las personas. Agregue a eso sus círculos sociales específicos, la depresión se convierte en un denominador común.

Porque todo el mundo está deprimido excepto practicando musulmanes. Haga una investigación a fondo sobre esto si no está de acuerdo. No escuches los sesgos de los medios, consulta con los musulmanes practicantes.

¿Estás deprimido? Si es así, entonces escucha el Corán con la traducción en Youtube. No es necesario ser musulmán para escuchar el Corán, ya que el Corán habla directamente con los no musulmanes. Todo lo que necesita es +30 minutos para su tiempo cada día. La depresión será cosa del pasado.

Paz.

Estoy de acuerdo y también me pregunto qué tabletas especiales toman, también lamento que sufra depresión, pero cuando las personas que conozco dicen que sufro depresión, tengo ganas de decir que no, no te ves bien.

Creo que la gente lo esconde, me pregunto qué porcentaje de personas lo padecen en el mundo.