Siento que puedo sentir cuando algo está por suceder a través de mi depresión. ¿Porqué es eso?

Los puntos de vista expresados ​​en esta respuesta son la opinión del escritor, representan la parte de la historia de alguien que ha pasado por el escurridor y reflejan a una persona que posee una amplia experiencia en negar mis sentimientos viscerales.

Estás empezando a confiar en tu intuición; aún así, pequeña voz dentro de todos nosotros, que, como dijo Jane Austen, “sería nuestra mejor guía, si solo lo permitiéramos”.

Felicidades. Significa que está aprendiendo a abordar su negación de que hay algún problema hasta que sea masivo.

Significa que puede dirigirse hacia una vida más estable y menos grandes cambios de humor, si los experimenta. O simplemente te diriges hacia una vida en la que te cuidas mejor cuando sientes que algo está pasando.

Les aseguro que este es un momento decisivo para celebrar. Si puede beber en sus medicamentos y en absoluto, tome una copa de champán. Si no es así, regálese algo pequeño. Nada grande Quieres algo pequeño porque puedes tenerlo en un lugar donde está para que lo veas, y la mayoría de las otras personas tampoco lo notarán.

No bebo porque soy una exuberante. Tengo un sonajero de raku en forma de corazón en mi escritorio. Está decorado con remolinos que evocan la noche estrellada de Van Gogh, para celebrar un momento de avance en mi depresión. La mayoría de la gente nunca lo ve, y aquellos que admiran el arte y no preguntan nada al respecto. No era un gran desembolso, era un símbolo.

escriba una lista de aspectos positivos y negativos en su vida. la correlación entre sus sentimientos y los eventos reales probablemente no sea causación. Los humanos tienen a mano una amplia gama de técnicas de supervivencia. Parece que te concentras en lo negativo. Intenta y ayuda a que la buena lista crezca. Al principio, lentamente y con poco efecto, al igual que los brotes de un árbol, podrá cultivar su mente para centrarse en los signos positivos. No existe prueba de energía o misticismo. tus sentimientos son solo esos, sentimientos. Podrías tener delirios de grandeza o, en otras palabras, poner mucho énfasis en tu parte en las cosas. Vaya y camine en el mundo en paz y ayude a los seres vivos, y puede que su energía tenga un efecto más positivo. “Una cantante de ópera puede romper un vaso con su voz, pero la forma más sencilla para cualquiera sería dejarlo caer al suelo”. Ann Rice.

Una posibilidad alternativa es que estás en sintonía con los demás, que tu espíritu es muy sensible.

Sin embargo, no estoy seguro de entender lo que está diciendo. ¿Estás diciendo que cuando te deprimes que alguien muere? ¿Qué quieres decir con ‘me digo a mí mismo que algo suele seguir como una muerte’?

¿Ha sido esa tu experiencia o solo lo dices por tu estado de ánimo?