Oye, ¿sabes qué?
Eres muy afortunado. Puede que estés pensando que me estoy burlando de ti o de tus sentimientos, entonces déjame decirte que no.
Tienes suerte en casi todo, tienes una madre que te entiende. Estás vivo, incluso después de haber intentado suicidarte. Te enfrentas al mundo todos los días, lo que demuestra que no eres un cobarde. Eres muy fuerte.
Déjame que te cuente una historia: una niña promedio de una familia de clase media, intentó suicidarse muchas veces, pero nunca dejó que nadie se enterara. Pero cada vez que ella fallaba. Nunca tuvo amigos, nadie para entender sus sentimientos, su relación con su madre no era buena y muchos más problemas. Se enfrentó a una agresión sexual por parte de su propio hermano mayor, de su profesor de matemáticas e incluso de su profesor de física. Nunca se lo contó a nadie y ni siquiera le dio un golpe que esté sufriendo tanto. Y un día decidió que cambiará las cosas en su vida, pero los recuerdos pasados la perseguían. Y luego decidió prepararse para uno de los exámenes competitivos más difíciles, es decir, IIT JEE. Incluso después de enfrentar tantos obstáculos, ella nunca se dio por vencida. Pero a medida que pasaba el tiempo, ella comenzó a perder confianza y no podía estudiar, pero se dijo a sí misma que si te rindes hoy, entonces recuerda que la vida no te dará una segunda oportunidad. Y esa pequeña esperanza la mantiene motivada, ella está haciendo todo lo posible para ganar su confianza y cambiar las cosas en su vida.
- Ya no tengo ganas de vivir. Me siento deprimido y suicida. ¿Cómo dejo de sentirme inútil?
- ¿Por qué ‘pierdo’ mucho tiempo tratando de encontrar profundidad en situaciones cotidianas cuando sé claramente que esto dificulta estar en el momento y estar en el flujo?
- ¿Es justo culpar a la depresión por algunos de sus sufrimientos y problemas?
- Cómo salir del estudio de la depresión.
- Desde la perspectiva de la primera persona, ¿cuáles son las señales de que uno está ligeramente deprimido?
Solo quería decirte que si esa chica se ha cansado mucho y todavía se está motivando a sí misma, ¿por qué no puedes? Tienes mucha suerte
Todo lo que necesita hacer es dejar de compararse con sus amigos, lo que están haciendo, etc. El objetivo de su meta es mejorar a sí mismo día a día. Comience a correr para tomar un poco de aire fresco en la mañana. Encuentre todas las pequeñas cosas que lo hacen feliz, simplemente prepárese un libro, vea una película, escuche su comida favorita, etc.
Tú eres el único que puede cambiar tu situación, nadie puede.
Y el suicidio no es la solución, ten fe y trata de recuperar tu confianza y pronto llegará un día en el que estarás orgulloso de ti mismo.
Todo lo mejor para tu examen competitivo.
Sigue sonriendo, tu sonrisa es muy importante.